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只有少部分人關心你飛得累不累，
這就是友情。
再忙，也要照顧好自己，
朋友雖不常聯繫，卻一直惦念。
天涼時記著多穿衣！
世界好友周快樂！
少喝奶茶、不吃剛烤好的麵包，
遠離正在充電的電源。
白天多喝水，晚上少喝，
一天不喝多於兩杯的咖啡。
少吃油多的食物，
最佳睡眠為晚上十點至早上六點。
晚上五點後少吃大餐，
每天喝酒不超過一杯。
不用冷水服膠囊，
睡前半小時服藥忌立刻躺下。
睡眠不足八小時人會變笨，
有午睡習慣的人不易老。
手機電池剩一格時不要打電話，
信号剩一格時輻射是平時的一千倍。
要用左耳接電話，
用右耳會直接傷害到大腦。
2009新概念
一個中心：一切以健康為中心。
三個忘記：
忘記過去，
忘記恩怨。
四個擁有：
無論你有多弱或多強，一定要
擁有真正愛你的人，
擁有知心的朋友，
擁有向上的事業，
擁有溫暖的住所。
五個要：
要唱，
要跳，
要俏，
要笑，
要苗條。
六個不能：
不能餓了才吃，
不能渴了才喝，
不能困了才睡，
不能累了才歇，
不能病了才檢查，
不能老了再後悔。
送給大家:每一個偶珍惜的朋友.
发表评论 评论 (50 个评论)
虽然做起来很难，希望我能做到。- 回复 豆豆007
- vichida: 好像越往下看越难……奶与茶相克....饮茶有益于心脏。但一项最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶(奶茶)同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分——— 虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度，但牛奶却完全阻碍了这一有益健康的效果。
奶茶为什么不能喝呢？虽然偶并不爱喝奶茶……
大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。
- 回复 豆豆007
- xxiuzi: 睡眠不足八小時人會變笨?完了，豆，你咋不早说？我说我脑细胞怎么刷刷刷滴......
...球球亲啊! 快点给偶们司令官上点天麻饨猪脑, 天麻炖鸡,核桃糊.....
PS
食物如核桃仁、大枣、葵花子、黄花菜、银耳、莲子、黑芝麻、桂元、黄豆、花生、鸡蛋、牛奶、动物肝、脑、新鲜蔬菜、水果等，有健脑补益作用。科学家还认为，凡含有蛋白质、维生素、氨基酸及钙、磷、铁、锌、铬等元素的食品，都有预防脑细胞衰老和增强记忆力的作用。
- 回复 豆豆007
- plum_lj: 为什么不吃剛烤好的麵包，介个是偶最爱的，刚出炉的，热乎乎，香喷喷的，想着都留口水。面包至少放上两个钟头才能吃。因为 面包在刚出炉时,因为仍处高温状态,这时面包的酵母并还没有完全消失,若在此食用面包,会将有害的致癌物食入,切记! 面包在刚出炉后,当面包的中心温度降至40度以下冷却后,酵母作用才会停止发酵。
酵母中发现的两个同源基因RAS1和RAS2与哺乳动物的H-ras原癌基因高度同源。
- 回复 plum_lj
- 豆豆007: 面包至少放上两个钟头才能吃。因为 面包在刚出炉时,因为仍处高温状态,这时面包的酵母并还没有完全消失,若在此食用面包,会将有害的致癌物食入,切记! 面包在刚出炉哦，又一个美食不能享用了，晕。怎么偶喜欢吃的东西都是不健康的呢，新鲜出炉的面包、油炸的食品，咖啡还有冰淇淋、巧克力什么的
