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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 7 W5 p( E4 a: W8 L$ ~# U
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 3 c: Q1 t8 D3 K
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
# \/ F) D2 T* `9 B$ ~敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 & |5 _6 `0 Z, Q2 ~( q
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 : }) O! D# M  k. V6 x# q
多留意了。
7 B, y  Z* ]4 \- _6 ?4 h测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 4 I6 c  z$ P$ v  G: s& p0 u
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
/ f# c9 a! P5 R: W; e敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
) f( ?3 x1 B) F/ D$ N, W$ @2 I而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
$ S0 [5 Q- T# q0 m去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
8 [5 ^+ w2 Z; G: Q要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
7 c1 b- k6 Q5 L- r+ h; T清洁面膜 9 m% l! Y- `# ~1 ~
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 & p$ ^( D' ~; F" [
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
$ n) A! i- _" v, U0 [# C有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 " L/ E$ u+ Q+ [" z* [0 e) C/ U
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 1 y% |( @! q) e+ T5 O
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 * k% g7 X  g* q$ ~/ f# r
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
1 Y1 d4 C4 K) C# u# ~- e0 D3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 ' s" G5 g$ W" O! j( F* l  m
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
/ t$ D9 \/ w3 C, w有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
3 S* k# G, o0 s4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
) {) K  J, K# y% e* p. K. \使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 * X, }4 j5 o2 \
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
* ?5 G: c9 @6 j' e4 W! f& O& M化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 1 V( Z4 Q& y5 I; K8 e' ], J$ H
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 7 B2 S7 p4 P) U# W6 Y* i
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
2 U5 D5 h3 n& o及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
5 P* F4 T/ K. `+ Z) Q彻底的面部清洁。
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美白面膜
+ X1 B9 F  k; a, h6 A+ m) G1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 * A% }/ E% ]" B. t& F" r
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
; D4 w7 S! d6 Q; z。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
4 d. G8 L7 p0 M% m% s2 H2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 , ]) r, {7 h& j5 l0 D
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
7 T% a- g8 |2 k/ Y果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
1 p0 @. d3 d) W9 l;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
8 r" r  p0 r5 c0 E, y# Y3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
5 m, b, H  v/ k1 |' I珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
4 Y9 `; R* Y+ R9 _' A5 \$ N. w! ~效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 " p0 W  C2 J2 B  j, m
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: % I/ _7 ~7 l! _# N' A! d
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
4 v# K" I5 O+ k7 g& ^果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 6 |3 C# s( m% j' E, F, R
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 4 x. r5 A( @- U+ _! l8 u* q; |6 C& c
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, 7 {1 A! V# S0 Y0 o# F* _. C
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
' k6 q0 c7 \7 |3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
& I/ h) I1 G& Z* q0 O7 ]5 c3 s6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
. w9 ]; q7 u. {8 T方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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祛痘面膜
8 }$ S+ A. ^* i6 P' M) T1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 " E: f( i& }9 Q7 }. h
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 : Q' \! W1 C% Y! N% N% a# V. F- Z5 I$ R
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
( x, e  b- X- A2 j% G/ m7 ~( ?2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
% `' |' o6 I. |) v% A1 z拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 " f; u& v' _& C* r
部肌肤清洁,紧实。
$ o0 k3 o' X, S; g* X3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 , w- u) q! r8 N! l. s
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 / S1 W2 D( s" A# @- G$ b
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
& L7 `) a: K, Y$ b2 }& _8 p* s  j! p+ {部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
# V6 h5 f' V# ?9 q0 Y" W; L1 t5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, . n) M! I8 I$ K
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
4 v9 ]! i/ ~$ X: h3 U效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
6 _+ i$ F" G0 l; d* B* i5 H1 f/ z' a6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 5 g" r' ]5 o' r: B; ]" ]
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 5 ^5 S, }0 |0 N& L& B
润美白肌肤。
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0 C/ U& M3 x2 o1 o+ L; c5 Y4 T* b祛斑面膜 8 W9 O0 B( M* e) c
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
/ a4 H$ D% v2 n/ s; `* w* v$ s) E调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 " `, b; k' B; f6 K& h5 O
将会被淡化。 5 x7 n& E/ r3 T) {7 B
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 % d/ d, I' M* t% c, f! N
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
9 m6 b, O; b: _0 O% W, e% k% ]3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
, R! J# D& U4 d5 l) A; v9 c,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
  |! u  h# L$ k# O5 r2 q化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 $ l5 d# B" z2 R/ q9 L
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
' |; s3 S8 v8 }: T) Y4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。   Z* d0 g7 Z7 W, Y  e0 T6 a/ F
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
$ [+ r5 z: Q3 r6 P效。 5 T0 `( w5 M5 P+ h) f5 i* i6 k+ c
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
! d* x* l4 ]  m$ _3 n1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
' Y* q) X( [# v4 g效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 & k3 A5 |: B( y, R" q: B; y2 _
  + a5 u) e/ \' P' M2 o! w+ g1 S% X# H; M0 ?
去角质面膜
0 P; G- p' D( P* P" O/ j1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
. I- l! g# \, u3 x即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
# n  i7 E( T5 j1 @) r2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 ; Q- ^! F  G) k% w
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。   ~# ~7 B1 L$ M! w7 C
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
/ ?/ t; t( r! K使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
0 s' Y- N% u, |: H钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
1 d6 N0 F8 G1 G, o6 t0 N. a* b9 t泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 7 ~$ }" j( e0 k' Z  ?8 x  a
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
  N% Z' h3 e8 P( E0 C0 p洁面棉轻轻擦拭。
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& ]3 t9 V0 c4 s补水保湿面膜 * l7 k, o+ X: x5 }- E  m/ h/ b
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: 3 G. V: t0 k' D- _
保湿、润泽肌肤。 4 J8 O2 o; `4 x
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 9 _4 r) k4 h8 w- x" i
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
8 Q) R" z* z+ H2 U$ o4 b9 ^( p分钟后用清水洗净。 3 x% c- _1 L! g; l
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 4 a. `- Z% q, y* f
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 7 z8 G& \3 i3 i  L5 K! y. b# C4 x
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
, G) m5 ~/ J+ A# _) A15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
% ^7 j2 }. x6 A8 L  L  w, V. _6 j6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: % O5 Q) N9 F  C: U  f
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
, W/ `/ U6 t9 ?4 c" T, }% |1 Q12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 ! c5 S* C' D+ g# n$ k& [& }5 \

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除皱紧肤面膜5 E( y. q5 Z% P$ Q
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
; D$ }6 v) w/ o$ e面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 4 I4 O" M9 n* b
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
' x0 S. f% b0 r+ m" z: L2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 ) t' h- f9 `- |: j; e
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
* J( S  K5 q3 Y9 k5 f! U) u3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 ( Q! V& M6 L1 |
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 1 w$ t3 F! S3 M
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
. P4 C" ^, C: O) h$ I; d后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
6 n2 L5 H9 X' o( {; q9 L5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
/ B, \' R$ e0 |  y1 o" o% L) [7 V轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
+ S* o: o! j' y/ q7 x0 `0 D  ! j; r8 B  T! X$ i6 B
控油面膜( _3 o- u3 d- i
* ]1 D7 y+ e" G
1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
, m8 |3 H  F5 F# B" Z* k以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
) }, P! b  b+ f% i2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
) b3 q9 B4 L2 s6 ?' ?) `3 y/ S后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
2 {; E! I# @3 ~1 P% u3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
) E: \; L, Y0 e$ l粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
4 P" W0 Q( L/ J6 ?  8 M& u8 E+ D. n3 U  T9 I3 o3 H
保护眼睛、嘴唇的面膜 . }+ V- I* j+ ^( {
  6 e* B* P5 f3 S. @8 f5 e3 A0 X
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 ; s: E7 a8 ~; T0 A" l
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早0 f" ~' u1 o8 L. v8 g8 L$ |( Y2 w3 w
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 : T4 l  `; W5 N1 H
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
. h1 j" R2 z, m- L& H3 p0 S善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
% [- G9 {5 E& k5 W! a) w( V$ z( a甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
; c9 }" O5 `/ o# l) L. y" f  v留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
$ P# J; J( q5 u5 I改善眼神及熊猫眼现象。  `* q- d& N( \# \% x1 y

0 s) s+ y8 W) ]! p[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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