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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 5 h7 U9 L: r9 d
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 ! _1 b  Q- `) E+ S& [
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 9 z4 x( j% d* }" ~
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 . F. `2 N. y; d& o
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
9 k: }/ a4 O1 b3 g敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 $ K  {' G; o$ F# C' F
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 2 s8 g" ]. E6 \* q
多留意了。
. b/ u& Y+ C. [! f" o测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
6 l& a5 E( s- w& y钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
- g6 L  W* v# g# x8 Q  c8 ]. E敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 , e. i7 `- R! C: [" a4 {6 b, j% t
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 & {' K  V5 k- x0 G- ~  w
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
; d' C) N0 X; g% T% @, b4 T- E+ w% x要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
7 R5 P( B$ ^; O1 z, D% Z清洁面膜 ( G# N# h# n9 l; Q/ a
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 ' y/ m& K* @) G7 h# m+ n  n7 K
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 ! _0 `6 N" c0 R! b5 R# r, e
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
( {- n; R; R+ O9 R% O2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 $ m1 I1 }6 I2 {  p% |
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 , x& n( ?, ?* j; ^( ~" U& Q9 d1 {
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 , ?- |: j8 t& m4 ?. o4 O
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 ) q7 G2 M( j4 R
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 ) n: ?1 _) N9 ?1 S7 }
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
! m; u: F% s& a1 L4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 + w, y' n$ Q, z' O; R
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
% @  N* G) P/ V* U" U7 O4 y掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 0 _% F  f9 |1 l5 O
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
! q7 h: S/ Z" H- l2 ?* y1 k  K: ^6 o5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 % C( Y$ B  b, b
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 % ?2 m  L9 b  x+ \& G8 R
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
6 i( @. h: F2 n: x( W5 ~9 Y% j彻底的面部清洁。 & M; C. L) C, S+ n8 V

' B/ `: \$ K# b% I4 Y% g7 X美白面膜
) J+ h: M4 @6 E' n9 h% b1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
5 I' Y$ X. e1 K& q' `5 R3 ?6 f! l可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 ; L( m: j( K! K! w! ]; [" ]4 {. \
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
* f3 e/ n; m3 M) @1 d) X2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
! n' z& @4 F4 v; X2 w2 U, U# V# `3 n仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
/ y9 V7 t$ {7 C$ Q# A: k9 [! c$ i果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 # a/ K. @2 {: g2 x, [5 y+ d
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
6 T9 e1 W5 a& V+ L3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
% }7 ^! W3 Y+ A3 R: b珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有   G$ f) @# X6 Y% p7 I* @
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 % X& J- E$ Z2 Q
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
# p4 ]8 N/ O  u$ [静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
+ J3 I& v  R7 E) A果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
+ N7 @4 |9 _+ A6 \' C% j2 e: A& R) n2 R5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
! G% w: ^4 R0 W/ F/ C处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
9 I2 x7 u) }& }( p/ x& X, ~并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
2 V! }2 a8 L# Q, n3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
7 L3 M* N) H) f6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
* e! Z' @+ l# v3 _8 q# n% r  q方法:静敷20分钟后用温水洗净。
  \+ D7 G7 {7 _, D* z  
/ @- [' H8 |0 U$ p  p2 w祛痘面膜
; v+ X% M7 ^) I1 ^* M  V6 c1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
/ l% l! c0 E. k眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
* a  r6 k- m3 M* {9 h+ N& w长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
0 o+ }, V! r8 O- ^2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 4 |/ ~% j$ W/ _) D/ s* {, t9 H+ ^) h
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸   J5 {) e* R3 U: a
部肌肤清洁,紧实。 * s& R2 p, B& X* W& V$ U
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
; g8 {4 k+ {2 X+ U) Z6 k豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 & v* A" U( {- U: }) w$ i
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
/ N/ [+ D* u+ H/ ~$ Y  p+ q部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 ! U1 j  z1 W' D# q% q5 T5 X2 z3 P4 o
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
$ q3 k! B; }4 K+ Z* l) x# T留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 . ~7 u  F, k/ ~1 f& j) u# {
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 9 \+ D" s) j& t  ]( a! ]! M
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 " E0 _3 G9 s% r- Z  U0 M
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 ' S! S4 u( S2 {" A
润美白肌肤。 0 ?  |$ n8 u8 O# q9 H, @
  - K, M/ D" q8 p
祛斑面膜
  j; r. t% o! N9 [( p( b6 \1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, ( d+ ~# V" I2 f
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
( R  M9 j+ s. \6 c# ]将会被淡化。
9 y7 a: l" ?: a; \$ u+ [( @2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 ) C6 H+ V- L) p: ~2 R6 o5 z, D
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
0 M9 u% r3 \$ v: k) p  }7 H3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 + ]6 p9 q! E( j. Q. o  {  g0 F" B
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 ! H0 r, b0 ]' g) W
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
7 T( v* O2 O, k, E; \# K: T7 P; T5 s淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 8 [1 D; v3 J0 `" c" E
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 ; O7 a1 H+ Y8 U
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 : O1 u. k3 k% q* ?+ F
效。
+ J3 c2 k1 l& U8 p3 C5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, * R( i5 a+ L! z+ c. g
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 1 v2 R/ Z% M2 E+ Y  o9 S3 E
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 * L0 ?& g- r/ ]# P
  % a' j2 n; x3 j1 \  D" R
去角质面膜
& k; j! d2 _/ l! q) k$ j" y8 h1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
# I$ x& V! b9 E  ^0 ?; o! y7 o即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
4 L% F( l, a+ E" N  b/ Z2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 ) Q* t! ~8 w7 G0 n8 u
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
4 Z7 J3 t/ @9 T6 r; j3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 0 b9 Z, C4 L1 i' |( e7 K9 J4 [1 r: f
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
* i2 d5 }- P0 C4 f" \/ w钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
! W) T6 L& u4 ?5 Y) }0 m泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
1 d) b1 N* g* J- _, w3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 . Y( o5 ]  _* j6 V$ {2 D  K0 o# u* L
洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜
, I$ }# m$ `8 P9 O( p) R% R. `1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
. M& N% ?' E2 P/ f8 v( ?8 a保湿、润泽肌肤。 * G* Z8 `' c1 }' B
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
% o/ M# k! s4 `6 g* u8 `% S3 q3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
+ @: @1 ^  N9 S- L& Y分钟后用清水洗净。 0 @/ D: p3 A" w% o4 ~
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用   W5 B( X: |  y, j
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
# l+ r, S2 O* k' ^. C, Q5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 . s1 I& ?# n5 D
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 7 h. T% O) P% X# D* T$ X- w
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: ' ]8 {+ \( U! x' X- C1 E% b
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 . Z( @) B, a7 a3 C. o' j
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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+ _! p3 I( ]% H7 ~0 _- t除皱紧肤面膜3 H; f! ]8 ]' s

& P* w! A" z$ e% F% j1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
: ~1 y' [& M0 B1 Z4 \8 C0 W' v面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
3 l, X+ ~* t# n# L- j即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 5 C+ l1 b/ L0 G% t3 `" c
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 * b% q8 r& O6 N5 }5 p1 e5 {4 d
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 + g* s1 c5 ~) v9 g+ ?6 c+ Y
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
; d7 N! ^$ ]+ w用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 - |8 g( [0 {. p( U8 @, }0 }
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 / c! A: M! N5 g1 a
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
. Z$ Q9 I8 B/ w. F  a9 g: x5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
; I0 x& m; d! }* R轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
6 M4 x2 @5 F7 m( D$ ^4 p3 q( o# O' m6 e  H  + M# ^/ I3 n# u; s; m
控油面膜
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1 U- r+ g5 B) i5 z4 p( i1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 ( C# z! o1 S" E4 |- u: A
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
: s# n# W9 @2 a0 c5 a0 q2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
3 O( p! \  d, L4 Z; _% V后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 3 L9 f/ f/ f5 U: |1 L/ |4 a
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
( Z; I" U- p% X) Z3 X! k粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 % k9 q; q6 w! p- f
  . r! V  S/ d0 n5 E
保护眼睛、嘴唇的面膜
( r/ r7 P& B% M* l- P0 q( L& T  % L$ V  l- F8 t9 p" z8 X. v8 y
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 , k& U: w* h; Z+ \; O
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早, i/ z* r5 l9 I4 Z8 n
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 $ |' r: S7 a' H! D6 ?7 b/ f" o
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
) D/ m$ A+ W. v9 z" L3 n善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 , G& ~& v1 v+ Q; o
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
6 u6 Q" ~" r$ D) a+ r: F, r留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
4 l* Z# ?  d/ E; ]改善眼神及熊猫眼现象。
* P3 O$ j" D, {- o5 g! g3 o. v4 H& Y; y2 }+ p5 a
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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