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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 4 G( ]7 a4 l- b, Y% e
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 : S, ^3 Z! G5 \9 i7 C+ f  J
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 9 G2 Y! b$ N& M1 D% {4 x# L
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
0 n( P/ B2 F5 T( V是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
" b* {5 r: S- h- {敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 8 z, [5 ^) f: u6 A* v5 _7 b6 M7 K$ K
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 - C1 a$ y4 u) G8 y( G( K6 L5 Z( K
多留意了。 2 H* h# x, X6 g! H8 ?* o" x
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
  X/ S+ ~+ _  f) m. J钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
3 @( U* u* _4 d8 S- K  Y敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 $ _- i9 v" s: b6 s4 r. u0 N) z
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
  }  Q+ f' X1 [去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
2 u3 T; j7 Q6 a0 U! x要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! 0 f* P1 `4 l5 _4 J' `. T9 Z" o+ ?
清洁面膜
7 R# x) H  ]  r- B. D1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
* R3 j/ }! {* j+ l2 @8 w奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
; Y, q7 N" `: C9 e  |4 x1 C有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 1 _2 t, h! ?* N
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
% H  x3 ?$ z( _+ X" L可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 : t( q: k) p( J3 i4 Z- A( i
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
' C: a7 \5 M7 n+ W9 ?3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
+ b7 }' F& M6 C+ f/ s即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能   d- m1 f  l! J8 F% t; I0 c6 {
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
9 L9 n8 @' y$ Q% G; k! u# p4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 ' b- S- |, V& D9 f+ g
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
" F$ \, V# s8 P7 A& M掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 ; Z! f5 }5 Y! l0 c# i
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
4 z* _) x' c4 U* L( a. b5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
+ q8 {/ M- J8 `5 ]下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
: r% L0 O9 ?9 P9 V& O# v/ C( k及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 ; i$ U) F3 h* |' `
彻底的面部清洁。
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美白面膜! t* D; m. V9 W0 [% y) L8 t
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 ' m3 o. d- m, v' \4 D
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 9 n! X- i3 \  w/ U! J
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 % L! l" X3 |! ~0 v7 ~2 ?* {
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
6 l! ]. b: ~$ d仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
( Z/ U+ q5 S- g5 m% k果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 8 H  L; l. X, }
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
) ]  O- h4 f) o5 u; B' q& S% ^) f/ R3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
6 W7 D+ ]# I# l' T* B& o珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
% `: b, m6 K; e4 V( s效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 $ _8 [; K& C" h; M
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 0 ]( \, `# y8 D
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 4 V! O7 @& _: }. `. l8 D" w' J
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 " b1 C6 S5 k$ A9 t8 B' i0 S: c7 V
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
* o2 c5 C4 N) z% m4 o处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
$ j( Z: ?, w) P, ?并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 & O: J* b0 c9 W+ F0 E  D$ x, O0 i* Q0 P
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 ' X' m4 @1 _  C& F! X$ L% r, \
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
1 h) L8 j" u! S3 J方法:静敷20分钟后用温水洗净。
5 `  e/ r$ N8 _- X' Y2 e: T  : E  B, P! S/ i1 R1 w! i
祛痘面膜
' k$ B, \1 A8 v$ O1 n5 }1 I- V1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
6 D0 {8 U0 N8 s7 k: g3 q+ M眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
" M( B* j- t) r- b5 H" ?长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 6 t$ }/ p: \' C' d% u& }# ~' b* T4 ?
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, / B- Z9 H  i0 m$ A0 S- F3 w7 b
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 . s1 I$ \2 I+ L
部肌肤清洁,紧实。 % q2 P1 Y# A+ a
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
' q" m  V5 r- F$ |% [豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
, `; P$ d. k; i' p4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 " e& I% T% k6 e# s2 ]& m$ s
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 : g+ Y" D5 o0 ?7 {, X* I4 K9 s
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
4 r4 \! N7 X( V& j+ D留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 * R$ [% l1 i  O+ k( I% _
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
$ Y- a5 G  u4 X- q$ f4 ~0 a% Z6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 # ?) [0 n3 f2 \: j
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
  i0 Z) q9 u+ a, _  l' O1 j1 I润美白肌肤。
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, h) O# E1 |: R/ ~祛斑面膜
% n+ ~; v+ E2 w+ F# F& N; D1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, 2 I% `8 [! R; m: _9 g1 j% \' d
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 0 B+ l/ b* S8 _
将会被淡化。 - t$ R7 F  S; `, l. {: S2 W
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 , d6 R* E- `5 W) x. @
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 " |: Q1 l: ?" g7 z) e1 L
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 - v1 B, T8 g% G( n9 |8 o( n
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 ; {5 M2 G6 D& G8 f( D
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
0 k7 _, e1 P* @淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
! o4 E1 J2 H! E1 ^4 R" L4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
$ x' ~5 j) U% N8 X使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 3 V- G% f5 c+ Q8 F1 X0 x, H
效。 0 m+ b- O3 _/ y3 ^
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
& t1 k" Y6 d; e2 ^8 j9 ]1 D: |1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 5 a& t$ r/ |, t: }7 {6 q
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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" K8 N( i4 M# ^3 }1 }: S0 @) M" k去角质面膜 / {* H  m1 ]8 X
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
9 |1 r- l0 a! C( y即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 4 d2 M4 s& e4 ~  m3 W/ Q8 o
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 ! |: @7 z  P5 a! e
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 ' b3 t! W3 y0 K. h& r. T+ ^% l
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。   [) o( i: n, m
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 4 l% y- a; [4 |5 k
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
! f/ H9 l% t8 B0 T0 E0 Q$ G! J# u2 d泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 2 M" [3 e6 t# ]
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
  t7 H( i& |/ K洁面棉轻轻擦拭。
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3 }5 ?  M5 Z! n9 h: O$ s, ^, m( |0 l补水保湿面膜
' W& ^8 S+ I2 i- A4 L5 x9 ^1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
# X& T, Y4 `$ G! B3 V2 O9 O保湿、润泽肌肤。
  f% N% h( O1 q2 p2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
1 k7 l) N9 c3 N6 s" ~7 Q- }3 s3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 # A& S  l8 [; y) `) b+ t1 b; q3 x
分钟后用清水洗净。 # z( L7 ~" K! m8 Q' S1 r5 f/ _. ]
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 / a; o, [6 g; h4 `# H$ }
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
, T2 [1 a3 d/ D% x4 U0 J5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 . A* @3 A$ b9 Z$ N; t* P) k
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
" c6 w5 M7 @5 {( N9 v1 q* q" \# ]6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
' v- W8 e: ?% D2 s洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
! v' m7 w/ v2 ?2 r, J1 ^12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 ! b* ?" P9 b" e
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% w1 ]+ K  o. _3 l5 r: }. B除皱紧肤面膜- s$ w# d: D- U& Y* B
( A/ |. Y1 a) l, R" H0 _: N
1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
% S$ _/ E8 Q: c1 v. {( h面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 9 o/ O& H" l% b1 F" c: j
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 / F! A# z/ o" e4 Y; ~- b2 @6 L( t' Z' W
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
8 H4 J/ {9 y3 |, {: i周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 ) d( |+ w2 }# @3 D( P# t
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 2 U& p9 S, d$ ]) s+ U/ U
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
; O( N2 Z- _% e9 o1 o2 `4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 # A0 E" u# w' F' F
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
  C. S( V. P1 i! D$ K* _' X5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
9 x9 [  H. Z8 v$ @. b- [+ p3 a7 I" r轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。   v- d, t8 {' x
  ' C3 S# }2 b7 z) q4 T. e4 `
控油面膜
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% a" L; a1 C; b6 J& i1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 / G( |6 F$ K1 t3 U; R$ d. W4 I  r
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
1 O2 v9 ~" j2 r- ]* x$ a2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 9 K$ j: l1 ~: G8 F/ s- R, S! u
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
) F6 E# ~5 g) {4 j- U3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 , v# v. K. ]" |4 l0 I% ^  t
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 + _& I' ^0 ^' I
  - N7 W; |8 N  t% m5 P
保护眼睛、嘴唇的面膜
) ?  }  u6 g3 i3 x. w. z, ?  
* F$ q* D0 J# E7 g" M仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
0 T: P% Z3 n- p5 w$ X" g年龄,要做个养眼美人,一定要趁早0 l3 l' D4 \3 J+ _: u
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 5 L. D# e3 ]5 Q- O& g5 t
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
  [7 p" z( L7 m3 Z/ l) f善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
* U9 G3 D' ^+ P) J( c5 E. m9 z* x甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, ! K8 v3 D1 e1 G
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 " b5 P# ]5 S! E0 _5 M9 ^+ y
改善眼神及熊猫眼现象。! }4 s% o! {' t2 @( y# Z* v+ r1 p& i
. Q: }) @! j: p
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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