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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
  i: |# v' A0 R# ^' Z晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。   V, S9 H! F5 ~' q: s
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 " {) o# J$ K( e+ e& M4 ^2 e0 ]  g
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
' V  w2 w4 ?6 {态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
2 C  A( x( u0 E0 r多留意了。
$ A, G2 @& M+ t" B测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
' H8 U- U5 A* \  q钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
: ^7 t( j6 b. e' Z! N敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
# Y! t2 {. q1 E' I  c8 ?! o而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
/ I& J+ U/ Y# S9 J7 z7 D. O去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 # a5 B9 O7 \* `: v9 M( _- v, D
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! ( z8 V4 N3 f) J% c$ W+ u
清洁面膜 % I( i2 Z/ F2 u3 Z  r
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 ! @* ]; A7 }$ C# n( f4 n2 p' A6 Y
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 ) r  D9 r( Q2 U5 R. _
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 0 u1 B* y5 l1 ^) _& K- i' j
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
+ F/ o' X9 V% R" ^6 Q3 M$ R& F可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
: V) }+ w8 ]2 u! J+ v物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 * M  u6 e0 G: A1 {+ D
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 ; ~1 s3 e" A( ?. [3 v
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
9 f3 q9 F! y$ n( _8 M2 X6 k; }- w有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 6 A' L& V  T# C# k" Z7 H( k: U
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 5 j& L( I6 {+ K( `$ i
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
/ W) t. y  Y$ e3 T1 Y& S掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
1 l3 a# A- P* K; i3 h化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
% T1 G% ?) ]) i; `5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
9 A  G6 f# N; B9 Q% K3 o8 v下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 & W* S* _" G$ ^
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
. ]2 w& z7 \4 s/ r9 C彻底的面部清洁。 - Y$ [4 a. V0 h- z! }/ G

9 l9 |9 t( h0 S5 g0 s2 e( c美白面膜8 s5 n! Y6 V# Z1 \
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
* e8 s2 r0 T8 T6 i% U0 S可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 8 h0 h+ G( D5 c9 [. g
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 . U& [) b- `$ [# }* C
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 3 E0 B' N. t, x8 H" j1 ]3 `
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 / M5 a: {, d, G6 u# F
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
+ j! Z3 y$ s! M4 q: T$ n0 S;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 - k1 i3 y" k2 ]
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 4 J8 X' u5 X3 R' q, x- j
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 % a3 A1 j: Y; d. O, Y7 @, ~
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
) A' f* V  x) l/ c. `4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: " p! d( ?( E1 r! J2 v$ r. h  _* B
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 1 ?1 v; J' V5 e; [5 C5 U/ J* i
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
0 @& U1 [) P& e7 W5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 # c, U( {: V  g- v
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
0 l3 G' ]: [$ h/ _/ X! h并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 8 Q1 ?0 J  y( X0 `* b, |7 Y0 T) W
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
/ u8 \+ ?, ]: r9 e3 T% _6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
* ]6 ~. D1 Y7 n, j方法:静敷20分钟后用温水洗净。
0 {9 z) p" `" V4 {5 @$ v  
  S5 z4 ]3 x4 N* _7 W祛痘面膜 # {# \( N2 o; w/ x& X9 I/ j- E
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
* O- s' ]8 h% @: Z5 d: G4 }9 g' [眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
' k, |7 M( [/ c+ i长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
0 \5 M8 M1 U, ^6 o% f7 D& O0 x) y2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 3 g1 `9 S% J1 g
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
8 B/ z& ~0 z3 Y4 Z  R部肌肤清洁,紧实。 5 Y2 }8 s" G( s+ x
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
9 C  T& r: S# e* ]9 i2 C豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 4 r0 V$ b: D6 B. g# C7 r6 U: r0 p6 c
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
* f# t  r$ y% Q7 I$ G/ _$ K; ^4 I部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
# G  W% ]7 m- b, R  U  O# l. s5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
3 T5 h, X; L* T2 N" L" L+ W3 U/ [留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
: ^! ^' ^9 F5 O4 K$ d' J( p效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 : T( e* |' z' K! F9 P
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
/ g# |) K; X, v1 d4 \. s/ _合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 $ o6 H5 H& h5 B7 O; A4 @6 N3 l; k
润美白肌肤。 ' @* e" Z6 `: K
  ! E) y$ Y. s5 m8 m; C( k
祛斑面膜
7 Z, f  N  K: g! e6 ~1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
, Z, B( r/ M8 W& Z调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
- u9 k  w& S, r% |1 y将会被淡化。 2 j2 k8 x" w! f- F8 ?7 b
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
5 e' u. z1 A6 s6 a2 \洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 % }: G% X% f. p$ \- C$ e* V
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
5 u- i4 }) j5 q+ f) {. X: v,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 2 D1 d3 P# G8 N: ^$ F  a, t' S: l
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 + Y4 X6 z) P, _+ j8 c
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 . l( _2 B0 p" w4 }: R
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 + f0 T& Z% j2 Y7 c  L
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 7 W* l, a3 u" }! O0 b6 G- |9 r
效。 1 }: p3 a" b1 ^6 l
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
1 T0 C4 W. N  m/ v# A2 x5 s1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 7 o5 W/ ]$ H) G9 Z7 o) ?  V- l
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
, A* f7 N6 W: u6 ]5 Z& G2 t1 z& @& L  
! ~3 j3 {8 `& X4 B. ]去角质面膜
6 n% r9 ~$ F0 N1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
# s6 h* i- U3 t8 t3 x即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
) }7 w% `  j- S5 M2 e( L9 D- u2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 ' C& V8 c8 @3 j: J: w4 \6 I) x: e3 K
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
! f, O: C6 m3 K  y3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 7 o+ i8 I. ^- Q0 I# L+ j1 Z
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 ! v$ O- G( T! W; j" E4 A
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 ; m: |; L. V+ U% a3 m3 Z+ I
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 $ `/ u$ P9 ]! }0 f+ x/ M! E3 B) l5 }
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
7 p# ^& `5 Y" z6 g8 y9 R, q# v洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜
0 \- I. Y# J' m# E" ]( h+ P1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: 7 }9 p! }+ ]  b; U" _
保湿、润泽肌肤。 $ C) U- X* b6 r( g! ]& L0 F# s9 T* g
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 + @7 n; E: N4 @- @+ ^7 g2 ~; C
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 6 f! g" x& P% V- S$ b# W3 g4 N% H
分钟后用清水洗净。 3 `' d1 e. ?  Q/ {3 Q$ `0 J+ K# v
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
: N/ ]3 E9 H; o9 H6 F, |+ f温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 ! U0 S1 k2 O) ?: w
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
- y) c/ C. H- P! M0 y15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
2 y  `; v1 }$ |0 A* u1 V0 P6 \6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
0 N/ L4 H  E% X" f9 x洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 & c! M- y8 W( w; B
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 , ]/ S" V8 r4 v8 F( J6 r. |

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除皱紧肤面膜# o1 \- g& t- R8 m3 E! m# X) }) Y

6 M& w3 {; `- E* G2 [& v4 a9 `1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 2 o. W8 X4 ]+ @2 @& x! ?0 n0 V
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
, _5 M0 q  v" a9 w5 X; Y即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 & p8 O. f% O! u5 Q, Y% c
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
4 c+ k. u2 f, \9 b: r1 v$ w周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 % v) p  t; P" w  W4 k! W* k
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
: A- |8 _* ~  G2 u用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
, f! i( N8 T, B1 N* m5 ~4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 : b/ a( I( A& Y
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 ( O7 ^/ `9 F7 w: x7 h
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
# A9 T7 d" F+ U, h% M8 O轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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2 E5 L0 X: U4 K' K8 W* k控油面膜: I* r6 H; Q. Q9 f

+ a$ Y* S" c3 B- G' ]- Q1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 ! u5 M7 n6 i$ z/ C% v
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 3 b1 M2 d( s  q/ V+ c! t
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
; _; Q+ _- ^, a! d6 x. g后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
/ {* d) }: E2 r7 t4 A$ N; B3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 . z0 F+ P2 ^, `; @+ @" W
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 ; I7 q8 V+ K$ z- ^
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保护眼睛、嘴唇的面膜 - z7 T: |1 n1 Q7 Y- z* @/ [/ E3 y  i; G
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的   K5 w. I9 H! x0 J5 \- p
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早  P6 ^5 Q9 X2 B3 S5 ~: P& H. l
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 + R4 L7 Q& }/ a% n' }5 U! D
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
/ Y* L3 T6 m- {8 v善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
5 l7 j+ h% U- G- ~- D甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
) M" l+ T4 N7 C1 u3 C1 W  f留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 - @2 ]6 ~2 H( S) k+ x5 d
改善眼神及熊猫眼现象。$ @$ W, G. X6 S4 h

$ t# w- A" w( H1 x- U# u( ~[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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