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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( a+ Z1 s* y1 Q" ^
1．禁忌
" w4 j7 {5 i) K! `' w(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
& i% }' D0 Z( b! L: v2 b# k( G) O(2)女子不能接触擂台。 ) K( U7 q X) K4 o0 [" D5 w
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
k+ ^/ Q& o. S8 o2．计分 ! M/ p8 {( Y% E. z9 J2 [) H( `6 [
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 9 T% i" v) M+ R$ t0 }4 ^) L+ r7 z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
/ r& G% k" N+ @$ X: w3 |(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ; v" ]* U! H9 P& e; [# M
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
0 I- N! n/ N1 s h(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ o4 ?- @) X- H$ z/ {(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
# M7 i5 Y( r- j# ~. U, \(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 Y8 N- Q2 i% A(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 / |2 [: u+ D9 M
3．犯规 * b1 D& N* k0 Y$ j+ C
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 - w5 j1 \6 h0 N$ t) G
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 e8 E: ~- K/ T$ _$ O2 A1 D' @* B
(2)插对方的眼部。 7 m0 V5 x5 C8 Q& ^9 x& f
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 1 s6 ]/ `+ G `) X" S# _
(4)攻击下阴。 + ^) o5 \' ~3 K9 v \
(5)锁对方颈部。 4 w( j) B: ^( C" V" P
八、赛场工作人员 & X& n+ l# ^. y4 B* ^
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ! T* W, a' k( L
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, O5 I- T& B2 `! O! o$ A6 A3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
@6 m& O; [4 k/ ^1 v& p: X$ ~古泰拳的基本拳法与招式
* p; x& N* o; C) n古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ! ^5 T! V, R8 ]2 O0 o
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
! f& p% ?5 ]& b0 \! I古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 0 M$ f; r' u7 ^. V
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; E* c) R; S1 r6 P. J4 z, U(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ @" g0 ~/ k: N* }% h
(3)按耳 提留护面侧 . E8 i- C4 e) ^- P0 S* O1 b! w
(4)拦格 手自外内拨 " ]& X7 z6 I/ _0 v
(5)斜挡 抬拳斜上格 0 ?% m3 D" {' b5 s1 D
(6)高提掩 双臂轮流高抬
+ I' Z* o' y( T4 ~4 Q$ I1 [' g' f% |(7)戴冠 曲臂上提时前冲 1 h' _2 K+ _1 e1 |4 c: p t k
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
% A! g: W) i* D5 O- Z% v(9)踢臀 侧举足后弹势
5 X. l: F1 s) N+ ~8 m! Q; j(10)耍膝 双膝连上提
% a( a& O8 z) e& [/ `% h8 E(11)献莲 俯首前触势
/ e% r* q: f5 D7 q" R1 T5 l0 h(12)回踢 回族后摆腿 % L( @$ ^2 C1 f0 l8 V5 t
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
7 G9 k" G# O0 O' d. U" S; {泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' d/ v( {0 _4 A6 m& Z. \& C- d! D三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' o# J& K$ |# {' F( N[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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( k, b) s: [$ v- [+ W8 Ghttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif , Z9 O* `" T u2 ]$ c! f! j
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! O( ?' I1 p! ~2 R
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
% Y) u& y2 L& N) v) L4 H$ h8 J盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
% i9 p) W9 P! i3 z& |9 C易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 R% A# d$ |% S5 q2 X( @; l; r* L
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 x4 c3 K& C* P2 m! ^0 T
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 d$ G! U, b$ R, P
头两式：前抵、侧抵。 b; }% G& P2 B s% L
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
2 v) H6 f' U) {0 f, X9 V* a( ]脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 ?) O2 y9 Y7 Y, o; b
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
/ J7 S, I+ B, R2 q膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
% F8 G( v/ M6 `* O9 f% z) g有关的基本技击术语，有以下口诀：
' B# ]) N- H/ r; `并(相对) 合(进) 取(执)
+ n$ b; r* l& S- @2 U* b藏(断) 佛(拨) 切(入) / m! @# t5 o: X. j& C6 \
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 6 F5 t& T) A9 g% M! {$ G
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
( v! a' v, f1 ?投(摔) 攻(动) 守(迎)
" H% g x" M2 W# \ ]7 O7 H拆(解) 避(闪) 答(还)
9 @ C1 ?+ S8 Q( a9 y' c" ? 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 n' v7 Z+ g0 S实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
' U- ?5 ^3 D( m8 I& C; W f, P母 招 ' z+ C% F, J+ |/ J2 G
曲折步形 外围招架
% _: k3 _3 i# N D @飞鸟投林 内围招架 ) u0 y$ f6 _7 b" |4 Y
依诺挺剑 内围肘
4 w; L8 Y! N/ @4 X$ T( L爪哇标枪 外围肘 : s8 d" H. i+ \1 Y6 `" J
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 H4 V: U o& N4 @; a ~8 b, F
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
1 j: e) F4 k- \+ u$ x: X E3 W蒙民捍卫 蹬脚对拳
% Q2 B, s ^& ]5 G0 C: l击木楔 肘击对踢 7 J& z! t& ^/ x6 Q% t) ?: W$ i
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! z" u1 S' w6 A
断象拔 肘砸腿股
7 k- b5 j$ P2 p. y4 _3 O0 C8 s神龙隐尾 封脚膝打腿胫
$ u, U. k' M% M$ Q4 f8 v# l) ?" x4 }天王转化 蹬脚对踢 ( a9 P z7 c' g
减火焰 格拳反击 4 F, ~( L! Y- x) p- `# y; @2 f
魔王博猴 踢撞对拳 , b0 u7 s$ g }
折象脊 拽顶撞膝
K" k" W0 j- S子 招 3 [& i1 \) `- k @9 p0 \' X2 |
神象奋齿 挤身冲颌
! C: Z9 Q5 d- O抹面腿 格拳直踢面
/ R4 Y: C" \$ w0 ^( \4 k1 x鬼王搂美 卸拳拿摔
% H5 }6 G/ P5 _6 k" f2 `天神射箭 封肘冲颌 + G+ v& ^" ]' d, U8 W
折凤凰 内外闪、肘劈臂
; M3 e, }2 l! X- Y2 m5 P狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 G% ?" p8 P3 S1 J& u# Q野鹿回头 后蹬追踢
. v+ i/ N: u6 v2 W9 \神猴献宝 内卸冲颌
0 @/ m4 `$ c L( O4 n3 w w蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ E/ ?1 M4 J+ ?' c; z. n* C8 d
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 " V6 e0 @9 _3 c4 d
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 e6 t" M8 d# _- ], a
漫歌擎柱 避踢蹬后足
+ J9 ?1 B0 Y, s, y9 ^6 t扎花环 内闪肘刺胸
% m* B5 Q) ^/ U1 w/ c老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ) k+ G* k! [5 _& i0 e/ F
斩葫芦 内闪肘劈面 ; Z( l6 g% E4 t! i: e' Z
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ e! {$ @; K9 E& _9 V/ I( G隐士投湖 飞身头触 3 R `5 V8 o6 q* o9 b3 U: O0 Z
麻雀取水 上击拳法
5 v5 u) w) e) [. z. x) }: }天王掷轮 转身鞭锤 5 z! E7 |5 z8 C H( d
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ; C# W2 T! V, {: W1 H! S! k- o
鳄鱼戏尾 三合踢法
/ D5 D% i, K- Z- I5 }% h$ ~牡鹿耀角 双飞踢腿 ( \: |$ e/ G0 t% B
蛇驱壁虎 连环撞踢 ) @- R8 W/ [0 }. m/ N2 L/ o
雀女戏水 挟劲后抽踢
+ b* _1 J/ j7 h( p- \天神制军 冲身蹬腿 ! u9 X7 S. q# |1 D; H& Y7 q
天帝过海 飞身高踢
0 I* t3 t, b: C) F7 N" }, _栗鼠登松 踏膝飞身下肘
# p6 S$ a: S2 _7 G2 u战象交齿 双肘下砸 ; f/ b/ R7 E V9 X
转战龙门 后抽肘法
+ C, B( H3 p) a* p9 S波涛拍岸 转身肘撞 8 e/ ?8 U' h1 X' b: H% d/ A
流星冲霄 飞身冲扑 " b" d9 {! O) z7 X# X7 y# n
神猴腾空 飞身膝撞
2 v% ]9 q7 T$ ]! s) g天神搏象 低身环膝
3 [0 {; @, L0 c2 |/ e; @仙妃坐坛 飞身臀撞 / q( J' f3 P5 }# [# n
天神折箭 封肘拗臂
* w' q4 \9 L) v& u' h鳄鱼张刺 回手肘法 8 @6 D6 u( A: V; q5 u/ \$ {5 | ~, U1 a
天神入林 踏膝腾身膝撞
5 \* ~& @% y& I2 m% e, n神猴掷妖 执腿摔法 & p/ g5 o9 c% U
坐折凶憎 低身破马 |- i6 `* Q1 E; L j, X. I* D
武将回枪 执脚侧踹面
: S5 [+ x- [3 f/ T1 p/ y9 P/ [古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
. f% h4 w# r+ B/ G) l2 `古泰拳功法 1 X$ m8 v- n3 n d2 z$ ^
望日功
( t( K! j0 \; N/ s6 |& f* n古代泰拳功法的首项是望日功。
1 r% R' A, G) W/ q# B即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
6 R G+ Z) ^' H* k* h- @) s {长跑功
) U( Q# w/ ^) u3 I在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 @4 f/ R! q" M/ k1 T5 L w* }% x担水功 " Y& E- J6 m. e7 ^
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 7 _- O( z* Y* o/ N
早浴
) x( e' ?* K3 x; n其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
2 C* R% M. l2 y# a( l! b1 k: M其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 . c* d ]: e5 j# k9 r( }
% c8 s( `0 X) j0 ~' g
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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