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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
" F/ _8 ?% t4 C/ [7 A0 K! q) P1．禁忌
" k. e; r. [" I, R+ A(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* a- z# @+ S* N! Z: h- B3 }(2)女子不能接触擂台。
' G6 Z# ]2 q6 T0 j: }) I, T(3)拳师赛前忌与妇女接触。
/ [/ u0 v9 G2 t" i8 S6 o! ?2．计分 + a$ n% Q- p' I+ b: g) }) n: f
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 6 p) i$ j: o- E5 A9 j. n% ]& b, l
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
8 [7 b# y5 [+ ?(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
7 p: T9 P& z0 G7 c! a(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
3 K' O1 _8 j' p(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 D/ Z4 o/ v/ C# M! u' z
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' c7 {9 s1 v5 z7 t' s
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 # U) L- ]) M6 c4 ~5 X! {
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: |. k4 o' X% H# G! [( A6 ]3．犯规 0 }' G z1 d+ W' ?
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
5 p8 u9 {0 T- ~, n0 C(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) |7 T* D7 B7 E, K6 c
(2)插对方的眼部。
. m. r, T+ n7 ^" F: |$ g) `. y(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( H1 `) \( w9 @( B
(4)攻击下阴。
0 j( [8 W3 X( P1 F S(5)锁对方颈部。 + w( m3 R+ P p& b% Q. r) p
八、赛场工作人员 ; C- e9 J: {" o7 D( u
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
5 W, [% p- T. S9 V' X2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ ~' v. O) n: W. U
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; W) ^* h9 }5 i; W$ E古泰拳的基本拳法与招式 / q! M7 B+ N2 B7 {2 u
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
6 S. N* X& M! O! Q3 l" g! i0 {最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 " k \. r, X6 N; i& J7 a/ K4 t) a
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
. i0 D. Q/ h: W; A( k- c " {! o% }& s. C( v; `
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
, {' S) c2 f7 t' G1 `6 f0 y+ ](2)抡拳 拳成先后交换上落势
& Q3 Q" H) B: a, x# Q(3)按耳 提留护面侧 ) E# c+ ]8 \: t& i. ~4 Q
(4)拦格 手自外内拨 * r2 G1 V X2 G3 b0 Y! n
(5)斜挡 抬拳斜上格 - {! U& V# M/ C1 R6 R8 i+ h1 a
(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 b+ H1 o+ f: q J4 q: q
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 1 F: R) |! d, d" @* X8 C0 d
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ( M9 p- m' @+ o5 `3 _
(9)踢臀 侧举足后弹势 , |6 J$ u% J4 l+ V
(10)耍膝 双膝连上提 + x$ f: m) k: I: C3 P
(11)献莲 俯首前触势
% v2 V" W3 x5 s- @/ Z" I(12)回踢 回族后摆腿 4 d+ R8 f* S9 O, w, f
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
3 M4 L5 N k8 a# b3 c泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 1 o5 W" @2 t' E4 b0 x% ~
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
* V' W: C3 ^9 }4 X' h! n[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ' N7 `9 J& t/ r
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 q) ]/ |6 a( ]! i8 O[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# n# F6 ]/ R- ^ e3 P; N盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 * M+ v; H: G" l" O9 d4 E+ `
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% e) v/ n4 Q1 S+ Y3 Y0 o1 z/ D9 x 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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( t f6 U& C2 D$ A1 `# g3 r8 j前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 3 X0 @- G; S! o5 K C
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 # z/ |9 \8 v/ L. A- n
头两式：前抵、侧抵。 0 R9 d4 W, f6 j: E0 T. j
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ( ^3 @( m# @# c: S, |
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
% {: a4 k T& r5 e, B肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 p8 O2 S4 l6 S' }$ {5 S% e膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 p0 u& P; i7 j5 _- M3 C3 z; z' R
有关的基本技击术语，有以下口诀：
7 v; ~! W+ v- c D7 S/ O: Y* L' f0 v并(相对) 合(进) 取(执) 0 C. b I1 Q1 l& r$ A
藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 P) o$ l1 F- [! w5 s' q- o& a$ [冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 E2 E% x! ^1 ^2 c1 b: b
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ _2 l& t5 f+ |! B: |% G0 K投(摔) 攻(动) 守(迎) ! [4 E: g4 c8 `3 G; w: M8 v4 R$ C
拆(解) 避(闪) 答(还)
% [3 M5 @8 ~/ c% g) g" z8 N! I 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
3 a0 A7 }0 c5 g+ W9 V9 S' i实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) ]; X8 A. s# X- T# q6 u0 b, `
母 招 5 O; m( a1 m. w% G4 @" a1 H
曲折步形 外围招架
! Z2 o9 u6 r0 Z y" v) v飞鸟投林 内围招架
( N# p j; \: N* _# H依诺挺剑 内围肘 0 q- z+ `5 p; J' O3 R& F
爪哇标枪 外围肘 ( s( B, o) ^( f7 A) h, ]( k3 @
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 1 c& n1 W$ l* S6 M+ X- d
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) , P) t! F/ R/ @
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ) ~$ x9 K$ R! A3 y
击木楔 肘击对踢
8 n0 C0 u' E3 m- W9 H鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 f4 _' \ \4 H8 V/ w
断象拔 肘砸腿股
$ i/ ?4 y% e" @5 R神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ W0 c( |# [$ k8 i+ |- v$ }$ \% k天王转化 蹬脚对踢
' d$ {9 b u0 S减火焰 格拳反击 3 Z& [: U% v5 ^
魔王博猴 踢撞对拳 * Y- s# k; b2 F& P1 @
折象脊 拽顶撞膝 : x5 z8 o5 q: L; g
子 招
" ]7 s8 ]" F& L7 w$ F神象奋齿 挤身冲颌 4 J# s# P3 z6 N4 ~1 r
抹面腿 格拳直踢面
+ w1 {7 |. a8 Q鬼王搂美 卸拳拿摔
& p) W$ R0 ^2 f" Z$ `' W O! ?6 @- f天神射箭 封肘冲颌
/ h& J, X+ i8 e$ ^; [( K" Z折凤凰 内外闪、肘劈臂
4 h3 e% a( J$ o# [- p狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 % I6 _+ n) y3 r/ U9 A! u
野鹿回头 后蹬追踢
* ?, H# n" k# u) ]2 h/ B1 O" ?神猴献宝 内卸冲颌
# F b& |0 d, V3 P% d蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 % X' }! R% Q5 V' t
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
6 u$ x, G6 U2 z" C越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 2 N' L0 `* n6 Z8 a
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ' j# X0 w1 U( y; P* `; }" P! D
扎花环 内闪肘刺胸 7 H' T8 E( l7 u1 _5 D
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; P# U1 _3 Z1 @7 y! M# @
斩葫芦 内闪肘劈面
+ c2 q% H7 W" A2 C) \ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & m' y8 u2 [: S! s
隐士投湖 飞身头触 # I4 ~0 i1 z; Y& W
麻雀取水 上击拳法
4 Y! J! G0 ^6 b! ]# G& f天王掷轮 转身鞭锤
- M$ Q% T. |% ~3 w鳄鱼摆尾 反身后蹬 * X$ e( T/ p8 i4 w' w' d4 Z- N
鳄鱼戏尾 三合踢法 ( V" t8 e) ^- O: \( m* ?
牡鹿耀角 双飞踢腿 ! i9 V4 H* @2 s' H, k9 V1 {* s
蛇驱壁虎 连环撞踢
3 N O* u$ W5 @9 S雀女戏水 挟劲后抽踢
/ j. }, V) }9 k: j天神制军 冲身蹬腿 3 J3 t6 R) L# k9 r. {) ^9 d
天帝过海 飞身高踢 * g5 @& B0 F7 \: D
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
W9 A' r3 t& s3 s& [战象交齿 双肘下砸 ! N9 z+ H! k8 o5 ]
转战龙门 后抽肘法
* L7 b1 m" g1 c6 Q3 D, _波涛拍岸 转身肘撞
* E5 ^! d% z! y) ^% [流星冲霄 飞身冲扑 3 A" y+ k( n7 F: ]& l- C
神猴腾空 飞身膝撞 ! U5 Q- B' x9 b7 [) a1 P" {
天神搏象 低身环膝
4 F+ W; }. r8 L仙妃坐坛 飞身臀撞 ! l7 k! b0 N$ [; h( x' }7 S, ^
天神折箭 封肘拗臂
/ e. S/ R2 T! Y: R+ ^% b鳄鱼张刺 回手肘法
C4 @, C' h1 W" R天神入林 踏膝腾身膝撞 5 U. o* d9 w: @4 Q
神猴掷妖 执腿摔法
+ x; m3 \; m7 `- u坐折凶憎 低身破马 + S1 H- Y* F" V: H7 {* u8 K3 ]
武将回枪 执脚侧踹面 $ | F2 w4 x1 B! p
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
3 E M- h: h- G0 I, h古泰拳功法 j- V5 e& _) a* J8 d
望日功
8 v; }( M6 u3 X* Y o6 `2 J古代泰拳功法的首项是望日功。
/ U7 n# G! N% o) n即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
% @" `4 W0 t, J% x长跑功 - d) [) M: h( B! ]1 l
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( B4 M o+ D* ]& G& z担水功 8 w$ F& c/ U1 o9 E7 \
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& K6 V8 t2 Y3 V" e6 y早浴 " R) S- ~! d. z/ ?( N3 `8 F) L7 k
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 4 l5 a/ R) K* ?. J% w
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
6 I, y0 B, d* T% B1 v& W! n6 c3 e
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " y% a1 G9 _" v) ~# l
2 z1 N- U' \$ f' c精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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