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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
! ~1 V, ^1 E K$ N1．禁忌
' W- u: P1 H5 {5 n; k(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ' j6 ?' \* t+ p' }+ p6 l
(2)女子不能接触擂台。 ) t- R! `4 B ?# J4 l2 W
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
7 i/ P1 T. r0 z0 Y2．计分
/ J: `! W$ C) `# u) _2 e4 R(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 7 |9 j6 P4 y, k3 s+ G! f/ ^
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ; i8 z7 [0 L2 w% ~
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 - e+ y9 E1 f8 t5 O
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
a' W; H: b# q8 U(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 3 A3 a5 h% f& \/ i( [/ b% p
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 7 d; p8 `3 x$ R) M6 ]
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
. H; H: N8 Y, u J(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 * q& l: p+ U! e- ~
3．犯规
0 i8 g1 e) X7 N" L% e% r凡犯下述举动者，皆以犯规论。 1 V& c7 R! S2 Y
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
* l, H$ Z; v7 U3 r+ X9 G- Z(2)插对方的眼部。 % V8 ~) J- J. ]* [* Q" c
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , t0 Q. r! Q9 A0 O; Q
(4)攻击下阴。
# b; k& L" M+ [# F2 s(5)锁对方颈部。 5 N# [ c% C8 g% J2 n4 k: i2 R
八、赛场工作人员
: H# z9 p" n5 a/ C* K" _1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
* d8 u0 `$ V2 @8 ?( i: K F2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 {- g) C0 p0 @0 Y4 t' @3 J; H3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
& ~6 \; ?6 {4 d6 u古泰拳的基本拳法与招式 " ?! F" j) L! }7 W. r
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 o# X9 Q. s2 u. Z7 G
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
3 b/ U% g! h/ p+ [9 w7 G% y" p$ C% E古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
3 N+ A+ {2 m, v# R$ B $ Q2 e0 r* G, Q- u" m7 q
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 t; u2 p8 ]6 U: p' H' x7 Q/ l# g
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 & F4 Z6 q& ]3 H) }5 D- ?
(3)按耳 提留护面侧 ; {1 _* ?: r2 p1 S; I: |
(4)拦格 手自外内拨
' |# R2 b1 ^9 v2 b3 r(5)斜挡 抬拳斜上格 ; o$ Y; ?# c0 ~% E4 ~- o
(6)高提掩 双臂轮流高抬 3 G- M: t( v$ f, @
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 _* a$ h, U" _; l7 Z' c& [7 F" ]
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
/ F- L* v9 z$ ?7 F5 F(9)踢臀 侧举足后弹势
( [0 G% v; V9 g# U7 ^4 S6 f# D(10)耍膝 双膝连上提
: H; u; r, ?7 ? j# m3 U( E& a(11)献莲 俯首前触势
# ?/ f& \+ M/ w# b7 ^; H(12)回踢 回族后摆腿 / m* p; r0 S1 }- o, t9 e
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 % g3 u$ _0 q7 [, f" L
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 4 O, u' X% W3 R
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. a! `! F2 M3 X0 `( v2 N$ K7 y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 c( R8 J. I% p' f+ C4 J
2 d: ^8 X& V! K" I+ dhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' n. o! Z k* N& U# P( G3 C/ o[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
* Z5 T; o* ]- d/ t5 \! Y6 \[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 . x/ F) }* q$ @) Z% q& q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 & [$ A9 d3 Y) n
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ B* }6 I9 y# m& x9 h
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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/ u! [" j# X( ~- w1 I前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ' z& K, N" ]% ]' w# G
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 " r' ?* q- Z$ N% c+ L- d
头两式：前抵、侧抵。
7 E7 l/ i9 `+ r拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
5 {' ?' [' [: o' m4 U# V; Z脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
- `- M+ V9 ^* a- o9 f! O6 ~, |. T肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
, J. V( y% m* s9 q1 m, g0 T ^0 r膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! O0 f7 |& M7 l5 ?! W% O
有关的基本技击术语，有以下口诀：
i& @% E% w! a, K并(相对) 合(进) 取(执)
9 p& a; S+ K" ?( }藏(断) 佛(拨) 切(入)
6 T; I7 I+ m' a冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 X5 G! e2 S8 J Y$ l& ?5 U1 d$ J拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 A. O |3 \+ x5 N$ m
投(摔) 攻(动) 守(迎)
1 x1 y& A- l' V8 S拆(解) 避(闪) 答(还)
. E! F: a3 s' @+ T6 T' A& X 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 Z# ^( ?: V8 A9 I, H实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 ]; y: b! ^ N母 招
* R. E0 e( y0 _+ _+ J, B2 I曲折步形 外围招架 ! i3 [7 s. F# S) V" K* B9 h
飞鸟投林 内围招架 . g5 T/ `% [. O. \/ a
依诺挺剑 内围肘 2 {3 x# W0 _ m; s* a% v7 p
爪哇标枪 外围肘 2 G7 O$ N; `3 n# V1 l9 e
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 c- O7 O( f* q慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) + Z, s) p& k k% i7 z
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; s: Y5 V; S% V
击木楔 肘击对踢 4 q0 i2 E \0 r& R
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # f3 w& a7 ]2 ?
断象拔 肘砸腿股
* d7 ~2 F. p3 Q% O8 |. X神龙隐尾 封脚膝打腿胫 , x. m0 t+ N1 @1 @3 W
天王转化 蹬脚对踢
0 ?; I5 ?* P0 b: X8 N* N. U9 f减火焰 格拳反击 5 D: F X6 O+ b D4 n+ x1 t
魔王博猴 踢撞对拳
2 T' H- S. d" {& c# ^$ Z2 F折象脊 拽顶撞膝 " W0 t& t0 h$ z$ [6 N- ]
子 招 . Z8 r( |. v; C i8 ~! {7 Q
神象奋齿 挤身冲颌 / D! X" G0 [# P- \
抹面腿 格拳直踢面
2 B) T+ Q) P. Z, H( X8 ^3 w鬼王搂美 卸拳拿摔
% P# u2 h# s6 V$ T; v" s天神射箭 封肘冲颌 ' k" U3 O3 P% K5 i7 ?
折凤凰 内外闪、肘劈臂 9 W" @- n4 V4 a$ Y4 Q" X' d
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
% o8 |+ i5 X2 F" t野鹿回头 后蹬追踢
& z; n N$ B% u- }+ k+ v7 O k+ \神猴献宝 内卸冲颌
7 _# r5 i5 f* ~, W蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 Y. R* O2 ~" H* U0 y$ N- o% H1 W: J山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + w$ L4 R- `" ?' d
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 S. Q$ `& q/ m) C$ W2 @3 g
漫歌擎柱 避踢蹬后足
- e7 l# M# l# v' L$ k; `- w扎花环 内闪肘刺胸 & M! z5 p. n" o [
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 x% O# h4 K* U E8 V2 O
斩葫芦 内闪肘劈面 ( w" O, _& Q- I/ a5 d+ E! B$ U
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 $ [! p: l) U1 l# l
隐士投湖 飞身头触 ! n( s$ ?' n6 `/ \+ U: }* L- q
麻雀取水 上击拳法 1 y9 q0 _ A+ M& O Z
天王掷轮 转身鞭锤
* E2 i4 C" A' c @+ b3 U鳄鱼摆尾 反身后蹬
9 z7 @. p* l. L& L* x鳄鱼戏尾 三合踢法
! C& @: l+ J m5 V牡鹿耀角 双飞踢腿
" |! | j2 w6 [. H6 h蛇驱壁虎 连环撞踢 : t; P* e* |5 T$ e6 T
雀女戏水 挟劲后抽踢 : p. ]; t8 [+ {$ k% U5 T |
天神制军 冲身蹬腿 0 Y7 `- B. Y9 j, a+ P$ W
天帝过海 飞身高踢
( Q/ z( P- m @3 N+ k* H1 H栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + w: y# N( f' d
战象交齿 双肘下砸
8 H: @9 Q( n" d# {- D: H( v转战龙门 后抽肘法
: |" D. a9 A* y0 n+ K5 ^! j8 h波涛拍岸 转身肘撞 " i& M0 @. p9 ?0 E: u
流星冲霄 飞身冲扑
. W# h& B7 y! E7 W6 \/ W. g; u神猴腾空 飞身膝撞
5 I( ~' R" h( O( |天神搏象 低身环膝 ! u( I! \: p9 W# x
仙妃坐坛 飞身臀撞
" f1 O; a$ E8 C1 R; o$ z天神折箭 封肘拗臂 1 \1 l4 M( c7 U9 `
鳄鱼张刺 回手肘法 & Q) R: s5 _" D8 Y- t
天神入林 踏膝腾身膝撞 . c3 G& W) G: O
神猴掷妖 执腿摔法
" V. K0 f! `% I坐折凶憎 低身破马 ' t. A0 |# [( u- G8 s, W5 g
武将回枪 执脚侧踹面
( s* L; [5 [: Y2 h& P4 ~, S; n古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
" g0 k1 L. X3 J! L古泰拳功法
0 I3 X, u% X# f8 V望日功
. @- _* E4 u: C. e8 r古代泰拳功法的首项是望日功。 3 d) ~# J: z8 Z ?* M5 l& s
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 _3 F8 Q5 @( ?" ]! k
长跑功 0 [" v2 ?9 { b* y* {
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 - D# X, Q0 L4 A" ]. u; @7 ?
担水功
* y; L7 W& _5 \7 u; o5 _: Y1 |将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% d4 A) h' _9 U# ^3 \) X早浴 " G* X( K, V% m* _7 N" Z) ~/ E d7 x
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ) U* Z3 A. K8 U
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( ~. y L& |- u- D" {4 b
. ]* q, a0 z, f: h- K+ M
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " n1 R& s, `& g3 B7 x8 q$ j x
' s8 o! r6 e) `& I精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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