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生脉补气茶
4 c/ C$ c. D! n 药材：党参3钱、龙眼肉1钱5 a2 N3 ?: ?7 w$ q7 U
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
. G* |9 L& A9 Z7 C% `. p0 m+ x7 A 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 . |* p; p5 K. F* X0 U: w
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疏肝逍遥茶
" d, T4 A- W0 x 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
/ N8 {0 U+ M; O$ w7 a 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
0 L/ m1 V" H+ f+ y$ | 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶8 y* z4 b/ Y# C4 l6 _
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
/ Y8 s9 }( |, p; u* i; b* x 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
( D8 f- \- U1 S- V& M 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 , W2 U$ V8 B% x, H9 y
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补肾益阳茶
( g, H3 ^/ m1 t4 v4 u f 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
1 r8 E' Q/ T/ S. Z+ S1 w( U 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。/ w8 Y% S. Y4 c4 c3 w2 @9 i
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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