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生脉补气茶
: H) P: M% |& Y9 B 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
6 j, i) P) h% F3 j! _+ M0 u0 P" D 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
( N) B: ^7 V8 `( A' U: d' R' u 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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, m9 N) }- k* H: z- n% K; O L E$ O 疏肝逍遥茶3 f% B* }0 U D7 t1 {
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。3 N5 e/ \4 a! O3 t( U3 S7 f
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' U5 t5 S) C9 R9 O2 {9 r 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。# |4 x% p. A! M7 n3 b' v/ F
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健脾茶
6 W0 i) Y c- @" _/ P% j 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 6 m$ c% _' {# H; A& y# B
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
2 U# _6 z7 b1 \7 `1 z1 w4 @( L9 h 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶6 R, m, Y3 ~! T) y8 f
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
+ T! Z0 z. j2 l4 i" _8 j, h 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
! W, u. x- m5 Y5 L 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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