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生脉补气茶% y8 Z+ G' w) h# @9 D$ a% n! V
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
% G3 E, ~" j* E3 B: f" a' {5 r 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
: o$ x# {* C% l 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 " Q0 \1 g4 `! f3 E- D
0 }! r5 O, e$ `. }0 N 疏肝逍遥茶* s* o0 R3 d" C2 R( |
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。; z2 r. U$ ^: G# g' q! ^" \+ _* b/ o
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / ~$ H6 Z1 U" g7 N6 _
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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: M6 G3 j8 L7 P' c) d& [ 健脾茶( }; x& R! A5 v# b* x
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 6 a) W$ q4 Z! N( s
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 R+ W& s- A, Z. @% l) O: V" s
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶( k) `- N- i/ E( i. k1 H. x
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱, `* Q( V6 f2 Z( M* E2 ^6 T
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。7 D. t9 }2 } }. ^3 j
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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