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原帖由 vichida 于 2008-9-22 13:12 发表 3 V$ h _ W# C9 Y' G 亚健康的人不适合?那偶不行,偶属于典型亚健康滴仁,而且偶需要的不是减肥,而要增肥。
原帖由 akisong 于 2008-9-22 13:42 发表 9 s* L& ~# c1 l3 |% Y# P; D0 w% X有一阵子流行的时候我买了光盘回家练,现在放着积灰那。 2 t& Y' D9 o. P5 u% n练瑜伽要去健身房练,我去了一次,差点睡着。。。 * K0 D" m, U1 r1 J9 C0 s3 c9 ^7 C运动这种事情需要持久的,不练了肉就跑出来了。
原帖由 vichida 于 2008-9-22 13:10 发表 # e* @/ g+ X2 K0 K: e2 u偶这两个月老趴在电脑前看TIK,不该长的地方也开始长肉了。可是高温瑜伽,实在对我有太大难度,偶蒸桑拿都觉得呼吸困难的说。虽然看似对偶的一些痼疾很有好处
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