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额头痘VS肝脏
+ `. h$ C, _, c6 Z% ]7 o; P0 D如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
; m; F, G! _6 p" w" k" g0 N9 N% P长效建议：让肝脏按时工作
+ y$ e ?. P) K晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
: F. y+ O+ c- v! {哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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0 `7 h& x5 c3 z鼻翼痘VS胃 3 h0 O7 j0 k% c' m k6 E
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 _1 _# P6 J5 H7 E. C4 {长效建议：少食刺激性食品 % @# f9 I1 ]! y7 U3 `7 g6 i- x8 _
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 i! {) i: N5 a' d
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# E( B. _1 M6 _/ u3 V长效建议：舒肠助排毒 & n8 C1 G( b- {9 a8 }
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ) l: H3 C3 r6 E
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印堂痘VS心脏
Y; |' y' S, \# J出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# H4 [3 P$ G' H$ X$ Y1 o长效建议：注意保护心脏 4 `. X% y! R' j3 I' g
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 * k }: S% n1 o! B0 G, n
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发际痘VS毛孔 * q [7 `, i$ T# K. u& C
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 9 Z8 M0 H- D3 @" `8 E# t
长效建议：清洁照顾边缘细节 3 @7 p5 K5 S S" } L2 U" z
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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5 F+ M, F: n3 g& O$ T2 G' `: {/ n2 C& z左脸颊痘VS血液循环 - m4 O0 a% [. J9 W
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 4 h! I v ?) ~6 T" _. }6 B
长效建议：加速血液循环
) u6 x% `, J- e$ g2 x& a不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) ~6 |& |# n, H2 N8 Y8 Q* Y0 J( w: g( h
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右脸颊痘VS肺
4 R7 v* Y8 @* N/ y- I. ^$ ]右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
$ g5 x3 S9 L0 z长效建议：禁食易敏食物
" ^6 w9 L0 R1 c1 K; u7 w5 w% D停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ) _( L( h5 U2 C5 q
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太阳穴痘VS胆囊 ( n7 a* P0 j( i$ e# `
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
^" ^) p7 g. C j$ S) t长效建议：给胆囊减负
2 d- j; p8 |7 S+ y7 ^! o每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 % O( f0 m' F" C A P) y+ v+ w' M+ G
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腮边颊痘VS淋巴循环
- i; O( O2 I3 V c/ t) u2 P长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
( R# q0 p4 W; x# V长效建议：促使肝胆排毒
$ b- @. I$ p b7 J( d, E, y! X不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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