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额头痘VS肝脏 2 }5 u k( E ], M
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ) q9 |2 @9 l& i# G0 Y5 P
长效建议：让肝脏按时工作
; r* w2 A: g5 n7 P晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
; G/ I# h& L2 \/ |6 H7 l哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 9 b2 o4 U" j# g( }& z* \( u
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: b/ `4 `' s k% A, E鼻翼痘VS胃 " Q$ {) n0 j7 f0 s- [
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 K% c# j! c/ F" E长效建议：少食刺激性食品
1 \2 f& N w/ z! w8 P2 A- A# B减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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9 D3 L$ H/ o' u! |. c6 n) i( a$ b唇周痘VS肠 , a1 |+ K' h Y7 ~9 c+ c" M
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 / i5 y5 M1 F0 Q$ ~& p: G( y
长效建议：舒肠助排毒 ' P) y- p' v Y" [0 q
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ( K6 |- P( P+ p: i c+ k A% A3 B5 ?
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印堂痘VS心脏
& Q0 |0 X# ^9 y7 I1 H' M3 ?出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # ^' o7 ?- R" `# Q7 D# K
长效建议：注意保护心脏
, v' I# j3 T3 O: V, n* r远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 7 Q! K; n* y$ S
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发际痘VS毛孔
) x' s! } ?9 ] g" M因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 J" ?. Z/ Z* m% \% T% ~9 e
长效建议：清洁照顾边缘细节 2 ^# l# Z; s( m8 R2 a
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 : C- Y, o) f* e: v. w
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左脸颊痘VS血液循环 ( z/ o$ _# q- M2 e
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 7 U' }0 |( y Z( h/ M% p/ R a
长效建议：加速血液循环 * w8 f( f( c- ]
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 ! w! F9 m' W2 t' Z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
: r4 u2 \* ~5 W4 g3 i( o长效建议：禁食易敏食物
8 I# s2 F+ e# C* \: d停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 ' G- x- y+ Y' X6 j% V" n
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
" J, C; t! x- K, t4 s长效建议：给胆囊减负
q( Z( G6 A1 L- I9 E每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 9 L1 P! I$ ?' i: z3 w7 p
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$ T+ S: [0 m# f: D) o, l( Z! Z腮边颊痘VS淋巴循环 + W' x& W- p' n S5 u: X0 z
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
! d) j. n/ m, H' W. m3 p6 f8 w4 M长效建议：促使肝胆排毒 4 |1 u: _- V" J j3 W; H8 C
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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