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1.西红柿 $ c: B( l9 t; J7 J* h6 N
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 $ [0 D1 a/ i }% F2 d
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 $ `! ]# z {1 [' ]8 @
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2.柿子 0 ], j: J" N4 e( @# r7 g* S
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 ! e% M& m) j9 t# h# K
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3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 . M0 ~: d% H) g) [6 x" u; Y
& K& ~# L! a& p% s 5.黑枣
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) z% R ]- b. _: R. t 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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$ q# A5 G/ r N1 G1 ? 6.鲜荔枝 % J* d# W5 S! u2 I
6 T4 i& {, P2 Y E! [2 p2 d& R 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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4 f& u! x5 i. ], P/ g! {& n, m' `* U 7.山楂
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' \& C! ~6 M8 W; c1 m* Y 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 7 e# s. y: G2 K/ B) |
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8.菠萝 1 L$ Q3 U5 |+ r5 d9 e! a6 u
* R# D% i0 f1 S+ ~8 `1 D/ J 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42