杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 125209|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
" w% k, i$ B0 n                 
) W6 J0 O# o9 }$ N0 V9 j9 \2 i  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 & \" d7 }, W2 Y3 N6 q0 L
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
1 R) W- U0 X; J, X7 M( |                  6 Y0 X- H8 L1 m* Q# G, J+ r0 s
  2.柿子 ( r( X- x; e+ q/ ~
                 
7 D! ~. P9 i( C# e# |! A7 X  l/ W0 N  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 5 {6 c- v5 V) p, {- C( G) \4 ]+ M
                 
: o" N. k. A! ]' O, }  3.香蕉 % K# g5 `. t5 |$ B8 T* S
                  # R5 C. L6 N% d0 y" s6 j$ G7 Y
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 ( D" W% \7 j8 {. C- w
                  ( |  l$ }: s9 {& {) \; ]
  4.桔子
" a) t% b4 u/ j1 C' G# Q                 
* a7 Z8 T  z+ {) r  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 1 h! X" ^, H& w' P. a8 @' }
                  " i9 P* k  X! q9 {' w* r
  5.黑枣
* y2 X+ {6 w( z# Z; d6 M                 
  g0 C$ {, f. J0 F% Y* v& H) }  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 $ X6 I" u% {5 }! Z
                  , m& w8 u& \. ~, o3 g
  6.鲜荔枝
- H$ v, D- Z6 {8 V- n* x                 
" \$ e9 y! y8 S7 Z' u5 x+ h  t  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 4 \: B9 O) f0 v' l3 J
                  6 A, a+ z: G- ?6 _3 k1 C; Z" j  _$ T
  7.山楂
( o- F$ l# Z$ N" E5 {- N                  8 L9 W) A: y) H7 ?- U
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
3 y0 R* k2 L' t; r3 \                  $ L( o: ^8 r6 y& _
  8.菠萝
: u/ h6 p9 R  y' @2 m  Z                 
4 e! {$ o% F1 h6 S  C  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.2 ]- B2 w/ z' R; {& {! e5 Q
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-5-30 06:36 , Processed in 0.057376 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表