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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 - U2 A/ U$ {9 v- I' y$ z8 N
                 
- U1 L0 x  s% M- F+ q4 a; l  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
3 Q: D, Z& n- F  p+ s7 i) K  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 $ g6 k- R. P: z( M) D$ y9 D
                  ) ^7 d" D) i) n9 Q- g( m
  2.柿子 " @$ c- k3 f6 A! I6 K' n7 q
                  ( W6 ~; v6 |" a! ]5 H! D
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 4 C4 c0 }( e: X% J
                 
7 x/ Q) d  R( C8 H$ Q' ]$ ^' o  3.香蕉
! A* f) Z! m$ Z                 
1 `- P4 j- E* N. ]  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
- a/ W- Y; a8 Z* N* |7 D                  5 S. B# O. ?1 r7 c# l. b
  4.桔子
( x- R! O5 o( g1 k) f: y                  # j# L6 R* m$ f, m' L3 q' \6 l
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
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  5.黑枣 , s- a+ X, |  |2 h8 S; X
                  ' a& a) c8 ?3 C) e
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
/ y8 `& w* R; ~4 ]. D& i: q# F5 t+ s                  + {1 W1 O- f; u4 y+ j
  6.鲜荔枝
) q! z/ `; y  k4 B# w( d, Q0 A, d                 
2 v# ]' ]& H6 X  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
) O" f( E/ i; C' z                 
( }; R2 M) Z6 X4 c  7.山楂
5 o: q; q) _& d                  % B2 X; `3 T' L8 u. p, Z; Q
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 ) O+ a6 H9 i% f5 ]
                  % |3 N5 _& g" C5 b5 D. Y9 J
  8.菠萝
$ K& e1 a+ a3 K1 n- E* T                  ' v1 f; A  k; Q4 D  v& J2 Y
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了., c& q& C' v# X+ Z7 d$ C' r
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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