杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 82545|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
+ {( Y( X' _3 R1 o# F                 
5 D8 h$ Y  [; s% N0 I0 e  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 0 a! i% u( x2 D& Z( X0 P0 O# P. `
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
- j  o( b* f/ Q8 A. ?' B) P* _+ Y                 
4 t& h% p2 r# Y3 S  2.柿子 % j8 b" o7 l1 t( V
                  $ }, t' @2 v0 z" |1 Z
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 " Y! j8 _' B5 J; \
                 
4 z: x# i- D; N& j% X- F  3.香蕉 " p3 U3 q5 |8 }
                  $ G, A, _: g- U! {; H
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
$ d5 l" m3 j" K/ y2 x                 
! p! p& b+ k6 g9 s+ ~  4.桔子
! p9 P/ W% r" i" q) |2 ]                 
* P' ?  ~! n& c3 s) q  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 ( J$ t2 J* j, u, L# V
                  / o4 D, b: E/ S+ n6 }% K$ Z  ~
  5.黑枣
/ e) C+ u; x7 _9 G& G. U                 
/ |" n7 Y; Z% _' u1 g, v# J  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 1 W1 f2 P7 v) R( v+ k. c- o4 m
                 
# k' A& |7 i1 ^) Q$ Z" K  6.鲜荔枝
7 d) V% b# n# B' R$ H' M9 R                  , X2 z8 a! ~, x+ }6 l
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
! d6 x/ S1 S- |; W                 
; D5 k" D, @& \0 m  7.山楂 , F  I% ?8 c4 B9 L
                 
+ J+ k: k4 k9 j, E# a  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
& x; s( g# i  [5 E; D( z4 H$ V                  # o% {7 F% f' ^$ Y7 X1 o. o
  8.菠萝 & `+ f( F" u, N, L! i
                 
4 L9 P1 ^: N9 P4 }7 Z  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
5 l) \4 `$ L" l( D- h' Z2 h不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-12 01:40 , Processed in 0.050310 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表