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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 $ ?; s& V' U" Y, A$ f: M9 p
                  4 n5 r0 D8 c6 O; [
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 0 k: F, X3 U: S
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
1 o4 t" I& Z" @! f; H  i( t                 
$ n' l. |2 y# R3 i3 z# L  2.柿子 6 H7 B2 k0 z4 n" y! t" t
                 
* r! b/ F( U7 I0 g5 g! O# T$ T  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
) Z1 q7 m' l" n& c9 T* }2 x$ D                 
& M+ k' g" v  p6 ~  3.香蕉 7 X% Z, }7 P- @) Z; ]
                 
2 a( k* Y0 ~: y  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 1 w1 u4 ~1 c( L
                  0 {, `( ]% C) D" R
  4.桔子 3 q) q2 N$ o- U4 K* d- r
                  7 n; p+ s$ N' ?8 J" ]4 V) Z6 h4 Y
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 ! t5 f; r0 [5 }  L4 Y8 W0 c
                  8 D. i; b4 t  n1 p: O8 D
  5.黑枣 ' B7 M9 o8 a2 |7 z$ \! w; e5 @
                  ' ?# X, \9 y- I
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
& ]& x4 r& d* K& G6 u4 h                  2 p0 o& A0 I) R9 ~& u) R( k
  6.鲜荔枝
( C2 S. q: g- [1 l. J                  8 A8 |! Y* o& O  P" N: }
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 2 p" q' @: }' ?  v
                 
1 r. r) R) O3 B( Z  7.山楂 5 z3 {8 y& v8 ]' _# {: ~: Z
                    G* h4 ]$ }; U5 z& ^4 I
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 ) n; J8 n) Q" V( \5 ^; F$ X4 j2 c; s, v
                  ; T2 {9 G; a* m% k( ]& q* ~& h
  8.菠萝 * m+ i! N; ~* _& z
                 
+ u' K9 K8 [. y4 T: ?# M  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
- `! a; k/ I5 K+ O% C" O7 Y不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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