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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦- _$ n9 L1 D L* w& }& a5 E* e- y5 \
额头痘VS肝脏
. q, g& ]( h+ P2 F如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
0 O6 w! y- o5 s7 ^长效建议:让肝脏按时工作: y8 _8 _ ?& H
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
# K8 v, m9 o% y. ~! r哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。+ Z7 g' B# m9 K1 I8 o
鼻翼痘VS胃% d G1 W" k% S
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
) P. d; Z7 g' G& K& L6 c8 @+ j长效建议:少食刺激性食品
. F! T/ \- n1 B. |减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。; T6 B1 f. x/ D8 Y1 |+ f+ ?7 ?
唇周痘VS肠& O- [4 W R! w' j2 a7 r0 D7 A
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。1 }6 e0 g% L' Y, [ ~$ K; U8 M. M# c
长效建议:舒肠助排毒
1 f% ]# y. G$ c& G& d! { S服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。- Q2 t$ F% c" \
印堂痘VS心脏
- J; w- {7 l/ m* _/ u5 |, m/ ]出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。0 r m8 ]0 q" P3 O R
长效建议:注意保护心脏
% r' g' ]7 [4 F# y/ G' E远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。+ `$ R8 |* ~( a
发际痘VS毛孔- w4 e- j, f* }; j
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。9 A, d9 g) S- ]1 ]. D ]4 i
长效建议:清洁照顾边缘细节
/ t% F* X- @- L( c- w每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。& R5 @. E+ j$ Z S9 k( R- e
左脸颊痘VS血液循环
1 [+ ^2 R# T, \* }左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, t. ?# r u( Z# R. Y$ m& M5 \2 H/ R长效建议:加速血液循环
9 A7 i. H1 e* C: K0 R. h/ y* h) {不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。+ J: K' F& V5 P- G% E+ z+ r( D! m
右脸颊痘VS肺
3 h* Z2 K/ H; J: w% B右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
0 x# N- |( w( A# @0 m长效建议:禁食易敏食物
4 ]" |9 v+ e% o: i! o( T, I& X1 B停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
" C% ^3 d! h& a太阳穴痘VS胆囊2 ]" O4 l. a2 g( w8 O
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。0 _% O5 M; z+ R- k/ B7 K& b/ ~
长效建议:给胆囊减负# C! C5 v" Z" x0 B
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
9 p/ A. ?5 y& U9 w: a腮边颊痘VS淋巴循环7 I2 P7 Z: q/ y" k( ^! g
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
: b' N6 M) W- G4 ~$ x长效建议:促使肝胆排毒! J/ P# t+ z7 }' B2 r$ S6 J C
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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