|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P># h/ {1 [, X9 j
<P> </P>3 F3 I' O8 X# m5 W* \. H
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
" _& d# T7 a1 b2 p9 @% L4 y<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>& _. [: w) ?2 g" x; @. C% V
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>- R7 j9 o6 J* h# P
<P> </P>% p7 O4 M+ S! R( j, ~! o; a' n
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
' K2 d1 J$ m: X7 j( B<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
5 ^: x$ L# }% O* c( K<P> </P>
; H9 V/ A" Z# u' {6 z: N9 C$ U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>. j5 H% D) |$ V
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
5 C: o6 A* B& n+ J, Y# {<P> </P>
' ^0 E, T3 E+ p' i8 _ \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>5 a9 X4 k8 e2 d
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
8 A5 o1 M, X: n5 h( E<P> </P>* C" B! |$ n! P; P) m
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
( i0 x' p) Z. d; d<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
# ~' t O8 j( j8 ^5 ?& d2 {<P> </P>
9 y% F3 x0 S0 L& @5 ^# K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>7 s; E! l8 X. d7 \1 I5 p4 ]! Q
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>( E4 N2 }! k4 h* h
<P> </P>+ e- |. k) Z" j& v) Y* ?! V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>- d! b8 I( t4 D! [; x/ j2 l
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
8 c9 W6 l( F% f<P> </P>) x) c1 s5 A4 E# l, w9 M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>+ u# _2 n' E$ v, X4 G% v
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
4 Q- r, m3 h5 |) [% L5 b/ t<P> </P>
: E, h# ~ X7 g' X E$ S<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>8 n3 C& U0 h' n, j9 L
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
, a3 x7 S4 W7 P, l8 D# R) ?. O<P> </P>, d S! h2 ~0 S- y5 A
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
5 a7 _% f+ l1 A% B' r( ~. j% P<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
2 k6 C/ ~/ Z. U' @* a1 \ V<P> </P>) U& p5 g U3 ]# F
<P> </P>/ X8 k3 `' N& Y# ^# S
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
' L8 c. Y' P' n+ v. W8 v<P><FONT color=red></FONT> </P>3 ^: u) a8 I) R# `( {% a0 y
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>! W7 n* w& j+ u) S
<P><FONT size=3></FONT> </P>
- A! ]( d( x9 |. l<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>7 n% u( M& H. V3 F7 S' ^; c$ a1 w
<P><FONT size=3></FONT> </P>5 w8 T$ }/ s$ S: U p5 {
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
" D8 G* z# S! h! F; ]" _* K9 K<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 ~4 g' R, N4 K1 b, O7 z- q<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>) t" f( f) t i2 F( H( d7 O! H# s
<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 p& w2 h! @% F1 s, r<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
2 o7 X) ]3 O! Y<P> </P>, |" _5 X S+ x7 A; g
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
; N2 x4 C7 _9 k. ~# @, m Y<P> </P>* R$ w% m2 H/ r1 V. b
<P> </P>, Q- f1 G+ A# M o% ?
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
! k3 ?5 D& D- N! D7 k0 ?+ ~! Y6 |<P> </P>
e$ I2 S8 z' L( a7 j<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
8 k- O8 q0 F- B<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
, d! H- S* h+ n7 U4 J+ X<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>5 f: \- h6 ^0 n; e
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>8 e/ k! R* E; F }
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
0 s% s9 E* A+ [4 g<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>$ s, l8 Q; m* G# x$ ^
<P><FONT size=3></FONT> </P>6 c5 ^) X4 R* t' O# N
<P><FONT size=3></FONT> </P>) U3 O- g: g Z2 f- Q) x
<P> </P>
6 R: P7 B6 ~) w0 d<P><FONT size=3></FONT> </P>
" D& @; \4 N- L- G6 k<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|