|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。3 e# F8 w. s0 l+ E5 Q
( @- ]+ M; g$ s F8 `+ f) N c2 |# X z6 Y2 q4 q. c; B$ H
菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。- A' ?0 c2 z( h
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
; P8 I4 y7 G3 i, W) _) }, j
% d2 V( r5 H9 I' K, ~ 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
/ K6 W- O- U2 l1 V% k( Y* I$ x% n; D
$ \$ p5 H$ H' O0 J8 J 养生保健药茶
) f( r) l3 X t6 w* q( @+ H% e 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
7 Y* k+ z. x* [( y% b( P Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。4 t1 G1 l3 T5 x+ h
3 A4 A: ^5 g( N3 M9 v1 A9 u- c
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。# _5 K/ Q- V- X/ H6 k! f$ ^
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。' U. i3 i$ m- x
/ |- ]. J) o) H2 }" t& }
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
1 S0 A" r1 z3 O$ v9 G9 [% \# s Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。; ]" T$ s; z4 o" ^8 I8 m& N
( u1 d& J/ k7 {% C& ], W 甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
( ]7 F* r+ X. e1 _, d! ~ Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。* k! M! K. T9 A
' a1 L" }6 |3 \5 O6 ~* B
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
3 V7 }- M& T. \. S5 ^8 R) C# B Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。 @7 ] O$ O8 }: g
: o) _ ^/ }( N
荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
! D% s R& A% g7 _. c1 ? Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。 m: V% j. n4 k1 L* F2 L* Q! I1 Y7 w
, ]! b' R# N3 W* ?
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
$ H; P ~6 e* S+ Y+ w Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
3 Q# Z& M* C# _* J3 h2 S5 W2 H7 g# B. p1 ^9 L
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
- @/ M: H9 R- k8 ?+ I9 V* c5 l Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
|: l3 T- j @- c ~6 H( I8 {: [# R( r* D6 R) L
大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。' e* l1 a4 n+ Y$ X. w
Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
4 T% g0 E# l4 S$ x+ |& r1 q0 ` 灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。/ _; j. A( {- }5 k
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
r3 q! G3 d% h1 i1 |9 d% W3 n8 l# g1 D
% T1 T: b8 I! `/ b- e, V, o# w
- X! j+ s7 z/ T- c6 \$ y 护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。1 f- h, `- q( m) j
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。# W9 I7 o9 C6 [$ D; C# `
/ u5 h1 J0 O! p8 [2 \3 Z
苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
; `5 n3 @! @' N Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46