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1百合排毒汤0 S1 |7 a$ n1 w z
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》; J- b+ T, K6 R: Z- H; P: h
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g$ F- W8 u' _/ x/ h. G. P5 A
方法;用水煎服,一周一次
8 C2 D( F8 y5 I5 M; @5 p- d$ i$ Y功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,8 d3 n1 v1 t: L& N0 G: @; P% g3 f
2玉米须菊花茶
9 y0 R/ @+ x4 I8 j) i玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,7 g7 S' M. L' H5 j9 I- f g/ c
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
7 U- p/ p8 v: o: p3 B1 `# Y做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可. k: T9 H' e/ C" w C& ~, l: O
当做平时茶饮
8 p- }3 o/ o$ m% X有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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