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[size=3]準備食材有:
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; C( J1 e8 h' X2 V' }; C3 M } 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎). {! D5 t& c( a$ T i
* c3 w6 q9 ?) @3 z5 c2 } 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)6 r6 f; `) B! `8 G, U( G8 T( W
(烹飪書上是用草菇~)4 E4 ]4 X! B$ N+ _
# G- K4 r0 K0 L: D! ^% P6 x$ {' R4 ^4 k(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]8 Z+ A# k( V; E; |1 G
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙! X! ^9 }0 v! B2 ^
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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( U- {1 D6 D3 uhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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$ l6 ]; b$ P1 _% l 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
- _) K# N& q" U) t+ M- Z, e; M: D; I q( b2 T
(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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) i2 X, G, F" B% Z' E' c' |[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]: s5 d5 O# p3 ^( N/ o6 \6 b
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: r# ^ Q+ C4 l[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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, r! x# u9 U4 J& B. I1 n/ i雞婆時間...............6 B7 K+ b: h& |
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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c8 ^9 B& c8 \- E) O* c 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).& d4 }( ]! ~3 m/ G$ M; ^7 _4 k
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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