杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 87035|回复: 26

【08.06.11】痛经的同学看过来!

[复制链接]
发表于 2008-6-11 18:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
姜是最能温暖身体的了,并且不会像益母草那样喝多了有副作用。一定要是那种老老的姜,在感觉月经快要来或是第一天肚子痛的时候吃。
1 V  o5 F3 O$ j+ T( @$ W' t9 g

1 U% C: u  B# _' w/ |* N相信自己吧,身体暖和起来以后,很多其它的女人问题也都会好起来。* u: j( }3 W( w0 K" k  E9 v
+ N2 {" F# F- `& P; i

( Q+ H7 n8 r, x/ K& P0 ~* A痛经的姐妹真的好多,我20出头的时候也深为痛经所折磨。后来终于找到战斗的武器,呵呵,算不上什么秘密,就是老姜。" b% w8 f( W! P$ d
可能很多人也都试过在痛经的时候喝姜汤吧。喝一次两次效果不一定很明显,也可能是喝得不够多。姜是最能温暖身体的了,并且不会像益母草那样喝多了有副作用。
4 L9 W: r9 m. ]) ^●要坚持喝老姜汤一定要是那种老老的姜,在感觉月经快要来或是第一天肚子痛的时候吃。
) D2 L3 q4 {/ ~8 q; C, c$ L用小刀把姜削成薄片(姜的皮一定要保留),放到杯子里,尽量多放几片,越辣越好。加上几勺红糖,不用怕热量高,女人在月经期间可以大量吃糖而且不会胖。: o; z& p) `$ J2 ~' ?6 n% \1 }4 d5 X# _# `
可以再加上一点红枣和桂圆。用沸水泡茶喝。如果不够烫,可以到微波炉里转一下,姜茶要喝滚烫的才有效。6 a) ~$ I& Y' o0 _8 S
如果一杯不够可以再加红糖再泡一次。两大杯下肚,会喝出一身的汗来,月经痛或者是经期的头痛立刻就能减轻很多。是不是很容易啊,关键是姜要够多,茶要够烫。* @9 T( {; x5 r1 F7 z0 U+ C
我大学时也痛经,症状挺严重的,肚子要涨气几天,脾气很坏,身体里好像有很多水分,连腰都胖好多,一来月经就会腹泻加上痛经,几乎每次都要被迫请半天假。2 x/ }( l4 }+ k# O
工作后开始这样喝姜茶(加上经前低盐饮食和补充维生素B),多经过几个周期,痛经好了很多,月信经常会不知不觉就来了。
9 D& @& T7 I7 P3 ^2 n" S有时受了凉或是心情不好也会月经痛,就按上面的方法喝上一杯,过一个小时痛就止住了。后面几天就顺了。而且痛经解决了之后身体也比过去暖和,冬天也不怎么长冻疮了。
% I0 w- U- [. m相信自己吧,身体暖和起来以后,很多其它的女人问题也都会好起来文章引用自:: X3 `; O  {% a; u, W" t
0 g2 `9 j( Q6 M$ g: E; B& }
——————————————————————
- N1 ]( O8 g" T5 p8 O8 w转自网络% W- T, ^: X) l' Q
/ b( j9 q% n" }' V+ l) @
[ 本帖最后由 祺山怪林 于 2008-6-11 18:35 编辑 ]
 楼主| 发表于 2008-6-11 18:38 | 显示全部楼层
第一次连发四篇帖子,保持记录,别删贴啊,有错我改行吗?
发表于 2008-6-11 19:46 | 显示全部楼层
我试过啊
  g! F( X/ ]  W1 G+ p  R1 c7 Q还是痛得不行
; k1 M; s: U. |3 n4 c真是遭罪啊
 楼主| 发表于 2008-6-11 20:05 | 显示全部楼层
有坚持吃老的那种吗?
发表于 2008-6-11 20:15 | 显示全部楼层
强啊~~
8 l3 L: m; |0 |6 i) y, _这个都有~~
发表于 2008-6-12 02:09 | 显示全部楼层
老老的姜?偶喝浓浓的红糖水比较多,姜汤喝的少。
发表于 2008-6-12 11:31 | 显示全部楼层
原帖由 祺山怪林 于 2008-6-11 20:05 发表 % U0 L+ V9 Y) O8 g
有坚持吃老的那种吗?

% c. L9 z) A9 ?" Z7 V不容易买到
 楼主| 发表于 2008-6-12 18:39 | 显示全部楼层
是的!!!
头像被屏蔽
发表于 2008-6-14 12:56 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-6-25 23:44 | 显示全部楼层
我也痛阿,每次都难受死了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-8-2 20:14 , Processed in 0.069838 second(s), 4 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表