本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 z/ g* }- _6 y0 o# i2 o
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 y9 j j; w$ z3 }1 M& ?! L
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 5 o9 ~9 i1 S! i: K. b. q
制作方法 [原料/调料]
7 K, x+ A' m- S& }6 i+ x2 r青木瓜 1个: o% O3 B+ C, O4 t6 L m6 q. b
蕃茄中型 1个
- n1 n. |) K, m* `( V辣椒 1-2根
+ `2 f5 i% } o8 `8 W8 x虾米 2大匙
7 S7 u( H' s8 b花生(烤过) 2大匙0 ]& h' R6 Z" K5 @% r* c
蒜头(带皮)4-5瓣, [; u0 N2 J* O
长豆# S. e7 U2 k+ j) S
视个人喜好添加0 E: B! X, f: h3 r$ O, p
鱼露 3大匙) r' i- ~, z4 B7 c, g$ y
糖 3大匙
( X, X+ z8 W- o6 f) _7 ?柠檬汁 2大匙 9 I' z$ X, }4 \& D% y% e, E1 h. o
: a. |/ P2 g8 l6 ]4 m: l; i[制作流程] % y2 O/ i/ R* H2 {- _2 ~3 P6 H' M* [
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 w( j* w' p0 J4 ~5 k(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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