本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * n; p# Z* f0 m" ]! x) e
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... " Q l+ O7 f2 H) k+ h% f$ |, m
制作方法 [原料/调料] , J9 T) @* T6 S4 S" P
青木瓜 1个- x! a# X$ ?( t. A" a0 L
蕃茄中型 1个# r, j' v% ?) Z. @
辣椒 1-2根
6 P2 V$ u- Q5 E( B) e- |虾米 2大匙# ^! k, a0 w! ]
花生(烤过) 2大匙& k# Z; ]( k+ F! p, Q# @4 ?( A* |
蒜头(带皮)4-5瓣- G, s& v% f( ~6 y, r9 B3 k5 a$ ~) } o" B
长豆$ X9 r( z ^/ P' Z" Q
视个人喜好添加
2 U: b+ v9 T5 H鱼露 3大匙8 h# m0 ]6 Z* e1 z$ H
糖 3大匙, m4 w4 ^6 l& a$ J
柠檬汁 2大匙
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- G4 @% W" m+ t' |, e/ q; K[制作流程]
. o: u+ B9 t* }% Z7 |& ?8 s(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. N0 O U' w' U$ ^) h; z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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