本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! S2 i, H( k) F
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( t! _, R4 g( R, x4 @
制作方法 [原料/调料] $ f0 r' p7 h" `% p: h
青木瓜 1个
% L6 V2 P$ [8 z9 g! I: L+ V蕃茄中型 1个
- N) y) K* ~' h; Y辣椒 1-2根
* {+ D0 Q. R' D: D- Y& j! U虾米 2大匙
/ H: a$ L# f' r/ o. ^; U花生(烤过) 2大匙! u2 x7 f, V% [/ e
蒜头(带皮)4-5瓣
; }7 u! @. C/ U. Q& L( w7 d长豆
( n: q! Q" P, p6 x! X6 h4 w3 H视个人喜好添加5 H4 u: J5 W8 }
鱼露 3大匙
* A& g" F/ m# U1 G W8 x糖 3大匙5 y! w# N# G0 F2 d
柠檬汁 2大匙 $ C0 Y! ] U9 e+ `! i* x
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[制作流程] 8 m' O, C u I$ e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & m- b4 D4 I. Z" _
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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