本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( _" S" G7 i/ \
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] : b! x6 ]+ c0 ?
青木瓜 1个% ]7 a' R- Q0 U2 z9 @: E. V5 W
蕃茄中型 1个
' f. A" ~. [$ L/ f- n% t, q辣椒 1-2根/ E+ v# p, Q6 I6 u, W( L, \$ p4 ^
虾米 2大匙' U% _5 L5 y/ W& H" }
花生(烤过) 2大匙7 g2 y; L1 a8 `$ _
蒜头(带皮)4-5瓣
{6 b$ ]5 z! J长豆5 \8 I4 t7 }" W' N& P
视个人喜好添加
+ K$ q7 s$ P0 M) O鱼露 3大匙0 x0 [& V& B+ R+ K
糖 3大匙
; a+ Q7 r- l- T `; r& l柠檬汁 2大匙 6 m" @! q/ z3 g. y- i
% i6 k5 T; j) [+ `- S2 O! Q5 @% {1 Y' R
[制作流程]
^/ w9 g8 H; D) { f6 d(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + v# y# O6 M7 w& V/ _# z: P
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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