本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 Z( U( ?3 [4 v! U
0 b* s4 w' ~2 v7 m$ E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 R( G6 S! e: F( e! [9 l( P) c 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' \: h# h, E- ~, l5 R1 s% N青木瓜 1个$ a+ o; |. b$ y3 \+ }8 E+ K" K1 o
蕃茄中型 1个
M( Q( l- k+ u9 N N& W辣椒 1-2根
3 y( c& q! r# Y0 K! L( I虾米 2大匙
7 u# g$ q6 O$ ` Y1 Q. p花生(烤过) 2大匙 x6 @. k A, v9 x' h0 h" \$ m
蒜头(带皮)4-5瓣
! L" F1 d9 P% K, ]0 o7 v* ^长豆
% r* T% U' j: E s视个人喜好添加0 i; U$ B" Z" K8 }: M: P/ S
鱼露 3大匙1 V! i8 {' O' z3 B
糖 3大匙) G# A; L. z" p) `0 T' f
柠檬汁 2大匙
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' A. \& s* m* y9 ~ C& m[制作流程] ; M; J( U+ X9 }3 t
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) d. f/ A. d( X z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / ^2 u+ z( F+ c. @& |
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