本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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; w" Q; Y4 L7 j& s* @- E' m 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! U9 f+ c% G0 c# D: A/ H 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] / f$ ]4 s6 U; v7 ?7 F0 D
青木瓜 1个1 X b% |7 H$ [1 h
蕃茄中型 1个 [$ N+ |; s& Y( t) [1 ?
辣椒 1-2根. x% [# e# P8 Q% o$ K' s) C
虾米 2大匙. F! K9 l- O+ \; K) ^5 [& d2 j
花生(烤过) 2大匙
: g4 V8 p) l4 r# }% Y蒜头(带皮)4-5瓣
( J1 K* f6 Q7 V长豆 B1 D2 d1 h# y
视个人喜好添加
C' w' \1 l3 b9 O: ~# r鱼露 3大匙5 R& G2 ~8 l+ ]7 H* j, H0 M! N- F
糖 3大匙
/ \) T- c$ ]# q' s柠檬汁 2大匙
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[制作流程] M) c, D) E0 |! F+ K
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) @6 D4 t9 d+ e8 }" x- K! F R(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 ~3 \# J8 h4 l& T8 q3 S& P: M
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