本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % X+ l* o2 z. j
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
& x% ~, X) G$ Q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] & h1 K/ y# f0 b2 F, f# ^% o
青木瓜 1个
' Q8 J5 K! b: q! }/ w蕃茄中型 1个
* H& n7 Z' B- O辣椒 1-2根
& z" F. b% B/ O1 E2 ^* G2 v虾米 2大匙
4 x# H+ E6 g# m: l3 O' g花生(烤过) 2大匙
9 P: ?6 s8 K% v+ J/ q: b8 [! G蒜头(带皮)4-5瓣1 k5 s. F: B7 h1 v- S3 @
长豆
' y7 @+ K, s; Y; N视个人喜好添加
2 q3 o' O( m l+ N鱼露 3大匙
- ~6 g& Y( ?: k& s糖 3大匙
/ f1 A |3 G4 L) Q. R柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
7 r! A1 n* C6 S1 C4 s(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" n( e+ T3 P; v4 E: c+ O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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