本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 E. ]7 ^4 L4 O: H
3 B# H7 {" _! i" A" F, w 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 `9 T2 X9 F2 r$ B! \ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 8 Y2 Y, @2 ]/ P2 @2 R2 j
青木瓜 1个
; f* U! E }2 m, Q5 O$ Q蕃茄中型 1个. A8 ^, o' F, z3 G4 v
辣椒 1-2根7 K0 L4 p, y0 Z5 C3 V
虾米 2大匙
2 B9 u& o3 j" N3 m5 p花生(烤过) 2大匙
" {1 P* X4 G! E/ j% n& n! P蒜头(带皮)4-5瓣6 R/ o- Y U) x7 T% c
长豆0 \7 K) l) H' x* y: K& m
视个人喜好添加+ k" }: D8 ^" ~" q
鱼露 3大匙
9 a7 Q6 P8 J( \1 }- s( ]* B# y, Q糖 3大匙
5 ?5 o% q) F/ x6 u柠檬汁 2大匙 " _+ a, Q0 v3 Q" K* z# I+ T. ]8 X
: a: T( [8 \) x' ]; w" X[制作流程]
1 a5 G+ m+ |! i" @9 C1 p( A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " y0 q3 w$ \7 |6 I; k% M
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; d6 o# M' T5 n, ^4 O2 B" x/ o
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