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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 . u6 i8 D: Q y4 d# ~
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。0 p# _$ p' X5 O, W$ }
症状一:打嗝 3 u% ~ `! M% T5 O9 {
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
- U" X* s' v2 _% @+ S8 t 喝点热开水或休息片刻即可停息。
2 R4 Q. p, C/ T% `' Q p 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
& ~# V" Y3 e4 f% T 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。1 J/ i( X8 j7 ]* u+ P
症状二:声音沙哑# |/ H( n2 P2 i6 L; W
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
/ [, h4 p7 F: s- u2 Z 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。4 D1 o6 A$ n% l5 M4 |6 L
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。$ p* g8 B1 r: Q7 B7 a* _
症状三:口腔溃疡
4 N( e8 J2 G5 R9 m" Z5 f& [3 m 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。7 m) v" c6 g6 V# t" P7 Z
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。, m& j z ^8 U5 ~
一旦发现尽早到医院治疗。
3 a: G7 [/ k$ i, M 症状四:牙龈出血
6 }2 J ^$ W" Q9 l- M& R 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。. v- U0 ?3 q k% W
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。3 M2 i6 w7 J+ ?/ ^
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
+ V1 e) A/ y4 C$ H9 M 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
9 F4 y( M1 R) [ 症状五:鼻塞9 L# G) m w3 H2 P
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
$ F6 p: j$ ^/ M0 w4 X5 y 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
+ d2 l9 E) m% u) A, p7 |4 l9 ? 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。& K! M" H2 }5 i1 a
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。: [6 s( O3 _1 f; g8 {8 W0 o
症状六:眼睛里有悬浮物
) O- e6 |# X2 P 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
: t7 B0 J* y" C# c' W 这对视觉没什么大碍。
- Z/ e' T4 {$ q8 Q5 e+ W 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。# o0 u+ b0 |. c8 H
遇到这种症状,必须马上向医生求助。
r# u1 E, }3 a! A+ M+ D 症状七:心悸
' H; ?7 z: c5 R& N: M 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。8 `: S5 ~) Y0 G, f
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
: X3 i; S/ `' S" X 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
* ^: C* k- G0 C5 t4 S+ [ 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
$ G0 i" i. n- v3 G C- H 症状八:睡眠抽动' N3 H1 f1 u+ d4 U
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
0 s; ^+ A% l1 H8 v: f4 d 除了睡眠被打断,别无它害。) B% W6 D- H# I- A- u
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
: D4 i/ V) [+ D3 P+ D; ^2 A2 M- J 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。% q: C& y# }& u0 l1 f6 T/ f9 J
症状九:关节疼痛
" j3 T: T/ ^* W/ Z% l2 A& o 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。" J' B$ G5 z; S7 ^! Q9 L
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。* f ~' V% x9 ^6 O4 C0 F$ G
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
# p9 J' m% R0 Z! ^% @ R 症状十:手发抖1 }+ a. Z7 x) P% a w1 |5 a, s: C" o+ J: A
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。' d0 w7 a% B1 E
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
+ d; L2 ?( ^3 U) n 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
- z' B8 I$ D* z7 i. y 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
0 W4 j( X1 I: S2 v6 | 症状十一:脱发
2 `, H- m$ J+ ` 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。2 H) r% o' w8 ?+ \7 y4 o9 k
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。9 L9 d/ a; x! O6 B& b( ^$ _
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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