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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-10-21 01:04 编辑
5 E. U5 S- e! q- b7 ^( `丁飞菲 发表于 2011-10-20 19:41  ' o+ J5 d+ F! B ?. r% K6 ~" l
不愧是才鹅啊，一上来就一鸣惊人，洋洋洒洒一大堆，把偶这个自以为是滴养生达人都炸滴七晕八素滴。学习啦{: ...
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汗，亲就别将偶啦。偶充其量也只能在坛子里卖卖乖，可不敢有太多滴造次哦。8过，偶最近潜心修行鸟一点时间，倒是弄出鸟几个简便易懂滴方子。* j M) ]" L2 V& R' C2 e' J2 G6 z# V
借亲滴宝地与姐妹们一起分享啦：
, ?6 c3 l5 ?7 U7 f去除色斑：香菜一把煮水，每天早晚各一次拿此水洗脸，大概一周就有效果； g R, w6 Z5 S, H
去因上火引起的痘痘：绿豆粉加蜂蜜做面膜，一周三到四次，效果显著；& E, U. G3 r2 N5 f7 d$ F! M4 E
减肥（任何体质都可以）：柴胡10g，白芷10g，甘草5g，泡水喝或打粉灌成胶囊亦可。午饭或晚饭半小时服用，抑制食欲（饭量大的姐妹最好），清除毒素。12天至少能下6-8斤，一周至少服用4-5次。偶试过一次，上午泡水喝，喝了两杯，中饭就没胃口吃饭，直到下午下班回到家（18:00），才感到有点饿了，但只吃了一小碗的稀饭就已经饱了，而后直到午夜两点休息。期间除了喝点开水之外，没有进过食。第二天，大姨妈来临，没有喝，直到今天是第五天，都没喝，准备大姨妈过后再继续。喝之前，偶称鸟体重-75.6kg，喝后第二天称体重-74.4kg，直到今天下午，体重一直没变，还是-74.4kg。所以，这东西减肥效果还是不错的。没有副作用，喝了也没有不舒服的，反而现在走路都有点轻快的感觉。
, {3 u' w" a0 Q5 b% ]5 [先说说这三味中药的作用和功效，可以让姐妹们一目了然
3 W1 Z* y" l7 t: }, k2 M9 q/ k柴胡 柴胡的功效：
# z/ W. L- p7 m2 w5 n 和解少阳，舒肝和胃，升阳举陷。治寒热往来，胸满胁痛，口苦耳聋，头痛目眩，疟疾，下利脱肛，月经不调，子宫下垂，热入血室。
+ l- G+ o) J- j% e 柴胡的作用：' `- S1 A+ S# h# G( z3 ]
柴胡的性味：苦平、归经、入肝、胆经。功能：发表、退热、疏肝、解郁、升阳。主治：感冒发烧、寒热往来、疟疾、胁胀痛、月经不调。
2 P( j/ c3 _% W/ a- F" j& u* [& t 现代药理研究证明：柴胡具有：1、解热、退热作用平稳可靠；2、镇静、镇痛，有解除胸闷胀痛，开郁调经作用；3、抗菌，对结核杆菌有抑制作用；4、抗肝损伤作用；5、抗病毒，对流感病毒有强烈的抑制作用，对第1型脊髓灰白质炎病毒引起的细胞病变具有抑制作用。3 u J4 F2 s0 q
主治 疏散退热，升阳舒肝。用于感冒发热、寒热往来、疟疾，肝郁气滞，胸肋胀痛，脱肛，子宫脱落，月经不调。" n* S0 T. V2 F' q+ F) d _ A, P
白芷 白芷的功效：
5 z e& m r$ n4 }8 w 祛风，燥湿，消肿，止痛。
0 G1 p2 c3 ?$ o4 p' P3 N7 K; `6 d 治头痛，眉棱骨痛，齿痛，鼻渊，寒湿腹痛，肠风痔漏，赤白带下，痈疽疮疡，皮肤燥痒，疥癣。
1 O: N6 ~: M3 }& ]2 `& V 1、《本经》：主女人漏下赤白，血闭阴肿，寒热，风头(头风)侵目泪出，长肌肤，润泽。
3 k0 [3 m0 A) a7 N8 c 2、《别录》：疗风邪久渴(久渴或疑作'久泻')，呕吐，两胁满，风痛头眩，目痒。
9 b$ d7 c( C2 o- T5 y: F; O! T. d: C. U 3、《药性论》：治心腹血刺痛，除风邪，主女人血崩及呕逆，明目、止泪出，疗妇人沥血、腰腹痛；能蚀脓。2 N6 F9 }! S7 Z7 K
4、《日华子本草》：治目赤胬肉，及补胎漏滑落，破宿血，补新血，乳痈、发背、瘰疬、肠风、痔瘘，排脓，疮痍、疥癣，止痛生肌，去面皯疵瘢。
" d5 s% A* i ? 5、《滇南本草》：祛皮肤游走之风，止胃冷腹痛寒痛，周身寒湿疼痛。& u. I. Q$ \" w% e5 b
6、《纲目》：治鼻渊、鼻衄、齿痛、眉棱骨痛，大肠风秘，小便出血，妇人血风眩运，翻胃吐食；解砒毒，蛇伤，刀箭金疮。
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白芷的作用： 1、白芷对中枢神经系统有兴奋作用。小量白芷毒素对动物延髓血管运动中枢、呼吸中枢、迷走神经及脊髓均有兴奋作用，能使血压上升，
7 H! r$ f: h2 {5 Z5 b+ c2 U脉搏变慢，呼吸加深，并能引起流涎呕吐；大量应用能引起强直间歇性痉挛，继而全身麻痹。, {: p4 U5 `8 u
2、白芷有解热镇痛作用。
) Y; [8 j R8 v6 u; i 3、白芷有抗炎、抗菌作用。川白芷水煎剂对各种均有一定抑制作用，对L型结核有显著的抑制作用。白芷在试管内对絮状表皮癣
& D& v- e5 O1 S1 n2 E2 P* s菌、石膏样子芽孢癣菌等真菌有抑制作用，水浸剂（1:3）对奥杜盎氏子芽孢癣菌也有一定的抑制作用。
7 S" O' Y z2 B0 \3 I 4、白芷有降血压作用，其所含异欧前胡素和印度榅桲对猫有降血压作用，作用时间维持1.5小时。1 P5 B7 ?* Q+ J
5、白芷有光敏作用，其所含的香柑内酯、花椒毒素、异欧前胡素等呋喃香豆素类化合物为“光活性物质”，可用于治疗白癜风。
; M! X- T0 S; P% r+ u 6、白芷有活化交感系统激素、抑制脂肪合成的作用。+ m/ ]' t8 ?6 @! T
7、白芷有止血作用。
( S3 D1 P9 {0 s$ f# H 8、白芷对皮肤有一定作用。白芷酊外用加小剂量长波紫外线照射，对豚鼠二硝基氯苯变应性接触性皮炎有明显抑制作用。* c F9 x& `5 P/ \! ^: q8 i. s
9、白芷可抑制肝药物代谢酶系统,滇白芷有平喘作用
3 V0 Y! C( ~+ i* k. Q @甘草 补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。; N' K) w3 E ]1 y
甘草的作用：
- h! W0 G: E' Z 1. 用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。% c- f7 C X# k" g, d# [
2. 用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。痈疽疮疡，常与金银花、连翘等同用，共奏清热解毒之功，如仙方活命饮。咽喉肿痛，常与桔梗同用，如桔梗汤。若农药、食物中毒，常配绿豆或与防风水煎服。
# ?# W& B6 @: w- ^( f, [9 o# @ 3. 用于气喘咳嗽。可单用，亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤；治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤；治燥痰咳嗽的桑杏汤；治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤；治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。
1 `5 G7 H+ F& R- C 4. 用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。2 i4 g ]. W6 o* t! D! F
5. 用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。
& F1 z7 N+ Z" H8 ?0 o 此外，现代用于胃及十二指肠溃疡，常与乌贼骨、瓦楞子等同用。本品尚兼有利尿作用，故常以干草梢作治疗热淋尿痛的的辅助药。
% X7 z- `5 g7 u9 P9 G7 H 与大豆合用有解毒的功效。
% t8 W/ i% x- V) z 西医药理发现，甘草剂有抗炎和抗变态反映的功能，因此在西医临床上主要作为缓和剂。缓解咳嗽，祛痰，治疗咽痛喉炎；甘草或甘草次酸有去氧皮质酮类作用，对慢性肾上腺皮质功能减退症有良好功效；甘草制剂能促进胃部粘液形成和分泌，延长上皮细胞寿命，有抗炎活性，常用于慢性溃疡和十二指肠溃疡的治疗；甘草的黄酮具有消炎、解痉和抗酸作用；甘草也是人丹的主要原料之一。$ I3 L' P H& f2 Z; ^$ a
甘草还广泛应用于食品工业，精制糖果、蜜饯和口香糖。甘草浸膏是制造巧克力的乳化剂，还能增加啤酒的酒味及香味，提高黑啤酒的稠度和色泽，制作某些软性饮料和甜酒；香烟矫味。在化工、印染工业中，甘草也广有用途。 |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2011-10-20 23:37
显身卡
发表于 2011-10-21 12:13
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