美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
/ g* v" o: \& z
黄芪红枣茶
- _9 Y$ G3 c+ U$ n3 t
, Z. w; Z$ f4 g4 [7 D# ~材料：

+ R# P7 e9 |; H  S( g0 W7 [, m黄芪3—5片，红枣3粒。
; L/ ?$ ^3 I, m( {: b+ E7 q6 M
作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。
5 ^* @* D) n! R9 |5 h6 J4 e, e
) V1 N* K# M: o3 [8 @3 W玉女补乳酥
5 [$ ~' A' [# A: c. a4 e
材料：

) n, C9 l$ i, g9 t, E* d花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
  ~6 n% f- Q7 u' \1 w. i4 V/ p
作法：
3 G0 A# i0 F  ^9 \) M# H7 E
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

3 }) k* i* V3 u$ ]2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
9 N- S3 I" _' R9 `* L' {+ \
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
+ A( _6 z! m* ~4 K! O, O  [1 V* H
效果分析：
8 Z3 \: e8 s3 U- u3 W
  O% s9 e$ t& i( ]+ X黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
: ~- E9 N+ H8 D6 ^1 c, r, q早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}