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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 : d& K5 T- T0 L6 i
8 O& v- ?8 c( d# J# f- l8 }, j1.盐味橙汁——补充体力
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! W# v) r" E2 r2 J, I" ?运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。8 j3 a' J; E8 Q$ r. _
# G! S4 \& M% ]# D5 Z. ~特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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0 C% L0 B) d& {4 }用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。7 D$ e9 g3 p* f
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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7 i% m( U& _, f M/ L# V) |3.橙籽面膜——紧致肌肤
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6 b1 ]( v7 t+ w0 y e5 o" T3 z0 |将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。 |1 t3 k9 Z1 i& @5 o1 C
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4.橙籽粉——治疗风湿; j9 m/ w# @4 m) O! O
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。( @" o+ r3 e# r r
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5.橙瓣沙拉——增强免疫% J& X2 B! p8 j" v: v' e$ p2 I
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。 s, Q* U: E! Z/ N* @$ ^2 C6 ^' [
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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7 f% @/ K" j2 p- K( \' H, d" b将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。5 O1 z! g& U: _! a9 Z: x7 V
@2 `0 y' t/ O; a7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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6 ]4 d* {5 O6 l/ P4 T橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。; V7 X( u5 _% A# \5 {! X4 j% {) H
3 B5 B' y1 v: x9 r2 `: n8.橙皮磨砂——去死皮
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3 N" l$ n9 b; n' n" F/ j5 g用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。% [1 J! n* k- g [% n
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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3 \6 c, v! \7 a; o用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。) l. n9 Z4 H. f& Y5 q; q
5 C" X5 f% Y3 P' P10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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" [+ v% T4 v( j9 q' ?, X# v泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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4 E5 G+ X6 W( V11.橙皮饮——软化血管
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0 S0 B- l' m; O, u$ u) W5 ?% v& j I$ n将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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) _/ @2 b2 v0 T& y12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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6 p3 ?2 F, @" ?! E13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。! F) f: x2 n3 S9 I7 P5 J
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。. u& V) k/ e3 d. u( Y' J
M# ]- T" o3 I9 I# ]( e15.橙花精油香衣——增添芳香" Q( C3 K5 y0 E8 v* c z
5 g6 g1 K/ c9 D3 Y+ o橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪) t2 x: D7 p8 N
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。" Q& p, E. U3 h
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发表于 2012-9-7 20:17
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