|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
4 F( ?( r& R# @& ]0 ^3 Q) f1 ]6 i8 w% o/ `! n
1.盐味橙汁——补充体力
5 t6 u; v+ I2 r5 D+ _' ]: V; K1 |5 W4 M& i* R" u3 y
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
* G9 m( K$ i1 i' N. H: z8 W
) c5 E! l: {; h x, u特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
4 V% F5 S% w& X- R$ m2 S, N
. R3 L5 o; [+ W) I5 v2.橙汁卸妆——深层洁肤5 \1 n# E1 n; q
$ z( W; P' b; ~/ l8 k8 i用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
* d" Z. d4 i7 y
' z2 O+ F0 z3 Q; o特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
& J1 Z( |9 T. o% M
* H8 x8 T4 \, `8 F( C; @3.橙籽面膜——紧致肌肤- g! r) K! s3 n2 @& V2 I7 P2 I
1 Z4 K/ b" `0 g: D7 s3 F
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
8 W" h' y$ u- H. d8 x* e2 t* z/ ?/ @' p* ] s/ Q
4.橙籽粉——治疗风湿
O" E Z" w% K4 z+ ]- B
! Z: F1 _. {' j, |5 Z3 a7 t9 l( x将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
4 q3 X! s: T' e7 X Q0 h6 k2 [, `
2 _9 `' |4 @6 j4 p r5.橙瓣沙拉——增强免疫
3 B I- a9 _% A; ^8 ?1 j* H* E& d* f: }7 {
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。8 {/ g7 @ Q5 }2 V2 v' ~
9 C0 Q1 k) r* p& H1 G( C
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
* t4 z0 ~. q" W" d6 A8 _( z D3 N3 ^/ x) P6 j' a2 i* X) x
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。( [& |4 X: e4 x( H$ F8 s
# w: ?/ m9 X9 Q( V& I0 Z
7.橙皮按摩——消除橘皮组织* c. R: F7 p4 t
* s8 l3 L# D4 ^! T' M% ?' Z# r* t橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。5 Y" x- F, x2 J/ A, q8 M6 J
3 S) B3 d, I: O8.橙皮磨砂——去死皮* m4 _" ^* |/ P0 z9 N- N
/ G. D S5 T5 ~) t% o: @' [/ I7 n8 O9 I
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
1 i- x% l- `. n; `; r
& e5 e$ ?! ^/ a将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
$ f8 w6 X+ w' J6 U! p) N6 L/ z- ]1 A
9.橙皮香包——催眠、驱蚊4 Z. P& k3 g" K
- K" ^" y, P! D [0 h用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。$ u' d# \/ c: j2 Y! b( H0 W
# d" }- H1 T* Q0 L/ E10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤: l+ F: b) m* r2 W
& ]% l! T, s+ o3 v泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。. U% @3 l t% Q( a3 G0 L) K
, i$ H9 v* ~1 o" u: d- B: c11.橙皮饮——软化血管2 s/ Y. s7 J& C% U o, d
9 V0 m* j6 c6 ]8 _& m u将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
8 Z% k0 ]1 D5 V( Y5 C) B" V, A* F
- n) v8 r; T4 `" j% s% P( u' o12.橙花蜜——止咳、催眠
6 D+ \1 Z+ B% G) ]7 x0 p1 A8 w2 c g) G
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
- ~+ C X1 V8 j! X+ v
, [! X2 x* P* p3 O13.橙花茶——促进消化吸收- V" |* y' l6 a( l9 e& o* b, c
& D% J# r* l0 O/ V$ O
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。& J4 v; U: E/ k5 S- X
' [2 |. {, J3 {14.橙花精油按摩——镇静放松: p, ]9 D4 e0 J$ j& c1 m$ f/ j
' U$ E5 i Z5 H' a: b
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
+ x/ ^) _: c+ `( O& \) m
4 a7 A# p. P! i, q4 R1 w15.橙花精油香衣——增添芳香
* M/ _6 ]3 z! j2 o
: C; t- @7 _7 v0 Y1 p; u+ `# p @* U橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
5 s, N- Y% E& f% ]2 v9 y& X4 e |' k3 p2 t- \# ~8 m' S
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
# T5 O: F7 u$ r' \0 J* w9 u+ d$ L0 N) f7 e8 B! v8 |. v3 N. @4 T
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。: _$ C8 K, z0 j) w9 O4 x, i
3 w6 ~+ Y8 K3 c
v" x" e- o8 r( d V1 k
0 ~( i( K, L% l7 `. {
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
