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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力7 j7 k! ~. Z w/ c7 _
1 C6 A. h$ l4 f9 I5 f运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。; x) z: o* y, M
l4 b, s0 K8 D: R特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。9 V+ D7 b: w, M/ y9 R8 ?- R q
1 @9 F% Y( S8 h" w* e' S2.橙汁卸妆——深层洁肤
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9 M- T6 D: C3 @$ E! |$ J- R n用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。2 Y" K) j6 z) O" [: c
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。; o l% q% s1 g% k$ ]/ m
9 b9 s: Y( j2 L* W" t a# j: u3.橙籽面膜——紧致肌肤 ]$ b& U8 j4 W1 }, M( w \
* q+ O) T$ c9 S; V' ]将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。+ {( W5 p. w* @' R5 f2 k0 l
( u) O. `8 o/ a- K4.橙籽粉——治疗风湿
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" L/ W) l" B h将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫. D8 j4 ^ K/ y2 W( n, E
7 Q: f& o' c+ c- |) {/ Z# F' \橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。3 _0 m* b5 O% X6 N N
5 N( z1 c- }9 M6.橙瓣眼膜——补充眼部水分# e: T! [% B W2 p7 L3 S" n
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。) z* ]1 w( {3 [6 J
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。1 s& {3 k# H0 P, Q! j
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。9 q' X7 l) {2 ~5 Y
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊7 ~! z; w S6 B4 w4 \0 \$ A
6 D5 S$ v w+ F& C+ n用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。- |: \* V1 D$ m& M. I# b6 i9 h
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤, l( j1 r* _$ q& c! s0 M
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。/ z$ W5 |+ G; A0 r+ q7 b9 j
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11.橙皮饮——软化血管
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( ]) g% e8 Y- t2 \' U将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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) ~1 C, }- h: Y5 e1 Q& o12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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( x8 A* d/ d8 {) H9 j13.橙花茶——促进消化吸收
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- _) C; O3 S6 e; j: I6 r0 J饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松2 m6 p! t$ \" U& C
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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7 h3 H7 T; v4 ^- k5 \( S" B/ c3 o15.橙花精油香衣——增添芳香1 d) n: U. n. c" t _/ K; x
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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& h& L" A4 g3 z, H3 O$ {; R16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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