|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 3 f' T1 g; d1 P
3 z' F. N( L) V3 W$ C! b1.盐味橙汁——补充体力& s% s" l* g5 N/ G
0 o/ c: _+ O( P! H2 i, H( R运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
/ g" [* T. c& y2 b+ d" g% N/ Y
% T, D+ O" ~+ W- z特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
% ] _$ Z5 u' ^. X* @0 ]5 i) N
" w1 `; W) n+ x$ a) x2.橙汁卸妆——深层洁肤# O8 J5 H; X# k9 @1 y: C9 y" w
! i( o, Z( O6 a& e用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。$ j4 P4 ~0 B. ~/ `
3 J" u4 {5 p+ f, W特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。! U/ C8 h$ {* b7 `
0 A: ^! K& [0 c, |: n$ e5 U3.橙籽面膜——紧致肌肤6 T2 ^: C' e. [4 B+ s, O c6 g9 o
; f% Y9 Z1 N1 I& H' X* s( n
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。3 m3 \4 O. E' B E
8 H- E. \' O+ R1 O9 d9 K4.橙籽粉——治疗风湿
7 e% h3 c% x3 O" Q+ L: ^2 o; t' C8 H* ^0 O& L$ k9 ]& _% ~7 I6 c( t1 ]
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。) @" c) c* F0 F5 [
+ N0 X3 Z2 F Q" T# J: U% Y
5.橙瓣沙拉——增强免疫# z* D% o o& j9 i
L' S8 X h" h& B橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
+ J8 a4 i) n4 v0 Z* ~
- u7 |5 |- A1 f# n9 X8 N2 e6.橙瓣眼膜——补充眼部水分! x V4 T$ n1 e5 u% n: U
6 h+ x* e% n) s将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。% g4 |$ Y" O9 `
' Y: i2 P+ k* H B5 ~3 _7.橙皮按摩——消除橘皮组织
! V$ u$ Z4 x, a0 c. e9 e9 e/ H) }+ a( f& Y1 m! B9 \
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。- A: r- Y/ U- R1 N. y
+ W& b% ^7 o9 H" H, n2 D0 |4 V
8.橙皮磨砂——去死皮
/ r1 L5 a/ K( x5 c# s
# A Q5 ^" p5 e# p3 w- ?用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。+ {3 C$ m( p5 `, }2 h& q- p! h1 e
4 m- m6 k: ?3 Z, Z0 y# \
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。; `+ B% o: J- w3 {5 S+ e
7 O7 V! r- }' C* s5 y9.橙皮香包——催眠、驱蚊2 F" U9 m0 e0 P5 A- e. b
3 J7 Y t) y- [. S用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
- k/ ^( R; v7 O. |
7 X4 J' a2 O* g# p$ A10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
9 c0 w7 }+ I' ?/ z; X* u& \
6 b& [# C3 e1 d( A) P, w泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
' c$ r0 f9 I2 h
, k q; U( o m4 j11.橙皮饮——软化血管# Q8 y+ u( a! A8 ^( p) P
! s2 k) u# |0 X: X9 }) ~+ s2 Y
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。1 b2 P- z c3 Y" W, g6 T
5 c+ ?/ f6 Z" B' _4 x0 Z12.橙花蜜——止咳、催眠; x3 e5 D) u5 E7 T6 N9 E* S, }
3 e" I; u7 Q. K* L1 _( J
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
% O7 \* F( G3 g7 v2 f2 c
7 X' k- v' H0 _7 B W: v13.橙花茶——促进消化吸收( J+ C; t. D. A1 J4 |
3 a5 R( v: W! I$ v. N+ w
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
4 B! _: ?- @! I
* o* ~! O! w; b! u14.橙花精油按摩——镇静放松$ }: t7 @# E8 S6 v
' J6 Z! R4 v/ W
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。1 f. l# I) y& ]0 f. ~! H
) n1 b* n( c. \! K15.橙花精油香衣——增添芳香' ^5 p# D0 ?$ a
0 X+ T8 Y$ X3 x7 E
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。8 h7 z0 @- `# v4 ~" |) g
. l5 t: \- ?: W. D6 S
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
6 Y$ P8 L& P) D, Y( B1 O, }) s- }# r$ g8 F
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
( n! M9 e3 r2 z: C4 @/ @; `% \' u/ `. c* Y! t$ o* A6 s! n
$ ?. l2 U. ]+ z& L! O8 Y
9 C# G& L$ B$ d) _4 R
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
