|
|
 3 V4 k" K/ x, }* F* x" U
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！. j: Y: v5 i" R4 x+ Z- B4 T( O
* d& ?/ ~! ]! g% }泡温泉怎会惹上阴道炎
- ?1 t! F: }# `% n! Y9 R1 Z* b/ r+ E+ Z* C4 _, x/ l
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
' k# f2 O4 _4 j1 l- Y) A6 k& t" l0 D! x% \) i4 a
月经期不要勉强泡温泉5 S+ Z4 m% b+ ?) L2 i
+ m, H' Z' S6 J' x! P+ ?) [8 d% ?: Q- W
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。$ X+ L4 m+ D/ O" M: X3 ]! h2 I7 L
3 J+ d4 D7 D O: L& T+ w
4 W: z8 e( X2 v! ~ `7 q如何科学泡温泉
& v) e# C f$ n% k# r! ]
: }+ E; Q7 D- o: R2 c1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
$ c, f8 w2 U2 e w6 f1 T
) U+ Y% d; J+ G3 u+ [. N2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
- i1 w" v) j& k* ~) r1 G1 b
2 h" w U7 @5 b* T3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；+ P! ^3 U+ H1 I& ~/ e3 }: R& W7 L9 c
8 \( K( r* h1 _! T, ?4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
# j5 A N0 [4 t. r0 L- X
: W, l: S4 l# Y" I4 [5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；2 K! m6 G6 I1 h1 \: ^$ e
n: H( A' A) b! C6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；. A, K1 o) B# G& v% L, Y B. `: j
8 k4 \ y4 \4 H' s
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
& m8 [9 G, Z0 p" |
$ d& j) q! q# X6 |提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
) U' l. Y- ^( `. |
0 }3 ?" L* B" n" }7 ~5 O温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! / i5 g* Y0 E6 Q# Q
9 l6 c7 ?& ]" V
' g7 a, R/ Y0 L) \# Y- b7 c" [
# c( U. w- A* y1 ~3 G
" g, J2 ]% M; ]& O/ ?4 v |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
