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(1 )客家雷茶7 Q* g$ W9 f' V
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。 D3 X3 V4 u6 K5 l
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。2 `8 }# U+ L* V7 O' ~
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
: A' d5 x! Q% S1 j" P& | (2)荷叶饮
2 W; `3 s: ?( I0 z2 g" _9 ^, O茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
; p! y3 l& ^" y# E用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。: x* i1 g& H9 q, p# Z( K
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。' K$ t/ s; q4 d# e
(3)山楂窈窕绿茶, x2 l \* V# _# }' G3 u
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。3 g r' E+ ^) R! _0 r6 R
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。" V c: M8 Q7 d& X! [2 B7 ~- e, j& b
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
5 {7 y! x W0 T) H9 y# U { P! K (4)乌发活力绿茶
; a/ c* Z- {# W2 j$ Y) n6 h茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
$ p# o' G" R* h, L! o用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
. Y: J- J! P2 B9 r2 X功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。 o# f/ V1 J9 y9 m2 ^* ]3 {
(5)清新减重绿茶6 }2 x1 A) x& M' O5 b' k1 \8 W
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
+ d: ], k9 h* g3 s: M C7 }用法:有沸水冲泡即可饮用。 v1 N6 M% M% n6 G
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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