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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 # q  L5 `2 W3 b

* j. E' [8 d! U9 `孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。6 f% c+ s) F' B4 ?9 {" k

, r% ^; e7 I$ K3 X* H5 k: k) E% G6 [% @+ i5月15日。& I: E: \8 l' K! m! l! F" ~1 t
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)3 a' A9 j, c  _5 V
核桃面包(采蝶轩买的),
# c" d  I- u' X0 u) q$ {# {牛奶。
. |2 I. ~5 _( H% Y) g- {
7 \$ P- s, u  G7 `  p
1 U& V0 \' v+ R8 m

7 ^8 E& {$ [# ]
# |+ r6 w- {9 L. j: M* ^' e
4 p& C  D/ m/ x$ o! X/ |
( Y. L# t! ?0 V1 d6 F
9 h/ C4 e6 O: V& B8 r; C. V) C5 w  Y# C) M8 K* a

* @4 z# b: [7 u* q5 D+ V
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
$ w6 w3 v8 H0 v1 W
4 t8 z3 b- Q5 @; V( r! k5月16日早餐:- n. j( |9 e  e
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。! Q: V# J2 g' F' h/ B8 H* F
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

) S8 x3 U6 v& }6 Q% ^9 Q% h8 R) D1 k6 a! ]( ^2 k# W- P  C$ P

0 {) ^* o$ @& y( G" l: G6 E; ]4 h' C/ R" R. @
) v. |6 G/ U7 C6 y
$ Q0 |! f9 X1 c- i0 I% V5 c
0 l7 r3 n; [0 m! K
1 N5 e5 N" l2 c( |+ A

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 $ z, v5 h6 R3 A  b. l, d7 M

3 ~6 h/ f& B) o! C2014年5月17日早餐
  w! S7 j+ c4 O# l
- t( T# {' q, `+ q) H1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
+ K8 B/ B% {9 D7 [, F2. 意大利面,用西红柿炒成酱。. H1 e2 r8 d8 @& |3 B% ~
3. 豆浆,现磨。。3 U+ K0 p, V4 ^5 H

* Y9 O0 F" P$ X
* W; |% C( l2 ?2 c: u
) c; z& w1 ?: e5 B: F; e1 y, E: t+ A
/ \0 Z- _) k9 _9 S  Z2 S+ q* U- S

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
3 R, A, a9 j* i) [. ?: Z4 H. R% E2 t7 ]
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
9 [9 j. |  v1 T) }# g: `: u2 @+ F8 Z$ ?0 r! [
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。0 ]0 }! x( h% o6 F/ {/ h. {/ a
玉米: 超市买的。+ y9 X* M% p, e) C
煎蛋。

4 G6 r% o8 k2 k& Z/ r0 n1 r
6 \1 l3 b& N% F' q/ d9 s% h1 y( O3 d+ K# A4 x
) j5 B3 x: E6 n5 K
* m% n4 M5 A- I9 w

1 I9 y# a2 u0 l: z1 w/ O' ?+ U9 C- o. W4 w+ i; E6 f
7 L) c$ n$ @5 Z& @4 X1 d
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 3 r2 v6 p- h0 l; X+ T9 U% n( i
9 ^  r" Q0 B0 P: y6 f) }! i
5月19日早餐
4 O. l! u$ C: r6 S$ w5 q  k  G; k) }0 ~# P# `. e" J' c
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
; C6 f  I1 m! t" M' ?- C5 U鸡蛋- P+ s( D4 s- f# D& I( U
粽子:蛋糕店买的
' H& g+ R4 X) m4 j. G1 g5 F" [( b

3 L9 e) F/ r# k9 l" d) Z! y$ V5 ^+ ]+ B# G! q3 a1 Q) B$ V& L/ z/ E
  s- T7 q7 p' o

2 k. V$ B) M0 V. l3 ^! G1 V+ t! ^2 N$ B9 @6 b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 2 e* r! J( j5 T" B

4 r$ k7 |, ~' L% n5月20日早晨记录
; w- p6 l7 p9 }5 \2 f- V7 u, V8 v1 j昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
4 V5 A1 c7 B8 P2 f$ F  @: S1 q; t
) a* l" g: Q- M3 N7 y7 f( s4 R/ c3 ^* {辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
9 x) T8 [3 Y; x3 r, n煎馒头:放盐水里沾一下
3 e9 k& F0 h, B& e鸡蛋
$ D! j4 _& P7 y2 e/ f! }; n

7 m7 }: }$ t6 Z2 g" [2 I9 W& l1 S
' _; B( R# `% `  Q5 ^; f9 ~1 z
4 K1 A6 o9 M* K* P
/ R( G  M) e, ~% n) H+ w# y* b" n
: ^6 Y1 k' s! u  M; v  |

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
9 o( f9 P' q4 V2 w8 [! h  T6 g. ~) y! ^4 M
5月21日早餐记录% W5 L; W/ `) M, [1 A$ m, {7 m: F$ D

! w9 L" P6 ~: S% i" g3 ]0 h( s7 z* q9 ~馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。6 [  {# d3 Q  o9 O5 r4 P: k
稀饭( ?  N0 b. C; `& B/ R8 e% _
鸡蛋

8 C& `6 X$ p/ n# D& N. m& m
7 `! B7 G! `# T% T孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,5 E# h9 t+ J7 C  y3 r' U- N
4 ?7 [( {1 J  i1 h$ g$ C* ]8 \

6 Q# c4 Y  \" u
. z# @0 p! |% d1 k/ H1 A. m" L+ G# u& p% a5 y/ G
. d2 S7 |* v; U" O0 K

! s3 t5 S" }2 z) I" |  f) n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
  f$ x( [: U4 F- _( `; Z, p. i6 U) O- b. Z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
: B& Q2 k! r7 _
, c& H- {  u0 E* Z9 N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
2 g6 E# P- Q. C  i) q5 d4 l: l) I4 \+ P: t

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