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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 : w3 L  x1 }& P0 _$ ]0 w8 F1 o( d

; @7 r( E% p# j" @孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。  v+ c' h% S  ]/ i% O

1 l% H1 h. R8 i5月15日。
, E% ^' Q/ h  R: |牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
. [- E% J* d4 I+ r' e( ^/ C核桃面包(采蝶轩买的),3 ]3 v0 B+ }' C! C% q; w( p
牛奶。

& J* P! m. i! W7 [; G. L. w, e  E- q) x+ C: Q( |) j
, ?$ c/ W( _# a! ?  \0 c3 M8 }9 t
3 x$ p8 J7 S. w8 }) _9 x

2 H  O$ w8 B1 n& M: |4 d8 F! `
7 ?5 _  K! M% ]6 P( c, c8 P2 u& s( b  \2 m
* ~$ u% a: R4 H8 N: [
' M9 d7 J2 z' _! h" c
, S( O, m% y8 E) j2 i
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 / {' z* I# \' W1 d

4 d9 E# c1 x. }/ j5 G" y1 R5月16日早餐:
' P& B; ]+ L3 P热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
* s9 n& Q  R) {! V- T面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
5 |' l& Q1 l: T% z
( ?8 Z' k( ^' M  j2 d

0 F) A/ d9 ]. x$ m9 J) ?3 x) S7 p- c6 R0 h4 C

! V4 D! D6 R$ q* w- ]' r6 c7 D
# x# Z1 V; r" |% b0 {" e% G& s4 y: T
+ ]$ n# m! M$ ~+ K% b; w+ V% {3 Q( g. {" e: W

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
( w' @, M+ |7 J: t/ C& E6 ^
# W3 U) p# h7 ?! ]4 }2 }! o2014年5月17日早餐
8 J) X8 R  l7 {/ d$ S! E' U
" `/ E6 L! Z( Q" @1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
- m5 e& q* {4 ~/ V0 ^: {2. 意大利面,用西红柿炒成酱。8 _2 q$ f1 N5 h! y0 c5 P+ X
3. 豆浆,现磨。。# q! g$ ~( |) L
2 x. l7 d  A: c# `: _

9 ~& H" f8 W* v% e' p$ }3 E; E0 [
$ ?5 V* z# M5 k
6 c+ N2 Q! I1 W, t6 K4 a6 K4 H* v' \" C5 G  B

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
5 d& k. o1 e4 C  Y
; V. n  H1 E4 ~5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
1 s4 _; t1 D( j0 T, w/ J" l7 {( h; D4 x& U0 b9 V
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。- ~3 {1 W+ ^- V3 z) Y* `
玉米: 超市买的。
& A5 s4 i$ b% f. a4 q煎蛋。
2 [" _9 p* j$ P- u  l/ U

, Q) b6 w1 u* H$ C9 ?) R2 T
) b7 W* h* M1 ~) ?
8 z, {! u5 e/ p) E% g/ O2 d* I* b7 v; a7 z7 k) o, L" k
$ m, W3 D; a1 p! E! _. m% L

6 v7 b+ a2 y6 |+ q) `  F" W" X) U" Q; P
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
3 K( }* P" t2 a" T9 e/ d' J5 X& ]1 t7 Q8 w; L! J6 U
5月19日早餐# C  z8 I8 t+ O8 m7 x( c: s
: W4 d; v  O7 J; N
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
) v  `7 N5 j; C; V鸡蛋
" n* ^) R- i/ @9 S: ^" B6 M粽子:蛋糕店买的

2 h" b9 ~4 }: Y4 w. Z9 p! H! k5 ^! o2 I! M9 k7 E

# d% p0 x% P- j; b
& c! c3 P2 W! t2 n( e* M, j9 ~
. @9 E, D0 _/ y8 \4 e' P3 [9 K. P* i2 r, [. g& |2 Y  \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
) v- i& S6 H0 k: |! s1 e# W3 [" }; B7 w5 F7 D( R4 g1 {: s
5月20日早晨记录: G4 ~' g5 D! L, L
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。/ S& |8 C& k5 o, ]# R4 Y

9 T! e+ q0 }% G9 ?辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。6 l- W8 h3 v- X" D8 c9 A, I
煎馒头:放盐水里沾一下) R6 ?6 h9 s2 X1 v+ t" n5 n. M
鸡蛋
& h4 c; D# @. E3 O7 _2 e; V0 \: u9 }5 @
1 R$ l  H% A; \' J- x) f) B7 X
# r8 Y8 G" y) Q. u* J

9 u" [2 u! }2 m8 L- a+ D& V
. l0 g) [$ Y3 s/ `' W
3 Y  e: n6 S( f* P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
5 Y1 Z) c; t6 u
7 T- S+ e$ s+ j' Y5月21日早餐记录
1 ~) W6 r+ d  `" i! B" j7 q9 n' w& W' q1 z$ b( f. a
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
9 t* w  ^$ C. i* T4 D稀饭
: l. I1 d- _1 ~8 }% H7 R# F鸡蛋
7 k9 ?% l; X% m1 s4 Y: j
# ^: x3 F8 J0 r4 z7 G
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,/ O, H, \, L, _: t; v- ^5 O
6 e  ?% t% p; s# L0 R$ W9 r

) a5 m7 R) I3 T& Q  N9 @1 Y
& S3 c1 |+ ?" L4 j, P2 L2 b1 C3 U5 q4 u% |3 @

# H5 j3 U9 i1 r' v2 A- J/ X! |2 w& P2 _0 K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
* N* D# ^4 `. W$ j# H, ~* E
$ A* j. u. s) n, X# t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
2 G, F" f6 S7 h+ j1 g0 N/ \, T% I/ P7 E1 K5 A2 h# m, O3 W

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 5 B* y0 p3 E, B+ I: ]" O
. H& g3 S. t! C- Z/ B3 D' U/ r$ r

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