|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑
$ y! C. `$ e* N& r1 I: w9 c/ j& ^" F% j. H& j2 s: ^ V
转载4 r6 W" K8 f7 }9 {5 @- z
http://blog.sina.com.cn/hady
# s1 [1 U2 C T" } |$ p前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么; o5 |9 D2 z3 ?- V
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
6 Z% z: X/ K1 P' U# z8 x 我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分5 M8 T8 `) c b% l
享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有3 `% z$ }5 h& x+ Y6 a' U
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。& c J7 T5 Y5 ?. B# U; V3 o
2 _: L; H- P# D6 z" e 其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养, l9 O9 t* o, ~0 B7 l
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
, G: R! d" l# F( s: ]/ v8 R5 T
& G/ N+ E r8 Q% N3 G 女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
! |# e% u8 X# V" N青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。- z' z; i5 r" i' }) c/ b6 s8 H8 I
0 K# Q. r% h2 [ l* l. O
那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的6 `2 I$ [, H7 \7 f7 C$ Q
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我' [; `4 Y4 Y l& e; f( t
的“防皱嫩肤私房秘决”。 i* x2 w# h" D' @/ ~- g# U6 T
8 f# t" m, N- `! M
１、维Ｅ当精华素使。& I. T# s1 y5 V. M
2 n9 n) C* J; q: q" J' ?4 R' [! H; E9 I 一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开4 O& H- R3 K% C0 Z- a5 g* E& O
一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中( q5 e# }7 X9 O, u# O
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据" K, w1 B, t5 y- Z9 K7 X: l
我的经验，油性皮肤不适用此法。, \5 s+ ^6 p8 R1 U
' o# C, |3 W3 V U
关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
4 T/ p2 M: v6 P) f别不大，可以根据自己的喜好选择。
7 i3 p1 p' T" G( L) _8 D
) Q5 ^% F5 x5 V ２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、: }7 V+ X6 f! l' P/ b G
我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就0 S" u! g- @ ]; \) |, _
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。' W$ @# w: t; }' y& o
绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。0 m. X% }. O+ K: F" U5 @ u
7 o# T( N7 x: d0 r8 u5 Z 每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
5 x2 q! Z# y( X0 {9 w0 i洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
' |, U, J- @6 v6 f5 T深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
4 X Z$ q) q; `1 |4 T: o" T ３、坚持每周二次的自制面膜。/ Z; r0 U) }3 o4 V$ s
5 e- U$ ]( ?$ {! O7 o 我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
+ [; w1 m: @9 R" {2 e) f" `( [ 喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
' P! h3 g* |$ W! a/ w蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟$ ^! |) Y [1 f2 g1 i
到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。4 y% y+ l5 X9 f% c! z! f
当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。. k* S$ k) B& ?! s
! y, H( i) x; c4 n" {! g' L
４、珍珠粉掺着面霜用。5 t' ^5 q2 [% t" X0 l: e! j6 S
睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
3 q M/ H, J+ r些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
1 N# _6 v: ^) J油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
5 N; n/ d7 B$ {4 z7 A4 \ [' ~吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
& ]+ i6 c: D# W5 b% ^
; x3 l, g4 W. ~2 |# D 其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
2 L' W- ]. y6 R9 m6 u$ a- C" H小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。9 z- C- D. h# w, ?0 M0 p
0 ?) h+ T: Y( V# { 珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
( V8 M/ e3 U/ z4 c 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅, D7 t8 R, q2 P. N- V' Z
游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
. Z4 ]0 V5 T8 c$ V6 z的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
% U, x; g- W( R$ m. m
! `8 {- L$ c& K& n! g* M7 K3 D- K) v1 N3 E! g( P+ L
我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很$ K2 p4 Y! v! | x0 h1 x
好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。( T Q1 q4 |; u; h7 ~
这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
1 U7 M4 y \+ P- q2 z比较油，其他部位都是中性来的。
! _7 z9 @/ ]; }9 q; r6 { }3 g0 X! i! M9 H/ i7 z
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡