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1.潤膚美顏湯 2 c& U. X( N: h) t
功效:滋潤養顏,益氣護膚。3 X: x) ^6 t8 F5 x2 x7 U
適應証:皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。8 g% n! f3 t) p6 Z4 @. l
材料:無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 樸骨十二兩1 m3 t" G" I% V. B. w
製法:清水適量,煲約二小時,調味食用。
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+ Z5 E; }# g$ i1 V. J1 E2.通絡潤膚湯 ) ~( M Q3 w( {
功效:調補氣血。
( m/ g9 K0 k- G7 e2 t* n$ f" }適應証:容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。
3 P4 t! k, F3 P2 [$ l1 c9 K) k材料:桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼)紅棗八枚(去核)冰糖少許
' @0 C* S) N$ P$ D+ v1 D9 Z製法:清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。 ! u( k N* T! n
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3.養血美顏茶 4 D' Y& a F& W3 H
功效:養血滋陰,皮膚保健。& K. d0 j! e4 G/ s; ~* f, k8 n. H
適應証:面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。1 }% p" v, Y1 P8 @" l% `0 ]- y7 p& F
材料:青果二錢2 x4 G) Z& H; X# ?$ L- B1 J/ l
桂圓肉二錢( c0 e% v8 P2 P4 O+ n
杞子二錢) Y& W6 e/ u: q- Q
冰糖適量
" q4 K7 _8 p6 m( B/ C* l製法:將前三味藥(洗淨)放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。
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+ m6 f6 p' N* C6 r, |$ b: r8 a4.銀杞護膚茶 1 X5 [2 @: ]# _. ?8 u
功效:美容顏,潤肌。; p/ v6 @6 Q; G# c# n
適應証:面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。/ n# Q* A1 U3 |8 y; m
材料:銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢$ P( f; x8 E# T6 s1 L2 S* B
冰糖適量
% _$ K1 w/ d. \製法:將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。 5 k. P9 w# _( c9 d4 S
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5.潤肌養顏茶 / V8 ]8 \' V# V, I8 I! W/ S6 u
功效:清熱涼血,榮養肌膚。
$ C$ {+ J2 [% F, i& Y6 a" G適應証:皮膚粗糙衰老,瘙癢等。: H( b9 a+ s$ L6 p0 S2 m$ M+ F2 C
材料:生地四錢
% G: H. w' w* F8 a8 i積雪草五錢- H1 F: W" }+ l1 R7 c' p( t
山楂五錢+ T- s. [# m/ b; g& L
片糖適量
" F% X9 _3 o0 w# G% [# v8 L* i9 M# C製法:將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。
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& Q0 P& K/ o, D% a/ N8 J6.健脾養血湯
/ `, j, h* f6 O. k4 G, l功效:健脾去濕,養陰美顏。
; H* U Z1 d& O5 e" \& t適應証:皮膚粗糙。: |( ^/ O9 F: @' a% P
材料:節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩( o# O1 } ^8 m# F9 \* `+ {
製法:適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。
# E0 Q: [7 A' ]/ W, r0 h$ V7.豐胸美顏湯
6 W) R0 {: E* k# I功效:促進發育,美容養顏。4 `6 V8 ]* I- f7 w9 s9 _# V. G N
適應証:氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等。: j* O1 H! w# Q( S5 U
材料:紫河車一具
2 E1 g. F0 @0 _. M燕窩五錢(先用溫水浸開)
0 i. h- I7 {; k% l( h! N& b懷山六錢
. r- [9 C T1 o) X+ F$ `- T杞子三錢( _1 Y3 V! [( m
鴿蛋二枚
# X5 d" A3 G \1 ~3 O1 M7 u陳皮八分6 s; k8 F' Q! l A8 J
淨瘦肉四兩(先出水)
! B; B/ u# V3 q& M) x) e- G) b1 ^製法:清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。 8 C; z; `9 y4 d1 p6 S
/ U# X- h# C4 _$ u) Q. D8.健體潤膚湯 8 c. [6 Y3 k% ?' [* H
功效:健脾滋腎,潤澤髮膚。1 d. H. z" X4 |; W; Q* A6 Q' B
適應証:皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。2 E$ }" F0 C1 i5 Y, N" a) H( S5 p
材料:懷山五錢/ ~4 J+ P9 G C7 g: s$ Z. v6 H/ a
生薏米一兩
' K: S6 \ p- G; r8 }! r銀杏十二粒(去殼)1 I, Z F! X% o/ W7 \5 Y! V
生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許" Y {- t9 O8 ]0 R
製法:清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。 2 Y i; _* i8 c
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9.清補養顏湯
8 a$ { d7 \3 g功效:滋補五臟。 g- H) [, [3 L( O' U# h
適應証:虛不受補症候。
/ N+ _$ ?' e: y6 o8 `- ^0 {+ E材料:懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)
- v5 M; v/ ^* S( J製法:適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可) * k* _+ |3 H0 o8 I/ B" k. P
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10.木瓜潤膚湯 ?7 t6 A, {* v7 J/ k% ^& R$ |* V
功效:滋補潤膚,健胸。* l' J3 p' D6 i7 P! ^8 `+ `
適應証:皮膚乾糙,胸部發育不良。
& r6 g T( {2 S, u. k/ }材料:木瓜半個(去皮) 大魚尾一條% H& H( E- X; e1 F
製法:適量清水,煲約一小時,調味食用。 + u1 v4 C' t% Y& R" ~! O1 I
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11.健脾養心湯
& X3 J! c! ^9 I9 f% ~功效:補脾養心,健體豐肌。( p( s- `* t! p) W0 s" K
適應証:脾虛而形體消瘦。
) m# y8 m! C M材料:防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量
: C8 A v8 X! }. W5 q' q+ s製法:將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。 # c2 C3 r2 Q7 Z# ^& F
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12.澤膚健體湯 0 Q; _) x5 V6 d9 t! l
功效:補脾養血,健體美容。 L, t+ B( e: z* B
適應証:脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。$ t& [/ x! P" j3 q H0 {
材料:栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量
8 H" b4 Z, a7 L L製法:適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。 4 k1 h7 i M% P6 f1 m9 D$ I* l C
, l2 W6 Z4 i7 W9 U13.去濕解毒湯
- i# X2 e, b4 _3 i0 n功效:去濕解毒,清熱理腸。
" o( W& D* f2 J: E適應証:濕熱性暗瘡等。
8 U9 z8 O7 D* y! b/ u材料:扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水) , @7 J- r7 d& m$ D5 F
製法:適量清水,煲約二小時半,調味食用。
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$ v0 q; a/ r# V7 [& r4 w6 z% K14.除斑燕苡湯 3 v- X8 {* H; b% ~2 \
功效:健脾益肺,去濕除斑。
) ~$ B$ H+ a/ k- z( A$ W! V適應証:黃褐斑及伴疣粒。
& }( W) j7 k" O) s0 R( |+ [# F# d5 N材料:燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量
0 n: s" I8 h/ L. ~! z製法:上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
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15.調血消斑湯 v, [& Z6 }% A- E5 @
功效:消瘀降脂,補血養顏。
% w8 P* U9 p5 N" y) m3 ~2 ~' w適應証:臉部黑斑及血斑。
2 F3 l, D# ~5 B3 ?* y9 z- |$ k材料:田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
, ~$ ^) H4 L! O; F1 I製法:清水四飯碗,煎至一碗,溫服。 0 c. Z- a: O3 U% `
: S: G! e7 r& c, x8 Z* V16.清熱除斑湯
6 W/ _, Y2 {+ Z% b功效:涼血活血,澤膚除斑。
2 Z- q8 Y+ f0 A適應証:血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。+ F- ~/ e5 ?( q9 v0 M# v# q6 o/ z
材料:綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊)' U$ T: I% \" @5 V1 D" v& y; J5 z
製法:適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。 ) ~7 b0 r% |& n7 K
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17.淨面美顏茶 / Y* m$ X0 j0 D* q& s: {
功效:養血調肝,散鬱祛瘀。
4 v9 C. n) q6 P適應証:黃褐斑。
7 Z- S+ G" v& G$ Z- L. q4 ? |材料:當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢6 T& K" M: z% U, D! `/ g" O6 Y$ l
製法:將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
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: V7 M6 [6 }, r5 M0 T* ]. {/ c4 Z8 y, x( w& M. Q
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