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MM们出现的某些皮肤现象如斑点,痘痘,痤疮,粉刺等,多数是因为后天因素(如环境,饮食,天气等)造成体内毒素沉积,长期得不到正确的排泄而造成的,因此及时排除毒素,能够帮助肌肤恢复嫩滑现象。% n# k3 g, P4 X! C7 j% ]# }
在此总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法:: P6 P9 f6 p; W
1、蜂蜜+绿豆汤, B+ X& T) H6 Y0 h" v$ t
材料:蜂蜜一杯,绿豆50克 水约2000CC
$ x# y3 F3 H; s) y; \, x 作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。
7 a( a2 b% n3 a" Q) W. n; | 2、蜂蜜+绿茶
2 e! J2 _4 X1 M 材料:蜂蜜、绿茶一杯
* H0 V6 y W: K3 Y 这个我想大家应该都会吧,在这里我就不多说了,只是想说一句,绿茶不要泡的太浓,不然会苦,蜂蜜加入量以适口为宜。* ~. q/ [4 u! ~' W2 v1 G7 }2 x$ O
蜂蜜,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需要的氨基酸和维生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。
; H& L a' e, a2 x+ E8 j! l, d, b% Q 小贴士:
, {3 _8 c; d$ i' A; }* a8 B2 e* _9 N" \ 1、大家可能会问,蜂蜜是甜食,吃多了会不会发胖,在这里只要大家食用适量,方法得当是不会发胖的,相反可以帮助减肥,蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖,在经过肠胃时可以直接被吸收,不会造成沉淀。
' ]2 n) T9 X; S% B! T+ ~8 T: E0 w 2、一茶匙纯正蜂蜜,一只鸡蛋白,一汤匙牛奶搅拌,用手以按摩的手法涂于全身,特别注意,膝盖、手足争、脚足争,大约五分钟待吸收后用温水冲洗,你会发现肌肤实时变得润滑。 |
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