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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。5 |: V- Q# E' H2 J$ M& r0 h8 U
晒斑--; k0 A, W5 ]0 J' {! |9 Z, g" G
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! , J9 [7 l+ n5 R3 |8 g
维生素C
+ z r3 @0 O7 q$ f) l8 Z) \维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
; J Y* v% b' H7 g# s; F5 ]% w" ^. C维生素E
" }8 d I$ E4 F* E. K1 n维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 / H- J2 K9 n5 s$ o: Z& }
防晒 & d2 w/ v7 H* y) |% `$ A. c
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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( f0 D( i$ {$ ` c- o二、内因造成的面部斑点:
# M( w9 y# _4 S. P: Z9 z$ B. s- n 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
! H. w! M/ l- \1 e- x. o 雀斑--6 A* a e. c5 \6 ?4 V5 o
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。7 v0 S: k% p4 @- F. K
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。% k. C9 V- P" F: g; b1 W6 ^6 V$ A2 b
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。8 S5 g3 `1 A" i
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& |' @# I( N5 F3 g5 r 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:6 e" U# e% S7 C) G: h
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
; W5 k$ ]6 z$ g6 l 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
0 y7 e1 r% k. O4 G 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。+ P$ K7 G+ A7 x3 N- a! j+ t! g
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。6 s j# K: e9 f) J7 V! n9 S
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
$ |9 W9 B, W7 [4 U 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。/ P5 {" l4 q8 c" x% ^+ j" \
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。+ O& `* O m; O8 f2 f. }+ k
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
4 h2 _0 ^* i( K3 b 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
- K7 ?1 X7 ^) a, Q$ K祛斑对策:
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; k- u3 J$ N' B. D( l+ t% N 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 3 T7 e$ ~2 t3 O" d) D( m
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3 t. C! J7 E, F; ?6 W4 w; k 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 8 [! {2 z' I3 t/ b$ n+ [1 w& P$ |
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
% s3 z4 w$ w v+ s( R 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 3 V9 m0 v; c6 ?( k- ] e! N* m6 l
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 1 D/ _! y3 R, i# s; T; \* d1 W) F
7.和牛奶白斑--
G, e/ e) x! l& n ~' z4 ] 1. 又称“白癜风”。, m7 R% a9 R8 z. ^" D
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。: q" e- D: ]3 L8 D6 e @
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。5 {# o- V8 p8 Y. I: V2 J: }! B
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。! j+ x: t( w8 v2 j" u# V
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
' J& M$ r3 X* \' ^+ z 对策:
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6 u9 ^1 z6 T7 W1 b; X1 U$ E7 ] 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。7 Z1 C4 g [/ v+ R$ x( w% {) ^
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
[$ L2 a8 `' L' v- |0 a,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - x& d* c- }3 m; _) Z
F) x2 I! n3 ^" C老年斑--& l* p9 I; D6 \ M, w5 C1 W
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
. o' l9 I5 R" C' X2 _ 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
# _7 g$ O. p$ m6 @/ V 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。2 e, j; p6 i: ~. B- ~& ]
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
# N! P9 g: y$ A5 x* n+ T/ O6 Z- K5 L 对策:* N3 m8 K8 z" |
) u% ]1 j M) _上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。. p$ P& L) \7 p0 R: v4 n
7 I- b! E9 a$ O汗斑--, S* |+ a2 I3 N' i
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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( e- @4 d5 E# j9 s对策:
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5 Y9 U: x+ ]/ a! E7 \ _9 g一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。- e' x C6 x- l
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。- d- x2 M" \( W6 ^
1、洗浴3 U. [/ G- G- Q9 ?" p
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。+ ~- n% ]% l$ B. T2 `
2、外涂
3 Q) c4 G h3 U8 U% }9 b) _ 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
; a) K9 U3 r# h+ l5 I, g+ A 3、口服
8 ] h( N8 v+ L2 n6 s) S 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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