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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!* E  M& b) x  ^1 B- \$ J

' o! x" V0 C; O# r
0 @4 \, @" h4 f  l* p  u. G( W9 e! z( z8 \$ X1 x
; S: K* |1 \) M& d
      一、 外因造成的斑点:3 k1 Q5 g) i7 v5 Q5 ~

! t+ z7 N# A8 Y: h) p  外因指紫外线或外伤等。
# ~: b. L: |, c% _+ R  晒斑--9 ?4 b7 b- C7 _# O0 G* T! {
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
7 ^6 _! ~3 Y  v2 w" I, ^; h: k. Z; m
祛斑对策:
& A" h6 l' x" c/ ~# ~% W/ J

+ }5 \* P7 R$ _- w内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
/ v8 P! R: w2 F* l8 k维生素C
1 k! Z8 P+ H! v5 b8 ?) K维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
0 }0 x9 f$ k) \7 P维生素E
) E& j. }' T* \4 a, Z4 q" W维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 & F' Z& q: L1 a* E3 L5 e0 [
防晒
) \- l- e% N/ q& S+ T全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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. Q  D3 M1 ^5 T* L二、内因造成的面部斑点:
3 y# l) x% x: M' X' V  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
9 I) O  N# y2 v1 F& Z% O/ h  雀斑--
% ]( v- V2 o% N# t2 w# v  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
5 O& E' {. Q( N, B4 V! q  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
( a! Z, d! Z  Y/ `, [  {: T/ e  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。: {3 e, U0 J+ X4 ~# o5 R6 s
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。6 E: O1 `  K' V4 f. u. H% D8 j
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
' m' ?; y# @% H" {( H7 o% v5 O: D  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
1 m6 Z5 ^/ X( ^1 X4 g 祛斑对策:7 |9 a. D9 t6 g) e: ^: W* \& H% `
   8 d& \+ p3 ~  t. }3 Y  U& _
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
3 J8 q1 d6 r2 I' b+ |. G# J& i3 P" t+ e( f: V7 Q7 Y9 K
黄褐斑--' Q! n+ @& F9 L, a5 k" S" A/ w
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
8 o4 P; t& c1 I0 e  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。* F1 t9 F# M/ m' W/ |1 W
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。+ U  u2 n0 f) T+ ]1 I
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。, z3 ~- K7 X* U
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。2 K* b5 J5 p( S: w# i) I+ O
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
* N8 D4 @: ~# m0 H' R6 ?" N  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。; g0 d' Y; E9 w2 t" \
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
& E- d$ y) u, I4 y# S8 X  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ; o" N8 z6 |4 V
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
' ^6 B$ Z) v2 x7 n. H  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
" F5 _2 e; O- F! q) `4 p* ^0 K  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
  N- l0 o! G& e# x" r5 @2 X$ A  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
& i' n, E: d) ~) M         7.和牛奶白斑--% f6 p4 K. i# b) P+ s8 A
  1. 又称“白癜风”。9 }/ x" W2 P% A0 z3 m9 Y( p! W7 p
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
6 m' B! ^- c0 ~) e  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
7 I/ ]( o# |! ^" E  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
6 o1 [6 T; J# j( `  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
$ t* T; K+ I! i7 c: u, M  对策:$ Z$ Z" K; O# ]: d/ \& R- {

' m6 E  `& z- e! k  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。3 g  B5 k$ i2 \1 b
9 G# I5 m& X5 d, _. D: r
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
1 y: t: b) H" }, F  m,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ( D; p4 h3 f0 [$ C6 a5 k/ k: F

" z, i$ y% y* \3 ]1 y. t老年斑--* b) z  ~3 |* x8 k, x7 B
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。! u5 q/ F7 |5 s. k, o9 |
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
* y4 \% a: J8 a0 h0 G/ d+ E! q& F  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。7 ]; z% s, D: T, J
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。7 `+ d3 }' ]3 D' g" ^7 w
 对策:$ ?- }3 B$ \* u

# T/ q: T  P0 B) l+ w! N上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。4 M+ m/ q8 [( ~; K! t- A$ g  w

7 j7 x. w2 {! y( c; j+ ?* V  @5 Z汗斑--& K$ z8 T8 B8 Q0 ^0 k% T: I0 h/ @( e
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。* Q* A( k  W! d
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对策:( X& Z1 x( |# z& _+ k' W
" p, ?# d: D+ Z0 Y7 e
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。1 I- C3 c+ x4 g2 z5 K" c9 R% i+ f% P
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。% ~. M- b1 T5 A0 E
  1、洗浴
* }& D. R& A- X$ m  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
1 X" {3 r" [- B) [; x  2、外涂
; B/ V* G( D9 o7 ^7 y2 t  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
) L8 u4 D! \) Q8 }5 m1 k& J  3、口服
$ o" s& S( R; e0 e* m8 H" d& B& w% l  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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