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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!0 |) z0 ]! Q0 v+ W+ v
! E* t- w( t7 v8 C( l

$ [6 G% Z2 b, S$ K) S& N- |6 T* [. V6 V3 S9 U
+ j5 ^. H1 x9 i2 P1 ?6 s( }  w* n- ]
      一、 外因造成的斑点:" V5 m( A/ E4 q) r. I  S. C6 J

* [; a: p- T. [( J1 F8 S& w) `  外因指紫外线或外伤等。/ {6 v- C% f4 F  D
  晒斑--
( f3 q( g( L4 z0 ~1 M1 ?& t5 o  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
  ]7 W9 ~2 X  c$ ?1 O3 _* ^( E( b1 c) w: F/ T+ X( M3 ^% Z
祛斑对策:
# P) b; ?, G( b6 z
  I& q/ t& m" q
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
- a& s# t5 V& Y5 h维生素C
- e, z6 Y3 E4 D; [维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
, }4 |6 u1 T' j5 c4 R- W2 M维生素E 5 B- K: S/ f9 ]3 u* Z  N+ p
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
+ \8 y* a  E) i2 C; d. i# B防晒 : b; p( m; O2 p1 R  p$ X# ^
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
2 T' n( x% v1 N$ R5 T  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
5 k" [5 \( {( u" J- c. }0 D* x  雀斑--+ j/ @, h2 v. @4 d
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。/ M7 d% Y0 G" L7 |+ `& z* C" R
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。0 M( d  ?$ z4 [/ g* ~# J
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; ~" k# d) e6 Q7 S1 q  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
/ v# j' D: p" f5 p  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 W: n1 s2 M9 R$ O  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 l6 K% D$ R- t! h
 祛斑对策:& h/ m1 O2 O, y
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--, _0 J$ e7 w1 i
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
1 v6 [: _2 _7 L8 d# V  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。) Z* s; i7 s6 s: d
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。( j) N- s5 @. \/ t7 q
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
3 X- n7 H" t% g; W' `0 |: ^5 d# k  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。: P+ G  u" H' i
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。# z9 p4 ~4 x* W# y0 C
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。  ]) m: d  C, w& p! D- V
祛斑对策:. S1 A4 E, X2 z+ p
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 5 x3 w5 u0 k1 z9 g- r: ?
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
2 i+ i  |, o& ]' p. c$ F1 H  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
2 F9 P. k' X4 b: G  X  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
: W3 l* B7 T7 V% T' {+ r  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
0 r' p+ V$ m/ w. Y* J6 v$ v  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   1 K+ G7 X. X5 R8 ]
         7.和牛奶白斑--" U& v5 W% r5 r% w
  1. 又称“白癜风”。) n* P6 u( g/ s: T) v' t
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
5 u/ j0 |/ g6 Y$ f7 N7 x3 o  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
! n, S8 a: |" \4 C$ [  y  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
3 s, `0 C: |0 p$ D' n  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。2 ^* W$ f( h% D# f6 P# ^: y6 R2 u
  对策:6 a. F- J. A7 g2 a0 C" J
6 @  Y! ~( e8 R3 o/ b8 q4 T
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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0 m1 U: ?4 n' |8 {" k经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
5 [/ ^; G  H1 {2 J- _# D! J; },用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 0 [, z( W/ ?) O1 Q; _" d; f

6 q$ t/ t4 W8 J4 O5 \+ |- [/ ]老年斑--
7 L, D# }# K( ~) T: J* J: x1 ~  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。  `4 S& q7 ~+ U, f' v( n/ z
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
+ l2 o7 S* ^4 v( u! B* r: N+ I* W, c; @  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。" d- X! `6 `- j2 F) p$ I
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。  l" A; B) C: \( d, |
 对策:. w$ L# X1 {3 a* c8 i# `, a! j1 m( c
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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" ?0 J; h# n6 p9 ?2 Y汗斑--" |  d' Y, F7 M( o  M
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。- o8 F+ f' c& ?2 r" A. A- p6 {
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对策:8 |" P7 U& C8 |. h
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
2 d1 }' v& W) O) D( J! F1 Y  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
: _1 a  c( K; @! C( k' Q& s. n  1、洗浴+ `/ P+ P9 t9 X8 J3 |9 g3 Z8 M
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。4 M8 A# K2 @$ ?7 ]! d! q9 S7 W
  2、外涂7 s3 h, @2 W0 o
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。9 ]1 N( @5 r, _; U/ {
  3、口服
- V' t. _/ Y. x( g5 _  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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