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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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1 w  {5 u0 i) U9 n/ k! v8 L+ S

* \( r* h5 p- x1 g! _6 x( R
) y& W- X( \2 @. e4 n$ h$ S+ ~( p3 t      一、 外因造成的斑点:& [7 w- l/ ~5 J1 w4 t" g

/ g% ]0 `( l- {# y, V1 N  外因指紫外线或外伤等。
' `: u# T$ W/ ~  晒斑--
: X/ H1 A* C" @& ^  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。% y4 r5 ~$ S- j' v4 V

, }6 d9 D0 d" T! @2 I+ }. v祛斑对策:
5 a, z) p- b1 [% k

$ C; T) N( ~. J5 g. T/ `/ c内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
: D& [0 b, J6 E2 v6 D维生素C
3 L: `/ p; _+ C$ j* Q' m维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ! c' R/ k( N0 V+ D
维生素E
2 Q  ^- s3 h. z& C维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 $ T" U4 R5 H/ X8 C5 c9 H
防晒 . p$ t' t! Y2 X7 u" C
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。8 X. e. m( n9 n' ~2 q+ m
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二、内因造成的面部斑点:
# V( e& k0 B6 Q  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。9 F! K& ]3 S' R0 W% K
  雀斑--8 W+ p# @0 x1 c. ]8 ~1 ]
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。) n$ G! j. k0 ?5 o5 F; m
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。! ]: b, l! K# i1 N
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
4 v* s9 X7 @/ g$ G) e: N; f  y: J  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。1 g) L/ h+ ?! b9 `/ O6 a
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
# }8 X  G8 Y. y5 h. T  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。: N3 `+ P' p" [1 z1 }$ T* x
 祛斑对策:1 a/ ]5 v9 p/ a# ^3 B
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
4 ^! Z9 O) ?% J* ]# r# G( Q  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
& L+ m4 j8 t) j+ d- ~6 y8 L  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
" c0 W  a$ D5 R8 d8 J' R  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。& z, ~& {! q; O+ n1 C5 ?7 E
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
0 f' w: [3 `( ^  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。4 Y. l( J  X6 u
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
$ D. g0 _) x2 e- ^9 r  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
  Y: V5 x: G- W* x( ^9 v, g- l$ i4 T0 d  \祛斑对策:, E) L% `& T0 a2 E! M1 F2 x

9 O8 f' W* t5 K; ?* {8 ~        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2 \7 I- p1 p# C" ]3 R7 Q: Z3 w  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
) R) Z! L+ X9 L. D9 b9 T' H  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
; l) C3 [' f# L" y. Q' i' Q- ]& x  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
0 w# b* q" ]/ s3 j/ a  f1 s8 g- A  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 - Q% |% x. D3 a9 t3 s
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   , b5 O5 f4 a; S1 ]7 k  Z
         7.和牛奶白斑--
1 U7 x% ]5 f/ [5 S5 ]  1. 又称“白癜风”。; n! d. [: |/ J0 V8 g
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。' I( ^. c5 P$ V8 ^; h2 i
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。; ^  A" L* m; E+ K$ q- u
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
3 z2 f' B' H. u% a8 \9 T7 z  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。$ s9 W# Q2 V0 v$ @/ G
  对策:2 B9 A6 H* I; T  _$ I: {

2 T" X3 o! W1 ~3 o" ?1 ?: L1 q  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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: X. J. C2 F' v4 b. ?经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
. P1 j7 @! u. N9 W& J: F; Y,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
3 J! y  w9 z+ Z# {
4 j. h2 D- u9 N! _+ _老年斑--" @% O# w3 n5 \% j* _5 x
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。6 c( T% J$ C4 }1 O' }' p
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
7 w  g5 F0 W9 Z. u5 n& e  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。3 k- `) Z# Q& `) q
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。% K5 q# F! `* M6 `- N
 对策:9 d4 r8 Z0 D0 z+ h

8 v4 k6 H# K' `" b6 J$ H上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
3 q7 e4 U5 W* M$ ~" i# F0 h! j5 E: C1 N( F, H! e  w4 I1 ]+ z
汗斑--
/ L4 M  E5 k; H/ h  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。* s! Q" [6 v1 q5 F
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对策:4 y4 ?0 ]5 {3 L
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。6 V6 T: V6 }* W  Z4 Q8 {
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。3 r7 J7 U5 o  y% v
  1、洗浴
' }3 \# l6 h; \- m& f! m7 ~% s# r  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
; L0 y1 n9 G3 H+ f+ x0 L/ m/ x2 |* l  2、外涂
. V4 Q& @' H3 @& H% c( C4 ?3 y) n$ L  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ k  `" v: B# d
  3、口服
2 z9 g( L& J8 |# @  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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