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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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" ?4 z  c$ y& T$ W

2 X2 h5 S7 d' W& j) d2 N. U4 h& w  N: _$ C1 ?! H2 u; M
      一、 外因造成的斑点:7 N' q& K6 u  M! z

$ F. A2 n! h4 P" u% |& o, M  外因指紫外线或外伤等。5 P5 ]4 ?$ `' g% V% `0 B
  晒斑--
2 f7 P! Y) I; X5 p& A/ C% |' A  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
. X, o: Z1 V1 t: S' p- L& I8 l# n3 l$ a: N: T
祛斑对策:6 r' ~& B& r# {! }: R7 A: h" W9 g
. x' w4 {/ x4 }
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! * T9 C; p  `7 ?4 `2 ]
维生素C ) a8 L0 W; z# @. m9 V* E
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
3 P6 Z/ G' {0 T5 _2 k维生素E / r% {3 z- ]& N$ M) N! }+ F
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 6 E8 O0 z* l; w: a& ]
防晒 ; a8 _* b  b" U, ~+ n  Y( t6 |
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:( p5 I4 W: L' g- R! p
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。+ ^' G: a" E, I; B) D9 F/ c4 b% O0 s
  雀斑--: _9 |# B/ T7 G& Z2 c/ I/ K
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
7 H* A/ w3 {6 r5 P9 B8 |0 O2 \  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。9 {& B3 v' b& d9 x
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
7 S# J6 z8 w0 {' u8 z* C3 r  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
4 [$ y8 K4 m! J! L* O  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
0 X- I9 o! t- `) \  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
/ m& r5 }: q/ e1 W" \ 祛斑对策:
) E. O5 Z7 t2 @/ O( m3 ^3 K
   
3 R- G: z% e8 B. i4 y    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. + H$ Y; z5 _9 g9 [+ S7 b& ^

$ o0 ]* V" g! f0 K* u' @9 a  {4 Y黄褐斑--. h4 S% A9 c9 F9 \) h( K
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。, f: S9 m; H  D4 l
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
$ n! [( B' j! h& o6 R9 s7 a) f2 m8 ~  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。8 d9 Q' \3 d' S. Q. t* Y. w4 L
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。6 s* {6 l7 u) S4 G7 W+ r2 {' [
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。. D* V3 b6 i9 d5 N# |' I& H
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
0 R' Z$ b+ E, U% x  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。2 L4 j! t0 y9 T5 V# P
祛斑对策:
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. P4 u; H5 f3 h' x6 n2 L" n4 k  a- }5 D) v        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
4 L4 C. o% m( i  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# M. C$ G. f3 G/ L+ \  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 * a/ j+ Y; q. t
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 3 J/ a' c2 u2 `- R
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
- d1 ~6 Q/ s- _4 L& }- Q8 J2 s  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
& w1 b7 b, C2 ~- o' ^/ a         7.和牛奶白斑--
+ w* W8 F& N- w% b1 _' I$ w- d$ U5 }  1. 又称“白癜风”。
5 d5 c( m" ^& C; s. u5 f+ }( N  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
4 ^% Y, }/ A+ A* J& q  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。5 P; U* t7 c) |
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
5 X6 }5 t7 x2 n! K8 |1 h  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。: c1 B+ M4 u# N8 M4 M0 F8 H: g0 {
  对策:
) R2 W5 g& d) w) _4 v

# c1 N; L; v+ h  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
. c& \9 s, F8 I- o5 k0 ^7 S+ s$ p0 p0 X. D" T6 B* y+ E
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。- B2 s$ k' W9 x7 _# m
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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: W5 W, j# ]4 h0 {% e2 c& S; Q老年斑--
/ i8 n! M( Q# f3 k& @  X  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。2 T% U2 ]0 C" J4 c. t( o6 P
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。+ Q& b# j: o1 T' h5 e- I- d" U
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。; m. a- z# U7 d/ ~
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。1 Q$ a: O' U! r# M) Q3 ], A) O/ F6 s
 对策:# k  }2 S' D' L: |. ?* c
$ I" q2 q' T$ n1 M
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。0 f( Z% t6 l, N3 ~7 y
" z2 K" m6 D+ I' G
汗斑--
2 o2 C. G" f* d$ X  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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& q! X) C# v7 D( G/ Q8 @对策:$ e, U8 \/ w- W0 X! j4 X6 J

' w; D9 W! P! `, g一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
* L/ P' P/ \; D* F2 @9 g; L5 ?& J/ \  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。5 l# n4 W. l0 H6 S! i) ]
  1、洗浴$ P: p' q6 b" p% [3 a
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。5 r- `9 X1 A& s% P
  2、外涂! h; H# q" u3 ?
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。% i8 S1 {* M  x2 v
  3、口服- p" c: I. p1 h' _; J/ l
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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