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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
0 Y8 E& v9 r, t/ `; h4 A 要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。
6 e N: C" J. m3 V# v 1、面色黑黄
, Z* |8 k) ` o" T4 c# q. o 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。3 z: J' c" `% g; `$ ? a- @
2、雀斑、黄褐斑: R- P A! @! B; L# O, L
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。% q1 {, i9 N# I* O
3、油黑脸
1 c, z6 k. ^% W" c( o 过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。; I8 v+ [5 j5 l j
4、红面孔% J! B3 f( A% e8 t7 ?7 u! E
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。
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