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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 4 I0 i5 _: [1 |0 }7 x& h) N
) w- D5 f* ?9 y7 H1 v第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 ; e" R; h# Y6 {' G
?# q* H7 x$ b5 L' V, W第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 ' m5 x% s1 ~" C7 ]0 d: }
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 1 @; `' M3 u( M$ T
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 $ Q/ t7 _0 T" W8 ~
8 c3 l" }" [3 y第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 % e6 o2 M$ g9 v0 ?7 n
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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" ]. ?+ @ w& ^警示TIPS 0 ]' S6 d8 G3 v! v
& U0 q7 \. P0 H每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 & H" X9 V) J4 i/ {$ D0 m
6 ]# G# P9 Y- X0 i% }3 {怀孕期不宜喝浓绿茶。 * ?1 P7 o* M7 ?$ {2 H2 c" G) u
! p! `, ?1 X/ W哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 2 t' E) \8 D* q' m& ?) F' a) C" W
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 9 p3 i- n/ d& {2 p" ]2 u) ?0 s
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 5 b* Q1 y2 G4 e/ d: d: G
i F# Y6 R) T1 o! p6 u橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 9 o& L# f: Q! a& c& x
3 h2 {# G4 \, H胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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3 v( D0 ]8 }5 Y7 x- V& m! c西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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4 s; L/ |* d G4 {) ^第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 7 C* B( p" S# D
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使用方法: ) k. b1 a/ @$ D9 N& {
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 * ]& S( c) H9 S2 f
" m% E7 A# Y% C2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 ( i) S2 D: T5 l
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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1 \% W% } g. h+ m$ p一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 + F' y+ W; U% q' v" r
. J5 t; G9 @7 B使用方法: ' D5 C% c0 _) S: y* L3 c- d3 F1 B
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 0 W& O+ I2 o! \+ w( N% i/ K3 A* B
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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; Z h7 O+ o) R3 P" G可以天天使用这个方法 Y5 T. P h2 O0 b
" ?0 b8 `) U# _$ U+ Y费用:1.酸奶2元 - ^( u% d5 M6 g5 F1 y4 M" v+ H! z$ J, \
- h( X% P. L) U/ z [2 T' s+ ^+ z9 r% M2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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8 B! D+ i% d/ a; |, p# r% b$ i5 h0 _使用方法: * C3 m2 \$ B3 Y5 p. C, s; p
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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" O% s% i' `! d- V3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 7 k& E' E6 a3 r$ f) |- r6 X w5 j
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费用:苹果一个2元 7 P) L. D+ q% D2 c6 n$ K
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 + @5 q5 t9 s/ c
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
( P6 S. W& W% ~ w$ L俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ % S: ~0 B; t$ I
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
' s- ~8 \ {+ f+ d' q% ePS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
. h! W; i$ D0 `- O8 V5 N8 S I4 i- \. z最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料:
$ V& \0 |5 y* [+ i- t薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 0 S- \+ r# d; i2 e* J& g/ {& o
制法:
; _1 d' [1 l c将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 9 Y. `3 ?% D3 q' P' Y8 v
特点:
! C4 G; |4 F" A7 [, J$ s; z# C甜香,热糯,略有清香味。
) h$ H Y7 {3 G$ `' x功效:
0 k6 S0 |0 j% P8 b! ]薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 / G1 N+ O/ w6 r1 C* W
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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