|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 1 V; ^, u: s- }# @4 @; Y8 }
6 n6 E9 F9 Y8 K0 k" j$ `第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 / t2 P0 V6 \+ O1 \: j: S3 M/ r
9 ~( ?9 {; W6 a* z& S; H5 D
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
4 u, h( D* z9 \" H& B5 ^; G0 N( l9 v& y3 S% h% l, m
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
6 h ~! _3 P# ?3 h% F+ V$ S( g. J& _1 K- C3 t* I
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
; X, @# c [, ~( [7 J8 v8 h% f! Z5 c- y; J9 B
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
$ Z' ^( J" P4 j
, S, k5 e; g7 s4 e6 E5 B( Z第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
8 z" W0 \& V0 u& R! B, b
& b$ Q; q" ^6 ]" N6 N1 i: L警示TIPS
# I# X( X, i; P) t' Y R# n$ F+ k3 ?4 E2 n2 @* ]
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ( ~5 T U# |* F0 K! l; h3 a
& o1 _8 ~, Y% j
怀孕期不宜喝浓绿茶。 2 b+ ?' ^3 v, Q C. j6 y# @
4 Y: u1 J8 x+ B$ k4 ~' m哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
- |$ @% ~% N/ w; F
! c1 k, r; N' j! x) V第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ( l3 N: H* G) |: t1 h: X
5 d) G3 P& y0 r* f
贴心TIPS：自制几种有益的果汁
; `: a/ @1 C4 z! t* x5 @0 {2 O1 w
# C1 O+ J. Z; R" o苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
7 B7 E( }$ B8 J, |( x- O, f
1 ~ j5 E9 n" V# K: G橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
$ S6 r3 |* [8 Z- c, g, i$ C: |, k
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 8 D* [ H1 g( u8 s
( B: B+ M U$ m黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 6 W/ c$ `* x: G6 f
% H; {5 K+ W+ e9 `( J
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
/ ^* s3 [) F5 G5 X1 p
, a6 O/ d1 P/ B! j. }* b3 m- d/ _' t第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 & q# W7 y( ?1 `6 x9 o1 A+ \" t
9 L3 I/ @, N, [1 R
使用方法：
$ Q, r' x9 e6 A1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
Z/ a! Z9 m1 P# n: f+ q% R% M$ }: g: u4 o7 _! R, p, ~
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 $ V& ~$ a8 B7 ^; }. _) M6 p
. |1 T8 a" p9 v# i3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
0 v: V% Y! _6 E/ |& n7 L, }; Q7 g% @' F. f) [- A5 t
一个星期做2次就好 & t6 ?) I! X |( a5 W
+ J9 i- u! E' z8 E. x+ h% d8 t
费用：1.鸡蛋一个0.5元 : k* ]6 B, i1 A1 Y4 \1 @% ]% k
# W, }( h$ a( z( j: A+ \$ I2.珍珠粉一袋10元 3 D: }) ^4 ?& X) `( o4 H
8 Z1 z$ T& F S# r: u8 Y7 v
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
. Q! |" T. ]- v- h% u- E
' [+ q5 a3 U: M7 p! A使用方法： 3 f5 h& G9 q' @1 A) E: N. v
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
* s' G8 O4 ]- l: H4 \
/ B- ^; a) u. i( x2 K2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
9 V# J$ u3 t0 i7 `! [* B
; e. C+ X) @$ n" B# }1 i可以天天使用这个方法
$ V3 ?- D; Z( F; u5 g3 K# C9 Q& y+ k5 r
费用：1.酸奶2元 ; A/ ~ b2 f4 d9 U
4 v: J6 H7 A8 {. a
2.珍珠粉10元
$ E6 I' e( w7 y- L9 H7 b
. D" Z$ q" n# M+ [+ ~第四招 苹果消痘印
, {8 O' a _0 n* S3 {6 \; }$ C) a2 t1 q: \( i5 L6 x& @% h- ^7 {
使用方法：
' ]- m" G9 p# n9 S1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 , j9 L' Q% ?8 j4 v$ I) ]. a
/ ]4 r8 B; q6 N! ?8 M2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
. _# E; G9 v0 |' N6 K: M* z* T& O/ W. e- b0 c) C3 B3 ?) L- r
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 0 Z; I8 @, v6 a
% P, o+ f1 I! \, {7 j [* g4 m% y一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
2 j5 [( N& S5 {* M9 Y+ u
0 r6 W6 } R. V$ @& \& P费用：苹果一个2元
5 }& P$ c* O# H; Y: q# T" ?" W& U9 [* p$ F, n# G& {2 k7 q
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ; {6 b+ F7 [$ o: i1 N9 e3 Y( p
" J Z- p( m; D+ {俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
+ |4 d, g* Y, S m1 B俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
& ?2 p, B, u) p* r李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 9 h! E; l: S- }' j: x6 s
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
n7 c/ ^: m G7 a+ Q最后送上一个食疗去痘印的方子 4 O9 t. B7 _" g( U# L
- g8 ]4 k8 ?3 C7 h" _ g
原料： ; ~+ g, n( c! X+ V4 t
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
% E& H G9 Z+ W- s制法：
; S& l8 N* G2 ]* F& k- z* m将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
4 V W! r9 n7 ?特点： / c$ D+ b! \) y1 o, M
甜香，热糯，略有清香味。
, I' g! T4 J. J/ ^: I `功效： 4 \6 E$ W4 P1 Y7 R) O* j
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
) [! q+ l. @+ K2 D. U3 l7 [. P
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ; ~: |! `4 |! J. s
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡