只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

. @4 }5 i1 C& z哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

8 Q9 r" u/ E+ n" i, G黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

6 C1 H& j% d4 I) Q" J: u8 a人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
$ ~/ W* _: M; |. c' s
一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
9 y% c, @3 x# w5 |: [
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
5 f& y1 h) n- V/ z
: L. b0 Y( T4 X$ H5 J8 `4 N0 _二、吃猪肝可去肺火
' q  S+ @( p. k4 {* N# I
6 |, Z. k. Y5 F) o表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

$ w) k# V: }! p2 @: r3 {) S食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
8 V& H3 V( Y1 B' @2 u
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

! o- C  g1 h" d0 H9 s2 S) _, R四、喝梨水去肝火
0 O& b& g; b- `2 T$ M# _' L8 s
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
/ ?5 s3 `2 Z9 E9 |& V0 r
) G) e) G# A/ F! C2 x* p* B食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
9 p9 E3 f, l/ B& ^0 R" `0 _3 Z
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~