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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: s. d2 I: u0 W' c% {
: A6 ~3 x) Q" P) _$ p. a( n就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + v5 X/ J' U/ m4 D: P* a- ?
1.冰敷
2 o8 l8 f6 R% D `2 c4 w用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + T, v$ X7 H9 y) [. T8 r* `/ w
9 T2 s/ v( ?5 B g2.茶叶包敷眼 # B5 K" U7 q Y3 e$ h/ F
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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" i: ^" l" l. J; M G3.土豆片敷眼
- `6 y( x( L6 z$ \% ?$ D7 |( ?+ ^" d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " U/ ?# j( [3 p: u* S0 p
( k5 C) ^! v6 A( Z0 e6 J! ~/ b0 M, `4.使用眼霜或眼膜
! p ?0 E( q% s! |' n3 T& B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( H, s5 g& \* }) {
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5.使用遮瑕产品 0 z+ n& C" b( r6 ~2 u) d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 E) y; `% R; {1 i, [/ \$ v
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鸡蛋银戒指转眼
+ g& e H1 H# q7 h* K将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 J- C: V! ~) `点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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3 |! K, E( u$ x马蹄莲藕渣敷眼
' b/ J; }# D( Q: `* \/ W0 C" F洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 M4 y* Z% P4 b4 T0 G4 T0 W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # f1 s* X$ P6 Z- u& p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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* t1 I# E' C: k7 c& }0 q土豆片敷眼
7 o/ ^$ W2 b: o) F刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, `( G% S1 B$ z4 M; t$ J贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / o, M' E t9 ]) H
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 9 e- t/ y; W9 o2 I; O7 M& O7 G
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , y( ~' g+ ^ h8 D
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 d) }* h; Q6 \" q3 \, Z' F6 u" S5 m
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柿子敷眼
2 }/ C& g% ^3 t Q) ^1 M切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 c- g& P8 W) P0 D% d
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 x( }' O4 p& s* a8 Y( m点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * q. U* K. ~! J$ T
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蜂粉蜂皇浆
3 G, w2 W; J' L: B5 l( L- N蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 K; t% u/ {5 V! |
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : : ?! B& E! h% P, {3 I2 _3 p
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" z+ C! X4 ~) u" a0 @% }2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 Z8 i" C7 J$ L3 L* s1 s3 W
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & n8 l1 j2 J7 x
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 z) e4 o2 x) I6 S" D$ O
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( |9 b5 e7 p* t
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