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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 |" L' o( A3 K* h: s
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' u6 ~/ ]& ^3 X% v$ V1.冰敷
8 \) `* e0 g4 \) Q' h: \用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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& _- g! ^3 x& v, B0 a2.茶叶包敷眼 3 M: }5 v H0 {5 w1 ~' v; ]$ F
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
' ]5 K$ a& K. g1 j1 k" U( d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 Y, E1 L& X1 q+ s3 i! Z5 I
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4.使用眼霜或眼膜 / v" x4 t3 x/ {9 W
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 v8 I+ u9 t$ z# I" A! P0 U1 L8 b
( { \5 D* Z/ r, A8 n5.使用遮瑕产品 . {. ~/ d0 N) M+ r- Q* E
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : | E$ a- \2 V G$ D
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , Y2 p( ?! N7 \# C! j! `; ]
/ u% ^) z0 p6 N' I鸡蛋银戒指转眼 $ V# w/ m: X% o. X" E! m+ c
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ k/ h4 G/ s: F: X' h) A点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; N$ X- w9 W) t e! R
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马蹄莲藕渣敷眼 ) A T1 v, g( F) `/ {/ U, S
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
4 \6 s/ c+ o7 y" H) H3 i, n贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 U' C2 \& I4 @. b$ w( m点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 + e5 z+ v! W. w2 e7 h; \% u: X( w6 l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 n5 M3 P' x1 z( x
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( l) z6 b7 r N1 f4 ]$ S, n" q/ N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 a1 W K1 W& {5 z6 M( U6 w
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" h( h$ A& q3 S; s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 u4 W' \, I( H
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柿子敷眼 7 S( ?/ t4 Q5 ]; K2 j$ c- Z
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( i2 j% }# h7 N" U3 U) a
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) c8 O( s! P; U# w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ A+ k2 |3 {- E/ ?/ {; I! N% o
9 W! k2 |- _& X: H$ M* X7 _蜂粉蜂皇浆
7 t6 q: ?: k p$ U蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 i, {0 t( K8 i$ R; X w- \ d点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 x3 N' h8 b9 |
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饮食习惯去除黑眼圈 :
* |: |7 z& u/ C2 A6 W: w+ P1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. ]+ p3 a O1 p0 `2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# s: w4 }) w( ^2 v3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " @3 u% O4 L+ f: g U
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 Q' |2 Y1 i0 h, O$ F* H* C
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & U) _; N2 w0 {, e
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