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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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, e0 }5 w6 I) }- t就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( I1 A0 Y& c+ }- X+ n. w$ V8 x
1.冰敷 & X7 U" G+ W+ A& i/ n6 g
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . b2 P2 ~! @: k H
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2.茶叶包敷眼
* r0 J; V. S: G+ W& L5 b. U5 f) I! M把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
5 Z6 N) z# x: ]) w" {土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 u2 G6 Y" R8 ~8 f9 l) J
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4.使用眼霜或眼膜 ! _ d- V8 q9 w$ x# T t& d- i1 f
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 ^$ c. Y+ [1 u- G- e9 N# Y
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5.使用遮瑕产品
7 I* e% k1 S& {0 E" P在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , h' x3 _: X5 S; X8 k0 |
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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! B* d$ {% u, N3 D4 c. Y) u鸡蛋银戒指转眼
2 n8 T7 v$ n+ B6 s; u9 l将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 h" `& @0 K. x, V点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* \- k' s- J" x" L马蹄莲藕渣敷眼 6 g6 y: M$ C- G7 y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. z2 V& h, @) X: p7 E4 i) l7 Q: n贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! m/ a* N) z) I0 _% |: Y) c9 q+ f% I% \! g
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " j- T3 @( J7 O4 d
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土豆片敷眼 2 o, e) m+ G5 I4 t8 B1 I
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ W" C O2 p5 Z, `
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( K1 z- c& e" H# Z3 e4 A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* A5 p$ @8 a, K6 u4 Z+ I苹果敷眼
% d9 e5 k6 m) N s; U! d# S将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 [& h) j4 ]5 _0 _' m
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
0 @# _# s# M1 C' f' P+ W: E切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 V2 |; G5 \1 { j9 Q. J贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 P+ ^7 [; S8 P点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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) [3 \7 x- ~$ h蜂粉蜂皇浆 $ n2 B1 {2 ?+ H! M/ _
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! ~9 {; ]+ A/ q! a5 B
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + s0 b3 o: |+ @% A- ^
" ?4 U& A7 b( ~9 `3 i1 P! u$ U* z饮食习惯去除黑眼圈 :
2 x# B4 o5 B0 H1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- [; x0 C! B6 V+ p( { D2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 U5 Z9 P* `4 Y# T$ f- d: k; r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 x& m* n( m% g/ ]4 g; O, D" e
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 f0 Q5 j% g9 u+ ] C3 C5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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