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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 Q1 U# I) b7 ~- F
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) m! O. B% t1 K; I/ Q1.冰敷
6 D& Q) B2 o- C- X0 X用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 ^# |/ d9 L2 q( Y3 l7 J1 @
+ M$ n, A% K! c9 u. ]. z' x2.茶叶包敷眼
% v+ `+ n, t x) j: i4 s9 Z0 g, i1 Y4 y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
, P& ~& r/ g' @, m土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * N, e; G* W: ^ u7 p" X4 x
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4.使用眼霜或眼膜
! ?4 s$ e, M7 K! B$ K现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' f$ `! t5 D. r8 _$ f/ \
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5.使用遮瑕产品
8 s% z2 w% `# K; o- v% \. h在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 h, B; k6 y b: R
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
0 M9 {! R4 a1 f将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 y0 F+ L0 e: C* L4 g点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 _& \3 Z. V6 B
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马蹄莲藕渣敷眼
# `$ r. z$ a# I" U+ D洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& j1 \. X( o0 @9 c' j6 c2 b$ L贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& e: I" h( [( k+ @) W) S' c点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
1 y! G1 l4 n" B2 k6 O刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ h, }( E) I. ?) ^2 \$ i/ ~; I贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 U! @9 I2 M6 ~# P2 R4 p* r+ a. F点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
7 K* I1 g8 c4 W; h, M将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 - y/ A/ j2 @$ ?5 L( y( R0 a
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : z6 U* l) s& N: N- M4 Y e3 q- {
! @6 Y3 O: d6 G4 |柿子敷眼
1 s N. G }8 C切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 ~. }0 A2 U6 [. L2 g9 `
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" G @ ^6 \2 P2 {1 K点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 0 T# I) {! ~& x0 d/ K
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , n m( D# c' |# I. z3 a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 q9 s' O/ X% E1 H
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饮食习惯去除黑眼圈 :
* g& W2 V9 [( Q+ Z9 y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( J9 m/ V9 a: g; ]
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + J0 s' \3 C" v( J5 `
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & ` r# F! O8 \ B: O1 w5 u" {6 T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 d: ]8 U9 R$ q; F: f! m
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; d9 j+ z" @+ W" z
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