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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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# i# R. ` j( c( m1 B( c: o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / ~% y+ u9 D! }. \( W* ?+ `' Y) l: z. t2 l
1.冰敷
! c7 p7 @: ^) ]用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 t: F% Z( c2 o& h. k
8 x$ s3 m' V. d. b: Z+ r |" U2.茶叶包敷眼
6 T9 R1 ?9 M1 k& l; Q: X0 H* C `把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
* T" E6 L/ ^1 U9 X, h土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ( Y) @) _. k t6 |! U% K
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! N# F2 s/ O2 u! b7 H
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5.使用遮瑕产品
8 J! j5 t" [& C. C在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , F3 r& c9 {! i! |
& a' ?: z7 }3 z- r) O0 z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) s8 G; X0 `. T8 J, s
6 Q) ]; u( I/ y6 v/ A! g2 q/ q! g鸡蛋银戒指转眼 1 Q5 _4 L9 v7 c3 Q- y+ k/ f
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) g# X2 T) J- ^
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 # i) P" L- f* U5 Y% l$ t, N( l' E
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " d! ]: n2 i# X+ R
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , p5 C, R& [9 J( s$ \
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 h8 z- K4 D8 w5 r6 W M* y# Y4 ~
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土豆片敷眼 - d' F; o5 l( J4 w G$ h- x3 W
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" O0 p j5 C$ j$ ?0 w贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 C5 X* u* G! j/ S; n2 `
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - E9 g7 x# B! `
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苹果敷眼
) G$ W0 G& {! M# r) ~将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 M+ \2 U% y R2 ^2 Z/ \* x
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
' D" g) V3 _% q1 T0 O l* t& P1 \) y y% w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( J. {% C' M: a" `, m
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; s! M" N( P/ K( E' I点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, `$ t6 C+ M* ~" p/ C: W5 G7 \* c蜂粉蜂皇浆
. z: U; p1 B" x% ?# i F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # W% b4 T5 t* B/ t C+ m
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ M; u3 M: r; Z" l
o8 v' |! S0 L: T5 U饮食习惯去除黑眼圈 : ( O2 _- {5 b, K5 p* _; P: r( y5 Y- e
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ c: _4 L5 L' x2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 s- [6 Q2 o" X0 R& D: _: Q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 {1 p/ i% S$ z9 |
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 p) x' x4 Y! j8 _& t
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ' q! q. Y' G6 s- _
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