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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' F9 X# D% \) ~# }
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 ]+ @" G/ U0 @% f2 ?, `1.冰敷 9 S h1 r" d) }+ c2 C) s
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; Y$ Z, h* J- b
( M, w, R: I! M# z2.茶叶包敷眼
' T% J5 u+ q1 Q0 M/ c把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
G8 O- |+ u: n, z3 c土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
6 R* Z" i2 N- f3 n5 l( F& _现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & t1 O. u: D0 f
; L: \4 F' A$ e9 r6 u# H6 x5.使用遮瑕产品 & S( e6 ~4 z& Z. X' W
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 K- u C& i$ H9 S$ O ~: H
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 0 ?4 }5 v' r+ ^7 l% y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 [0 R! c. F# `* q2 X3 q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 3 S9 C' L, C) Z! D# H$ h, S$ B6 w6 r; V; `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ d4 j: X* L1 o0 ?9 }贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ E" x2 v& z/ E" c0 y# X点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
8 Q6 l& R5 b# G4 v- b/ j1 M5 \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: z& u# S. A v# @5 A- \, J. {贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 m' T' o5 P$ l: j! {7 u! Y6 b
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 T6 |/ ~6 o$ c
: g$ `+ P* T5 t# A: u8 X: G苹果敷眼 2 u1 P$ a( j4 [) M" v( g
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) ?4 }2 @$ L5 y! P. w) }8 |+ N贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 m* _( \' o$ p4 B7 V3 T7 k
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柿子敷眼 ' C# K) Y: {. `, |
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 `+ C. ?* D( _% t
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( Z- {, |+ a6 A* J. U: ?
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 z/ q# x" ?. Q% _' E
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蜂粉蜂皇浆
* p6 ^, z5 X D/ f5 D$ Q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; _/ c9 }9 a8 Z4 m- c _ [7 j) W3 [点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 5 ^- f. u2 l+ x7 n W, t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' b, W0 Z m( W0 _2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 y. @: T0 d+ ?" a0 K5 f% d3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
{' Y" l& a$ b7 b4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 G: O0 C. @% O0 c5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 N4 e' g% Q& j5 M% f$ V$ c
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