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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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; v9 O8 c( r2 D( R' S/ [+ H就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& k- r. a( f1 ]8 Y' y; C1.冰敷
: q, U4 X+ b% B7 w1 J8 l7 N; a8 p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 $ C# {. ?# |* x( f
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2.茶叶包敷眼
. r0 B' B h& a: t$ _9 z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 , i$ \; s& z& n
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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2 X) v& q4 P2 C5 j; O2 w8 N- m4.使用眼霜或眼膜
' m9 C0 w8 K5 y/ w5 `) }) I现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ ^. [0 N5 b. _6 w
7 I2 ~0 q" x; I' l0 Y) ~5.使用遮瑕产品 , @' p0 M$ C/ x# W+ A; c6 y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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0 U( k7 f. B$ E; Q/ e: [& D% T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; D# N/ j4 [7 n( A& W) N鸡蛋银戒指转眼 " }4 O) |3 q+ g
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 u* e' {- A1 W! z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ) G' N G; {+ {. f* ], k0 r8 i
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 D1 R+ u/ q2 v! P* R贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 g" ?' J" z( {/ @( m1 n) Y0 Y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
' Q( k+ c0 q- ?/ H5 S7 j- s刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 [+ q7 y. Z3 ?8 Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( x6 K6 X3 N, i6 x$ b2 A0 o& ]( h
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 G1 W( R( m7 f$ y- A
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苹果敷眼
2 w, M6 P1 B; j5 I" ~& l9 ^将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 `9 m5 o2 P' B7 H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , b6 `: e' O/ \4 o4 e1 o! _; T
) d" D* q+ F5 S) Y ~6 ~& j柿子敷眼
/ |" c" w5 s1 y6 s) `" K: a切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / O! w `% n7 S6 Y( `
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 F; r" `. d/ Q# }点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
7 O7 B: k& f$ L5 o5 ?4 Q c1 A* _蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & F" t X' U1 S" s
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( v, G: P; b1 j( Y3 @& D% b
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饮食习惯去除黑眼圈 : : G2 ~0 e, t$ S* i9 V0 H8 g: e
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( P5 o# e# s- W) ?: V Z1 Y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 ^* @' @( K9 y% h q( q& Z% q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ Q9 {) E$ u+ w3 s W: z9 k1 u) l4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- v" H" C1 g* p4 h; {5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * g$ W: c' |' W8 I6 H9 o
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