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楼主 |
发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 J* L& o q; S+ b( e
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # }4 {5 ]9 W6 J- M
1.冰敷
) y8 R* T# o3 B+ }3 ^4 w P用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 4 a# K, f ^! g" K" z& s
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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0 U) \; J; S6 W2 Q4 Q: d3.土豆片敷眼 6 v* B) }( Z. {3 {. T2 s8 a4 ]
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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+ N7 E) E6 o) e3 e) B7 s4.使用眼霜或眼膜 / f; K1 P% k l
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
- v6 U8 a( f r/ J1 s在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * }9 k: k5 i* U5 b9 m6 u1 i
4 x6 j2 P# M9 P6 | G( q9 I5 J: B鸡蛋银戒指转眼
/ ^3 E8 d! [. `! W, f将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 S; u5 K- a% X. r点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 t( ~3 ]' ]9 D6 i
" {% r- E% H N! P马蹄莲藕渣敷眼
. K' @" J1 l F9 X7 |洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 n; r* u% Z5 P
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 q; D) Y" z/ a点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / l* Z0 [8 O/ L7 R% ^1 f
$ h9 m0 w! @& |土豆片敷眼 6 L/ y# P7 k1 M9 ?6 P+ w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: m& B. y, I$ e% F; \贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ D3 A- Z1 g( I: j+ {点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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0 z+ T. T2 P9 e6 Y苹果敷眼
7 ~" e! Q) k& f9 r' L4 z" ?& d' v将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 j8 L ?! P6 K* o7 |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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6 }/ H: _* B, z柿子敷眼
6 a+ p& L2 G" a* H. S: K* E切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) m8 a. H6 n/ k4 ?' f" Q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 a. ?# m9 G0 [7 l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 & k% M* l4 o3 o" R6 q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 [& ~, H5 U% Y/ F
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
& w( \8 I1 v+ }. `8 j* s8 S% M1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ c7 M$ r' m7 E. W3 _* @2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* E" g5 h0 c% W5 a2 p3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + x( E! W7 A/ }! ]
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; j4 t V5 S7 ^& E+ Q' O5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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