只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

! m& X. Z; @7 h. u0 F
  R# g7 H0 Q& E: Y: w& F哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
7 ~# ~0 I4 L3 a: j6 s4 W# A
& ~5 Z) i/ H  l# P) F0 w9 O8 b黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

$ b, s& V; @6 h人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
3 v7 x" Z. m2 U$ y9 ~4 r2 @
一、喝莲子汤去心火
2 |, @; Q) a; r# B
$ g4 H7 P% f- `9 o6 E$ E表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
4 _# q4 X' j9 W( _7 B6 e+ e" }
二、吃猪肝可去肺火
; K' Q2 Q9 ?0 r* g" S8 f
7 l7 {: Q! i8 \% Y: G) g/ g表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
3 `+ j# ^" K4 d
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
* g0 x) I& z, @% K3 I; ]. v
三、喝绿豆粥去胃火
3 v5 i1 k8 b* T9 x& P
4 h, T# h" E* r; ]' |0 L% j表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

9 i  j9 u0 M- ^/ \# v4 h6 B五、吃猪腰去肾火
. v8 m) _, `  j/ T8 f表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
; s6 L  C" B: a# X3 b7 c: X- [
0 n3 k9 U# ~! ?& C0 X# Y9 A, W食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~