发现坛子里真是高手如云,看来我来对了,晚上又做了酸辣土豆丝,没办法,夏天就适合吃这些酸酸辣辣的东西,不然还真是没有胃口
( o( @1 o/ \& H Y5 Q Y1,土豆去皮切丝,尖椒切丝,蒜拍一下切碎,葱切成葱花,干辣椒5个,土豆丝切完要放清水中把淀粉洗净
7 B- @% B7 q9 w L0 A 0 F8 |* I3 y9 F1 o
2,起油锅,将蒜末辣椒葱花下锅炝一下,将土豆丝从水中捞起下锅
' O5 H h. W8 F3,加入白醋(我用的海天的牌子),翻炒,加入盐,继续翻炒,加入切好的尖椒丝
5 u3 b( ^( h# _; c4,差不多出锅的时候加入鸡精或味精,出锅拉
5 f$ E+ O) V: Y4 o. p( Z3 _( _ & s/ \. t, y v3 B
( H2 d9 b9 K6 y4 Y) S
7 V; K- N- C. E' |' w# q2 _这里有两个注意点,土豆丝切完一定放入清水中将淀粉洗净,这样既利于减肥,而且炒出来的口感也很爽脆;土豆丝下锅以后先放醋,这样不会粘锅,而出来的效果是差不多的 |