本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 : I8 a1 o: h+ O! n6 I5 g
7 Y2 L% D% T# o5 [网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: 8 K, o3 \ a% j! Q: b
+ A, |" H$ b/ p' {, M1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 4 X3 c: C. Y d, g8 u4 u' M4 L \
1 s/ c# }0 Z8 c6 A P ) M" B' \1 _, X( ^8 x
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象5 z3 E1 O) P0 H( S8 r/ s3 [
: l$ o# Y2 R n7 J- c
. \( d( m& V) `- F
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了2 G+ S& d. C1 W! k* R
5 o5 M5 {1 {: i0 q5 i
( c# U0 U4 w0 K( v+ t3 s# a0 E! z0 N+ |! |+ P! I1 m
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象) G1 o1 }6 b9 w- g! H. e
" @- v; c" a6 _) m" U |