本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 ' z9 n' x" V6 w7 y% S; G0 u( r
: g5 M6 I! g5 [" E: Y, G网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
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. j( b+ ]4 Y( t8 R2 q1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 2 c; s" _) z; p7 P
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+ ^: k; d7 i. `; X7 K. y* r+ K2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
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! X# p& S: L7 V$ @' K3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了- f7 {( T* X* D* q( R3 M- {' n& F' I
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4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象; v% _! z" Y; P# i) r$ r0 R
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